Zelená káva so zázvorom recept na zrýchlenie metabolizmu a chudnutie; LaTAIFAS
Vďaka špeciálnej aróme je zelená káva so zázvorom novým nálezom pre chudnutie, zvýšenie energetickej hladiny a posilnenie zdravia.
Zelená káva so zázvorom: recept
Aj keď ho v tejto receptúre nájdete online, v obchodoch so zdravou výživou alebo v čajovniach, tento recept si môžete pripraviť aj doma, jednoducho zmiešaním mletej zelenej kávy so zázvorovým práškom.
prísady
• 3 čajové lyžičky zelenej kávy
• 1 hrot noža zázvorového prášku
• 1 pohár vody
Vodu dajte na oheň, pridajte kávu a zázvor, a keď dosiahne teplotu varu, kanvicu odstavte z ohňa. Nechajte pôsobiť 1 minútu, potom znovu vložte do ohňa, až kým nebude vrieť. Odstavíme a podávame teplé alebo studené. Ak chcete schudnúť, pite pred jedlom 2 kávy denne.
Ak chcete mať doma väčšie množstvo zelenej kávy s hotovým primiešaným zázvorom, dodržujte tieto množstvá: 400 g mletej zelenej kávy zmiešanej so 100 g zázvorového prášku. Túto zmes uchovávajte v kávovom boxe.
Kombinácia zelenej kávy a zázvoru je zvláštna, ale obzvlášť prospešná pre zdravie a postavu. Navrhovatelia tohto nápoja tvrdia, že v kombinácii so zázvorom zvyšuje zelená káva vďaka obsiahnutej kyseline chlorogénovej metabolizmus a spaľovanie tukov. Tento vzorec môže zvýšiť spaľovanie kalórií o 20% alebo asi 400 kalórií denne.
• Stimuluje chudnutie
• Pomáha detoxikovať organizmus
• Zvyšuje hladinu energie počas dňa
• Bojuje s depresiou
• Má antialergické vlastnosti
• Zlepšuje pamäť a koncentráciu
• Reguluje hladinu cukru v krvi
• Vyrežte chuť do jedla
Zelená káva so zázvorom a citrónom
Tento recept je oveľa viac detoxikačný. Pripravuje sa rovnakým spôsobom, ako je opísané vyššie, okrem toho, že sa pridá čerstvo vylisovaná šťava z ½ citrónu. Môžeme podávať s medom.
→ Ostatné príchute
Okrem citrónu môže byť zelená zázvorová káva obohatená o mnoho ďalších príchutí podľa vášho výberu:
- kardamón, škorica, klinčeky
Z každého prášku pridajte 1 hrot noža.
Kontraindikácie
Zelená káva so zázvorom je kontraindikovaná počas tehotenstva a dojčenia, u ľudí s cukrovkou, krvácaním alebo úzkosťou.