Tabletky na chudnutie; Diéta
Tabletky na chudnutie
Aj keď som úplne proti chudnutiu, pretože som si ju na pokožke vytrpel, nižšie vám poviem o troch doplnkoch, ktoré majú, zdá sa, výsledky.
Asi pred 5 rokmi som vyskúšal tabletku na chudnutie, ktorá je k dispozícii bez lekárskeho predpisu, v obchode typu plafar. Volalo sa to - Tabletka na chudnutie a mala balíček s magnóliou.
V piatok som si dal jednu dávku a celý víkend som bol doslova nadrogovaný - nemohol som spať, jesť, nemohol som chvíľu sedieť na mieste. Bolo to ako silná droga, bolo mi strašne zle a moji trpaslíci bojovali v mojej hlave.
O niekoľko týždňov neskôr som náhodou v rádiu zistil, že príslušná tableta bola testovaná v nezávislom laboratóriu iným spotrebiteľom, ktorý mal podobné príznaky ako ja a dozvedel sa, že daná tabletka obsahuje amfetamíny. Takže som bol doslova nadrogovaný.
Odvtedy som prisahal, že si nikdy nedám ďalšiu tabletku na chudnutie, či už prírodnú alebo nie. Samozrejme, nie je nič zlé na tom, keď si dáte nejaký doplnok výživy - chróm, spirulina, probiotické doplnky sa odporúčajú tým, ktorí to potrebujú. Ale s tabletkami na chudnutie je to iný príbeh.
Potom, čo som prešiel strachom s tabletkami na chudnutie, podvolil som sa pokušeniu a skúsil ešte niekoľko.
Myslím si, že je zbytočné spomínať, že neexistuje žiadna zázračná pilulka, ktorá by sa dala prehltnúť a na druhý deň sa zobudiť tenká. Rovnako si myslím, že vás už unavuje počúvanie, že tabletka nenahrádza stravu, zdravý životný štýl a pohyb. Poteší vás, že stále existujú nejaké pomocné látky.
Je to priateľský doplnok, ktorý som testoval a odporučil by som ho ďalej. Nemá žiadne agresívne účinky (ale nie je okázalé), ale zaradil som ho na zoznam účinných doplnkov.
Je k dispozícii v troch variantoch: Fat Binder, Carb Blocker, Appetite Reducer, pričom každá z nich rieši problém, s ktorým sa môžete stretnúť, ako už naznačuje jeho názov. Ja, veľký milovník sacharidov, som si vybral Carb Blocker, ktorý sľubuje zníženie absorpcie sacharidov o viac ako 60%. Neviem, či je jeho účinok ten sľúbený, ale v kombinácii s rozumnou stravou som videl výsledky na váhe.
2. Antimonium Crudum 15 k od Boironu
Fanúšikom homeopatov som sa stal pomerne nedávno. Veľmi dobre som vychádzal s výrobkami od spoločnosti Boiron. Oscilococciulum a Stodal (oba homeopatické produkty Boiron) dokázali zázraky u všetkých členov rodiny a prinútili ma vyhľadať radu homeopata. Bolo mi odporúčané (ťažko, pretože ani homeopatickí lekári nesúhlasia s tabletkami na chudnutie) Antimonium Crudum. Bol som veľmi nadšený: za jeden mesiac liečby sa mi podarilo schudnúť 1 kg. Možno to nevyzerá nijako veľkolepo, ale je to 1 kg, s ktorým bojujem už viac ako pol roka. Víťazstvo!
Bez konzultácie s homeopatickým lekárom neodporúčam žiadny homeopatický liek. Homeopatia je veľmi ťažká stránka medicíny, ktorej som osobne doteraz nedokázal porozumieť, aj keď sa priznám, že vzbudzuje moju zvedavosť. Práve preto, že je to niečo úplne iné ako všetko, s čím som sa doteraz stretol, vám dôrazne odporúčam vyhľadať radu odborníka.
Spočiatku som si myslel, že sú to veľké nezmysly, nové superpropagované klebety. Ale potom, čo môj manžel prišiel domov s odporúčaním lekára, aby užíval doplnky k zelenej káve, začal som uvažovať, či som tento doplnok nesprávne vyhodnotil. Štúdie ukazujú, že extrakt zo zelenej kávy je pri chudnutí skutočne efektívny.
Zatiaľ som doplnky neskúšal, ale táto myšlienka ma koluje už pár dní. Ak ste testovali zelenú kávu, podeľte sa o svoje skúsenosti.