Zdravý život s čínskou medicínou (Yang Sheng 1), autor: Johannes Bernot - kniha Thalia
Celostné preventívne opatrenia a zmiernenie príznakov
Ostatné formáty
Oekom Verlag
PDF (Oekom Verlag)
Ihneď k dispozícii na stiahnutie
ePUB (Oekom Verlag)
Ihneď k dispozícii na stiahnutie
popis
YANG SHENG - váš program starostlivosti o zdravie a život zahŕňa opatrenia na zlepšenie fyzickej pohody a emočnej rovnováhy - a teda metódy prevencie chorôb. Prvý diel knižnej série vás zoznámi s myšlienkami na čínsku medicínu všeobecne a predovšetkým na Yang Sheng.
V tejto knihe nájdete okrem iného:
- Zrozumiteľné informácie o konceptoch ako Qi, Yin & Yang alebo o piatich fázach zmeny
- Tipy a návrhy špecifické pre daný typ, napríklad na relaxáciu a udržanie duševnej výkonnosti
- veľa dobrých receptov založených na päťprvkovej teórii
- Recepty na čaje a bylinné odporúčania pre vašu lekárničku
- Pohybové cvičenia na každý deň ako aj prospešné akupresúrne techniky
Johannes Bernot pracoval ako terapeut na klinike TCM Bad Kötzting a teraz pracuje vo svojej praxi pre čínsku medicínu v Hamburgu. Bakalárske alebo magisterské štúdium v Číne absolvoval so zameraním na akupunktúru, Tuinu a diagnostiku klasického syndrómu u Shang Han Lun.
Andrea Hellwig je hosťujúcim profesorom na univerzite TCM Chengdu v Číne. Od roku 2011 vedie vlastnú prax pre čínsku medicínu ako alternatívna lekárka so zameraním na akupunktúru, farmakoterapiu a dietetiku. Od roku 2014 je prvou predsedníčkou AGTCM, jednej z najdôležitejších odborných združení pre čínsku medicínu v Nemecku.
Claudia Nichterl, ktorá má doktorát z výživy, odovzdáva svoje znalosti výživy podľa čínskej medicíny ako konzultantka a lektorka na rôznych vzdelávacích inštitúciách. Organizuje kurzy varenia, semináre a prednášky a vydala veľa úspešných kníh o tejto téme.
Helmut Schramm študoval u najlepších majstrov bojové umenia, liečiteľstvo a pohybové umenie ako Aikido, Judo, Taekwon Do, Kung Fu, Taiji Quan a Qi Gong. Je niekoľkonásobným nemeckým, európskym a svetovým šampiónom a pracuje ako lektor a profesionálny tréner.
Christiane Tetlingová pracuje ako TCM a terapeutka Tuiny vo svojej vlastnej praxi v Dortmunde od roku 1997. Absolvovala niekoľko rokov štúdia čínskej medicíny a pracuje v oblasti odbornej prípravy a ďalšieho vzdelávania na AGTCM. V rámci seriálu je zodpovedná za kapitoly o samomasáži a akupresúre.