Zdravotný lexikón klystír (klystír)
Oslobodzuje črevá
Zdravotný lexikón: klystír (klystír)
17. decembra 2019 - 14:51
Nebojte sa čriev - takto si môžete sami urobiť klystír
Okolo čriev je veľa tabu. Nie vždy je tiež príjemné mechanické čistenie čriev, ale napríklad pri zápche môže poskytnúť skutočnú úľavu. V každom prípade klystír poskytuje čerstvý popud v zažívacom orgáne.
Čo je to klystír?
Klystír alebo klystír je rektálna výplň tekutiny do hrubého čreva. Úzka trubica s ventilom * sa pretlačí cez konečník, ktorá je spojená s hadicou a nádobkou. Takto sa tekutina zavádza do konečníka. Často sa zavádza dostatočne veľké množstvo kvapaliny okolo jedného litra, aby sa vyprázdnila črevná oblasť a dôkladne sa vypláchlo.
Podľa indikácie je možné použiť veľmi odlišné kvapaliny. Môžete použiť vlažnú vodu, ale aj soľanku alebo glycerín. Možné sú aj tekutiny ako čaj, káva alebo voda obohatená o laktulózu.
Kedy použiť klystír?
Väčšina klystírov * sa podáva v nemocniciach, keď je potrebné pacienta pripraviť na lekársky zákrok z konečníka. To je zvyčajne prípad pred kolonoskopiou alebo chirurgickým zákrokom. Ale aj pacienti, ktorí trpia opakovanou alebo bolestivou zápchou, môžu mať úľavu od klystíru. Klystír sa môže použiť aj na zavedenie určitých aktívnych zložiek do konečníka. Pred pôrodom sa dajú urobiť aj malé klystíry. V oblasti alternatívnej medicíny sa čoraz viac objavuje prax klystíru. Tu sa pacientovi odporúča vziať klystír nielen na čistenie, ale aj na prípravu na hladovku. Potom by sa toxíny a usadeniny mali odstrániť pomocou klystíru.
Ako správne používať klystír doma?
V lekárskych odboroch je zavedenie klystíru rutinným opatrením. Ak chcete urobiť klystír doma, mali by ste dbať na absolútnu hygienu. Výhodou je aj uvoľnená atmosféra. Podaná tekutina by mala byť vopred varená a má mať telesnú teplotu. Análna oblasť musí byť natretá vazelínou alebo olejom. Potom opatrne vložte hadičku s klystírom a prívod vody môže začať. Je užitočné zaujať pozíciu štyroch stôp.
Klystír môže tiež prebiehať ležať na ľavej strane. Ak je tekutina úplne absorbovaná, mala by v tele zostať, pokiaľ je to možné, niekoľko minút. Kývavé pohyby môžu pomôcť zmierniť tlak. Niektorým ľuďom pomôže aj jemná masáž žalúdka v smere hodinových ručičiek. Po vyprázdnení môžete postup opakovať niekoľkokrát.
Čo potrebujete vedieť o klystíre?
Pri naturopatii sa na udržanie zdravia odporúčajú pravidelné klystíry. Len to nepreháňajte. Pretože väčšina minerálnej absorpcie tela prebieha v konečníku, črevo by sa nemalo vypláchnuť častejšie ako raz týždenne. Inak by z dlhodobého hľadiska mohlo dôjsť k nedostatočnej ponuke minerálov. Klystír je možné praktizovať každý deň iba ako súčasť sezónnej očisty alebo črevnej rehabilitácie. Toto by sa však nemalo opakovať dlhšie ako desať dní a najviac raz za rok.
Dôležitá poznámka: Tento článok nemôže nahradiť návštevu lekára. Obsahuje iba všeobecné informácie, a preto sa nesmie nikdy používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu.
* V tomto príspevku pracujeme s pridruženými odkazmi. Ak si kúpite produkt prostredníctvom týchto odkazov, dostávame províziu od poskytovateľa. Neexistujú pre vás žiadne ďalšie náklady. Kde a kedy si produkt kúpite, je samozrejme na vás.