Zdravé zuby; Témy - Reformhaus®
Všetko záleží na starostlivosti
Stav: 16. decembra 2019
Neustále unavení, opakovaní prechladnutí alebo črevné problémy? To všetko môže súvisieť so zubami.
Zubné lekárstvo je v kríze! “Pred pol rokom austrálsky výskumný pracovník, profesor Richard G. Watt, vyzval politikov prostredníctvom článku v prestížnom časopise„ Lancet “. Dôvod: Zdravie zubov sa na celom svete ťažko zlepšuje. Toto je ovplyvnené aj priemyselné krajiny ako Nemecko. Príklad: Každý druhý mladý dospelý vo veku od 35 do 44 rokov trpí ochorením parodontu. Stefan Listl z Fakultnej nemocnice v Heidelbergu: „Choroby zubov patria medzi najčastejšie neprenosné choroby.“ Väčšine chorôb sa dá predchádzať.
Vedci vidia problém v rozdiele medzi zubným lekárstvom a všeobecným lekárstvom. Liečba by sa navyše nemala zameriavať na terapiu, ale skôr na prevenciu. A vedci požadujú, aby sa na priemysel vyvíjal tlak. Nápoje s vysokým obsahom cukru patria medzi hlavné príčiny chorôb ústnej dutiny.
Zubné lekárstvo by malo byť holistické
Ak sú zuby choré, má to následky na celé telo, pretože zápal v ústach môže poškodiť celé telo. Imunitný systém bojuje proti baktériám a zaisťuje silnejší prietok krvi. Týmto spôsobom sa však patogény dostanú aj do kardiovaskulárneho systému. Rýchlo sa šíria v orgánoch ako pľúca, srdce, obličky alebo poškodzujú zdravie čriev. Cukor a dokonca aj demencia sú podporované aj tlejúcim zápalom.
Christine Albinger-Voigt, zubná lekárka a členka Medzinárodnej spoločnosti pre holistické zubné lekárstvo: „Zdravé začína v ústach. Ďasná a sliznica jazyka, stav svalov a zubov odrážajú celého človeka. “Prvým krokom pre ňu je preto dôkladné pozretie na pacienta a jeho vypočutie a následné ďalšie vyšetrenia. Patria sem súčasné merania na zistenie interakcií medzi rôznymi materiálmi v zubných protézach, analýzy slín na zistenie toxínov uvoľňovaných v ústach, krvné testy na zistenie markerov zápalu a možné nedostatky vitamínov. Podstatným prvkom sú tiež pokyny pre individuálnu profylaxiu. Ďalším prístupom je zahrnutie bylinnej medicíny, úloha výživy a prípadne techniky hypnózy u pacientov s úzkosťou.
Najväčšie nebezpečenstvo - zápalové procesy v ústach
Christine Albinger-Voigt, zubná lekárka a členka Medzinárodnej spoločnosti pre holistické zubné lekárstvo
Parodontálna choroba postihuje čoraz viac ľudí a práve tento zápal v ústach poškodzuje celé telo. Ako sa to stalo? „Paradentóza je multifaktoriálna udalosť,“ vysvetľuje holistický zubár. „Okrem dobrej starostlivosti o ústnu dutinu a zdravej flóry v ústach zohráva mimoriadne dôležitú úlohu výživa.“ Štúdie ukazujú, že dostatočný prísun omega-3 mastných kyselín a minerálov môže výrazne zlepšiť zápal zubov.
Na druhej strane je hlavným vinníkom cukor. Pretože nepriaznivé baktérie to milujú sladké. Dezert po obede nie je problém. Po určitom čase sliny neutralizujú ústnu flóru. Ale to nefunguje, ak stále siahate po čokoládovej tyčinke alebo medzi tým pijete sladené nápoje.
Správna strava a dôkladné čistenie nie vždy chránia pred zápalmi ďasien, imunitný systém ústnej sliznice tiež zhoršujú hormonálne zmeny, ako je menopauza, zubné náhrady, metabolické choroby alebo užívanie niektorých liekov.
Denná starostlivosť o zuby: to sa počíta
V polospánku si môžeme umývať zuby. A pohyby sú zvyčajne rovnako automatizované. S nevýhodou, že niektoré oblasti v ústach nie sú správne vyčistené. Potom sa tam vytvoria plaky alebo zubný kameň, rovnako ako bakteriálny plak, uvoľní sa ďasno a vznikne vrecko na zube.
