Zdravo chudnite pomocou čaju - tuku; Výživa - VEĽKÉ FÓRUM

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

pomocou

Píšu sem oddaní laici. Pokiaľ ide o zdravotné problémy, príspevky a opisy osobných a subjektívnych skúseností autorov nijako nenahrádzajú podrobné lekárske vyšetrenie a odborné rady lekára, terapeuta alebo lekárnika! Ak máte zdravotné ťažkosti, v každom prípade kontaktujte lekára, ktorému dôverujete.

Vezmite prosím na vedomie naše revidované vyhlásenie o ochrane údajov, ako aj naše revidované pravidlá fóra.

Anja 1990

Nedávno som vyskúšala novú metódu chudnutia a som naozaj nadšená. Priateľ povedal, že zelený čaj je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako schudnúť, a že už nepriberáte, ak budete po diéte pravidelne piť veľa zeleného čaju.

Už ste s tým mali skúsenosti?

Inak vám stránku odporúčam so skvelou bezplatnou elektronickou knihou a hrubým porušovaním filozofie fóra

Tam vám bude presne vysvetlené, ktorý čaj musíte piť, aby ste schudli. Stránka je skutočne užitočná.

V prípade akýchkoľvek otázok neváhajte kontaktovať mcih. Som zvedavý na vaše skúsenosti a hodnotenia.

Dovtedy
Vaša Anni

Tento príspevok bol už dvakrát upravený, naposledy kampfzwerg (31. októbra 2015, 14:12) z tohto dôvodu: Ďakujeme, že ste sa pokúsili knihu spropagovať. Vitajte v moderovanom režime

Včela medonosná

Tento príspevok už bol editovaný 1 krát, naposledy Martinou (8. júna 2018, 21:13)

Balou

bojový trpaslík

[SIZE = 1] [CENTRE] Prijatie samého seba nevylučuje
pokus stať sa lepším.
- Mary Flannery O'Connor

Musíte sa poučiť z chýb druhých.
Nemôžete žiť dosť dlho na to, aby ste ich vytvorili sami.
- Sam Levenson
[/ CENTRUM]
[/ SIZE]

Martina

kampfzwerg napísal:

fraubrezle

Keďže čaj bol dostupný ako vzorka, otestoval som najnovšie výtvory od veľkého výrobcu čajov.

Potom, čo nám poslúžil čaj na maznanie, naberanie kondície alebo predaj pre iné životné situácie-
Teraz existuje čaj, ktorý nechutí ako čaj, ale má uspokojiť potrebu sladkostí. Ten, ktorý som vyskúšal, vraj chutil ako appele pie alebo citrónový koláč.

Nerobili to zle - táto chemická chuť (bohužiaľ skrývajú, čo je vo vnútri) sa blížila k šťavnatému jablkovému koláču.

Ale som veľmi zmätená, keď chutí ako koláč, ale chýba mi ten pocit.

Dúfal som, že tiež nie je riešenie - teraz by som mohol absorbovať všetko, na čo mám chuť, aby som jedol v tekutej forme. Kde je však čaj, ktorý chutí ako šunkové rožky? nika na trhu. prečo je vždy všetko sladké?

Teraz opäť varíme skutočné chai - zo skutočného korenia a spol.
Dusíme raz - týždeň si môžeš niečo vychutnať.

fraubrezle napísal:

Raz som čítal román SciFi, ktorý obsahoval veci ako „morčacie“ (náhrada mäsa, ktorá bola vypestovaná z buniek v laboratórnych miskách a dostala morčaciu príchuť), „broht“ (nedefinovateľná hmota, ktorá nahradila pravý chlieb) atď. .
Už vidím, že jedného dňa dostaneme „Afflkuchn“, ktorý je úplne bez kalórií, pretože je dláždený dohromady z načerpanej metylcelulózy a osladený množstvom príchutí jablkového koláča.

Mimochodom, nie sme od toho ďaleko. Vždy si myslím, že pečenie jabĺk, ktoré pekárne vyrábajú do svojich koláčov a pečiva, pozná skutočné jablone iba z počutia. Celulóza, voda, prísady, arómy .

Vône patria k „látkam narúšajúcim endokrinný systém“: k látkam, ktoré môžu z tela dostať hormonálnu rovnováhu a pripraviť vás o tuk .
Ľahko čitateľný zdroj k tejto téme: „Kalorická lož“ od Hansa-Ulricha Grimma.

Pre mňa je súčasťou „riešenia“ neustále skúšanie Skutočné Uchýliť sa. Ak mám chuť na jablkový koláč, nejaký upečiem. Z pravých jabĺk, pravej múky a pravých vajec. - aspoň telo vie, čo s tým má robiť .
Alebo ako fraubrezle uvarte „pravé“ chai, keď mám chuť .

Veci, kde je v zozname „aróma“ alebo „prírodná aróma“ alebo čokoľvek iné-aróma, čoraz častejšie nechávam také, aké sú .

fraubrezle

Áno, jablkový koláč - teda kúpený - v miestnej pekárni nenájdete ani niekoho, kto nevidel chémiu.
Je to preto, lebo - ako som sa dozvedel - je zabránené nepríjemnému lúpaniu jabĺk - používajú sa mrazené jablká.

Robím to ako vy: Varím si regionálne/sezónne výrobky.

