Zdraví a športoví s fitnes kurzami dám celebrít
Úprimná odpoveď: Zvládate chodiť do posilňovne tak často, ako potrebujete, aby ste boli zdraví a fit? Nie? Ani my! Inteligentní a dokonca prominentní ľudia to uznali a na trh prinášajú produkty, ktoré dávajú dnešnej zaneprázdnenej žene príležitosť udržiavať si kondíciu so svojím malým voľným časom. Verona Pooth and Co. ukazujú, ako sa to robí!
Najneskôr do polovice 20. rokov musíme my ženy viac dbať na vyváženú a zdravú stravu a športové aktivity. Ale moderná žena v kariére zvyčajne nemôže kombinovať odporúčané fitness cvičenia a časy kurzov so svojou každodennou stresujúcou prácou, a preto sa ponúka čoraz viac alternatívnych programov, ako sú DVD a online fitnes štúdia, aby vám krok k dobre vyškolenému a štíhlemu telu trochu uľahčil. . Najnovší príklad: online program Verona Pooth „Veronino tajomstvo“.
Robte ako hviezdy!
Existuje množstvo DVD s fitnes od významných svalových fanúšikov: počnúc Cindy Crawfordovou, cez bývalú Spice-Girl Mel B až po Barbaru Beckerovú, ktorá cvičila pot s Detlefom D! Soost - ženy sú v dnešnej dobe rozmaznané na výber, keď sa prehrabávajú v poličke DVD v obchodoch s elektronikou, ale aj tam je ťažké zostať na lopte a cvičenia sa rýchlo duplikujú.
A online fitness štúdiá vychádzajú z digitálnej pôdy a simulujú nás, ako trénujeme v prostredí štúdia na obrazovke počítača, aby sme mohli cvičiť veľmi ľahko aj doma, ale rovnako ako u nášho veľkého fyzického brata si môžeme vyberať z rôznych tréningov a špeciálne ponúkaných kurzov môcť. Aj tu nám známe osobnosti ukazujú, ako si oceľujú svoje telá. Napríklad na MyTraining vás hviezdy ako Ralf Bauer a Susann Atwell motivujú a pomáhajú vám zostať fit a zdravé.
Veronino tajomstvo
Moderátorka a matka dvoch detí Verona Pooth vyvinula online program spolu s hviezdnym šéfkuchárom Alexandrom Herrmannom a trénerom celebrít Stevenom Wilsonom, ktorý sľubuje štíhle a dobre tvarované telo už za desať týždňov. Vyvážená súhra vyváženej stravy a pohybu sú piliermi úspešného výsledku. Koučovací program ponúka pokyny na varenie od trénera jedla, s ktorými nemusíte hladovať, ale radšej s chudnutím chudnete, a tréningy od trénera tela, ktorý spolu s Veronou ukazuje, ako rýchlo medzi tým môžete robiť cviky, ktoré zvládnete do desiatich týždňov. dosiahnuť sebavedomejší vzhľad a vylepšený pocit tela.
45-ročná žena o svojom holistickom fitnes programe hovorí: „Často sa ma pýtajú, ako sa mi v 45 rokoch darí vyzerať tak skvelo. Mnohí si predstavia, že si denne doprajem iba jeden list šalátu a celé hodiny bežím do posilňovne. Ale s mojím tímom je cesta k štíhlemu telu, pozitívnej charizme a množstvu vitálnej energie oveľa ľahšia a hlavne oveľa zábavnejšia! “
Testovanie je nad štúdiom
Účastníci zaplatia za desať týždňov 99 eur a trénujú motivačnými e-mailmi, zábavnými videosprávami a hodnotným know-how v oblasti ľahkého chudnutia. Otravná prechádzka do tréningového centra a obetavá energia a čas sa dajú ušetriť, či už je program pre vás tou najlepšou voľbou ... Skúsiť je lepšie ako študovať!