Profesionál dokáže rýchlo zistiť, kde sú nedostatky v čistení, odstrániť škody a dať tipy, ako čistenie vylepšiť. Väčšina škodlivého a mimoriadne odolného biofilmu sa nachádza v línii ďasien, to znamená medzi zubom a ďasnom. Ale väčšina z nich čistí hlavne žuvacie plochy a boky. Ďalšou šedou zónou pri čistení je priestor medzi zubami. Nedá sa tam dostať ani s bežnou zubnou kefkou. Zuby by sa mali čistiť raz denne vhodnými medzizubnými kefkami. Zubný lekár Albinger-Voigt je tiež dôležitý: „Antiseptický oplachovací roztok nenahrádza čistenie a nemal by sa používať dlhšiu dobu na ochranu ústnej flóry.“
Cudzie telesá v ústach - zubné plomby, korunky atď.
Šťastlivci, ktorí môžu vykazovať zdravé a úplné zuby bez následkov kazu, sú zriedkavé. Ale veľa materiálov, ktoré upchávajú otvory a nahrádzajú jeden alebo viac zubov, nie sú bez rizika. Od polovice roku 2018 EÚ prísne obmedzuje používanie amalgámu kvôli obsahu toxickej ortuti. Tehotné ženy a deti by už nemali dostávať amalgámové plomby a žiada sa všeobecný zákaz.
Kontroverzné sú ale aj iné výplne. Lepidlá a monoméry uvoľňované z plastov môžu byť škodlivé pre takzvané kompozity. Alternatívou môžu byť biokompatibilné zubné výplne. Okrem toho existujú problémy, ktoré môžu vzniknúť z rôznych kovov v ústach, ako je amalgám a zlato.
Christine Albinger-Voigt: „Môže to viesť k batériovému efektu; zloženie slín môže vytvoriť rušivý tok elektriny, ktorý ovplyvňuje nervový systém. Môže dokonca vyvolať veľmi nepríjemné pocity pálenia v jazyku. Lokálne účinky zliatin obsahujúcich paládium na korunky môžu viesť k chronickému zápalu zubov. ““
Nechaj to tak
Stresom trpia aj tí najmenší: svalové napätie v oblasti hlavy, tváre a krku sa vyskytuje u 80 percent populácie. „Od školákov po dôchodcov prichádza na rad čoraz viac pacientov s CMD („ kraniomandibulárna dysfunkcia “, funkčná porucha medzi čeľusťovými kĺbmi, žuvacími svalmi a zubami, redaktori),“ píše zubár, „napätý sval blokuje prívod krvi. Hlava a bráni odstraňovaniu odpadových materiálov. To vedie k širokej škále príznakov a je ťažké ho diagnostikovať. ““
DR. Marga Schmelzer-Lorek, zubná lekárka z Berlína, je na stope výsledného zápalu temporomandibulárneho kĺbu. Pri svojej celostnej liečbe tiež využíva kineziologické svalové testy, aby zistila, aké možnosti terapie majú pre jej pacientov zmysel. Cieľom je tiež nájsť prírodné protizápalové látky. „Mám dobré skúsenosti so ženšenom, napríklad so zápalmi ďasien, problémami temporomandibulárnych kĺbov a tiež s problémami s implantátmi.“ Odporúča najmä červený kórejský ženšen a u niektorých pacientov ho dopĺňa kurkumou. (V Reformhaus® napríklad Kórejský čistý červený ženšen, kapsuly s práškovým extraktom, KGV)
Všetko funguje spolu
Aby ste udržali zdravé zuby, je najlepším predpokladom zdravý životný štýl. Patrí sem strava bohatá na vitamíny a minerály s niekoľkými jedlami. Christine Albinger-Voigt dodáva: „Dostatočné žuvanie je pre zdravie ústnej dutiny veľmi dôležité.“ Okrem pravidelného čistenia zubov má zmysel aj profesionálne čistenie zubov dvakrát ročne. A ak máte podozrenie, že niečo nie je v poriadku, nemali by ste sa pýtania lekárov vzdať.
Upratovacia čata
Starostlivosť o zuby z Reformhaus®