Mám priateľa, ktorý veľa váži, je veľmi chorý na cukrovku .
Keďže to už nedokáže sama, idem s tebou - nakupujem ju.
A tak spoznať svet hotových výrobkov.
Už nevarí správne a živí sa látkami, ktoré sa dajú zohriať v mikrovlnnej rúre.
Kupuje vopred nakrájané ovocie - moje veto, že sa rýchlo kazí a zaručene sa nejako chemicky ošetrí, ak „vyzerá dobre“ tak dlho, ako to „vyzerá dobre“, alebo predvarenou kukuricou zabalenou do zmrštiteľného obalu, ktorú je možné uchovať tri mesiace, môže byť iba chemický klub. No vzdal som sa snahy presvedčiť vás, aby ste sa stravovali zdravšie.
Alebo jej objasnite, že všetka chémia, ktorú si dáva do jedla, nemôže byť pre choré obličky dobrá.

Okrem toho, že tento typ stravovania je aj drahý .

Včela medonosná

fraubrezle

fraubrezle napísal:

Ľudia niekedy už nemajú silu variť sami pre seba. A potom by bolo „normálne“, aby tu bol niekto, kto pacientovi varí polievku a stará sa o neho .

Iba - pri koordinácii našej spoločnosti sa veci často vyvíjajú inak. Je to dar z nebies, keď máte niekoho, kto za vás niečo kúpi. Nakupujte v susedskej pomoci, nie ako platený opatrovateľ alebo služba plateného nákupu.

Čo iné môžete robiť, ako používať hotové výrobky? Bude tiež vedieť, že nie vždy urobí niečo dobré. Ale keď už nemá silu na varenie pre seba - a potom opäť umyť riad? .

To je podľa mňa naozaj zložitá situácia .

Tento príspevok už bol upravený 1 krát, naposledy od Issiho (1. novembra 2015, 22:05) z tohto dôvodu: zabudol som pol vety

Balou

Sophie

Tieto spoločnosti, bohužiaľ, už sami nevaria „skutočné“, ale používajú hotové výrobky. Kamarát pracuje na takejto ponuke jedál, takže to viem.

Pri domácich veciach nemusíte prechádzať z 0 na 100%. Je to dosť, aspoň časti Pripravte si vlastné jedlo alebo si kúpte o krok menej spracované jedlo. A ak použijete mrazenú zeleninu, nie je to spočiatku zlé, často je sviežejšia ako v pulte supermarketu. Zlé veci sú „dochutené“, „s lahodnou omáčkou“ a podobne. Existuje aj zelenina čistá. A domáci džem s korením a/alebo bylinkami trvá rovnako dlho ako miešanie hotových omáčok.

Vždy ma prekvapí, keď mi ľudia kňučia v ušiach, ach sú dôchodcovia a nudia sa, takže nie je čas na varenie pre seba.

Alebo sa čudujte, prečo si ľudia kupujú aj zmesi na pečenie. Maslo, tekutinu a vajcia si aj tak musíte pridať sami a múku a cukor, prášok do pečiva a vanilkový cukor si ešte môžem odvážiť sám. Môj manžel to dokázal, keď mal 5 rokov.
Keď robím muffiny, tak už iba nasypem ingrediencie, premiešam a nalejem ich do formy. To je rýchlejšie ako sa rúra vyhrieva. A nie je nič ako horúci, pariaci sa voňavý muffin vylúpnutý priamo z formy. Nekupujem hotový hnoj, hlavne od toho Násobky náklady. Väčšinu surovín je možné kúpiť ako výrobky bez názvu, pre vajcia sa pozerám iba na „bio“. A aj potom je to oveľa lacnejšie ako hotový koláč. Pripravila som muffiny (alebo piškóty) rýchlejšie, ako som vyšla z garáže, odviezla sa do supermarketu, na nákupy a domov.

Čoskoro to bude znova cookie! Jednoduché maslové poháre na vyrezanie, s niekoľkými mandľami ako ozdobou. A ako poznám svojho manžela, čoskoro tu bude Linzertorte.

Ak to nevidíte ako otrockú prácu a bremeno a ťažkosti, ale ako tvorivé voľnočasové aktivity s úžitkovou hodnotou (predovšetkým duša z toho!), môžete si ho užiť aj keď ste chorí. Samotné vône sa mi vždy javili ako prospešné, a to najmä v mojej najhlbšej depresii. To je miesto, kde obzvlášť vylepšuje náladu, keď takýmito jednoduchými prostriedkami môžete urobiť pre seba niečo dobré.

O starších ľuďoch sa hovorí, že majú menej demencie, ak si pravidelne pripravujú jedlo pre seba. Možno je to kvôli ingredienciám, ale myslím si, že je to skôr intelektuálna a tvorivá výzva, manuálna práca a kontrola procesov, ktoré dostávajú mozog do chodu.

Namiesto nákupu koláčov pre susedov môžete ponúknuť, že si nejaké spolu upečiete (a potom ich spolu zjete).
Alebo sa spojíte a vytvoríte kuchárske družstvo. Jeden varí obed, druhý pečie koláče a potom sa o ne podelíte. Vtedy sme také niečo robili v študentskej klike. Keďže tam bolo pomerne veľa spolužiakov zo Stredného a Ďalekého východu, všetci sme mali zaujímavé zážitky. („Nemecký koláč“ bolo synonymom pre jablkový koláč, pravdepodobne niekto v Šanghaji teraz pečie „nemecký koláč“: úsmev:)

Záver: Kutil má veľa výhod:
Ušetrite náklady
ved co je vo vnutri
Je možné viac prísad podľa potreby
niekedy úspora času
Znížte množstvo odpadu
priaznivejšia ekologická rovnováha
Úspešné príbehy
urob niečo dobré pre dušu
urobiť niekomu radosť
Stimulácia mozgu
chutné jedlo

nevýhoda?
človek musí získať vedomosti a prax
žiadny okamžitý pôžitok
je potrebné myslieť dopredu
Čistenie kuchynského riadu
musíte konať
niekedy drahšie
Výdaj s obvyklou intenzívnou chuťou