Zdravotný lexikón Nízky krvný tlak (hypotenzia)
Ženy sú vo všeobecnosti náchylnejšie na hypotenziu ako muži
Zdravotný slovník: nízky krvný tlak (hypotenzia)
18. októbra 2019 - 8:50
Nízky krvný tlak: príčiny a následky
Arteriálny krvný tlak človeka má ideálnu hodnotu 120/80 mmHg (milimetrová ortuť). Prvá zmienená, takzvaná systolická hodnota, popisuje maximálny tlak, ktorý je možné merať v cievach a ktorý sa meria počas prečerpávania srdca. Druhá hodnota, známa ako diastolická, označuje najnižší merateľný tlak, ktorý krv spôsobuje v cievach. To sa dá zmerať počas relaxačnej fázy srdcových komôr, v ktorej sa opäť naplnia krvou.
Z ktorých hodnôt hovoríme o hypotenzii?
Limit, od ktorého je prítomná lekárska hypotenzia, nie je medzinárodne jednotný a hodnoty sa líšia aj v Nemecku. Niekedy sa výsledky nižšie ako 110 mmHg pre systolickú hodnotu označujú ako nízky krvný tlak, niekedy výsledky nižšie ako 105 alebo menej ako 100 mmHg. Pre diastolickú hodnotu je 60 mmHg uvedená ako minimálna normálna hodnota.
príčiny
Ženy sú náchylnejšie na hypotenziu ako muži, najmä v mladom veku, a chudé osoby viac ako bežné osoby alebo ľudia s nadváhou. Možné príčiny hypotenzie zahŕňajú: hormonálne poruchy, srdcové choroby, užívanie liekov, infekcie, strata krvi, nedostatočný príjem tekutín, zvracanie a nevoľnosť.
Môže sa vyskytnúť nízky krvný tlak súvisiaci so situáciou, ak sa príliš rýchlo presuniete z ľahu do stoja, pričom krv „klesá“ v nohách. Citlivé sú na to aj mladšie štíhle ženy a deti. V mnohých prípadoch sa však nedá zistiť príčina nízkeho krvného tlaku pacienta.
Príznaky nízkeho krvného tlaku
Nízky krvný tlak môže paradoxne spôsobiť príznaky podobné vysokému tlaku, ako sú závraty, bolesti hlavy, únava a slabosť. Medzi typické príznaky hypotenzie navyše patria: Bledosť, studené nohy a ruky, chvenie, mdloby, búšenie srdca a ťažkosti so sústredením.
Hypotenzia však môže byť tiež bez príznakov. Na rozdiel od vysokého krvného tlaku príliš nízky krvný tlak nevyhnutne nevyžaduje liečbu alebo inú liečbu, pokiaľ nespôsobuje príznaky. Nízky krvný tlak sám o sebe nepredstavuje riziko pre krvné cievy alebo orgány - s výnimkou závažných prípadov, keď existuje riziko nedostatočného prísunu kyslíka.
diagnóza
Aby sa vylúčilo možné závažné ochorenie, ktoré je príčinou dlhodobej hypotenzie, malo by ho vyšetriť lekár.
Krvný tlak kontroluje v zásade rodinný lekár alebo doma pomocou štandardných tlakomerov. Zvyčajne sú umiestnené okolo nadlaktia alebo zápästia. Podľa verzie môžu okrem hodnôt krvného tlaku indikovať aj pulz a prípadne srdcové arytmie. Prečítajte si tu, na čo si treba dať pozor pri meraní krvného tlaku.
Medzi diagnostické metódy, ktoré sa používajú na presnejšie stanovenie príčin hypotenzie, patrí Schellongov test, vyšetrenie naklápacieho stola, dlhodobé meranie krvného tlaku a echokardiografia.
liečby
Liečba hypotenzie môže byť zložitá. Ak je príčina známa a liečiteľná, mal by sa normalizovať aj krvný tlak. Takzvaná esenciálna hypotenzia, pri ktorej príčina zostáva neznáma, sa nemusí liečiť v každom prípade. Nízky krvný tlak tu zvyčajne nie je problémom, pokiaľ nespôsobuje pre pacienta ťažko znášateľné alebo nepríjemné príznaky.
Ak je však liečba požadovaná po konzultácii s lekárom, existujú lieky, ktoré sú účinné proti nízkemu krvnému tlaku. Odporúča sa tiež strava s vysokým obsahom solí s dobrým príjmom tekutín a cvičením.
prevencia
Preventívnym opatrením proti nízkemu krvnému tlaku je udržiavanie normálnej telesnej hmotnosti. Príliš chudí ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku hypotenzie. Dlhodobá nečinnosť môže tiež viesť k zníženiu krvného tlaku, preto by ste mali cvičiť dostatočne. Pretože dehydratácia je tiež faktorom prispievajúcim k hypotenzii, je dôležité zabezpečiť dostatočné pitie. Vyváženú stravu, ktorá pôsobí proti nedostatku železa, treba tiež hodnotiť pozitívne, pretože nedostatok železa môže tiež viesť k nízkemu krvnému tlaku.
Dôležitá poznámka: Tento článok nemôže nahradiť návštevu lekára. Obsahuje iba všeobecné informácie, a preto sa nesmie nikdy používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu.