Prečo toto; Zvracať; proste to zhoršilo

Ochrana osobných údajov a súbory cookie

Táto stránka používa cookies. Ak budete pokračovať, dávate súhlas na ich použitie. Viac informácií vrátane toho, ako ovládať súbory cookie, nájdete tu.

Táto téma mi je veľmi nepríjemná, ale stále si myslím, že je dôležité sa jej venovať. Zámerom je varovať ostatných ľudí, aby sa nedopustili závažnej chyby, a možno presvedčiť tých, ktorí sú so mnou na jednej lodi, o opaku.

Ak by tento obsah mohol byť trochu nechutný, od začiatku vás varujte. Snažím sa nepoužívať provokatívne slová, ale môj zámer bude jasne pochopiteľný.

Ako to, že som vkĺzol k bulímii?

Náhodou vlastne. Jedného dňa som prišiel domov rozrušený a úplne vyčerpaný a veľmi hladný. Keď som zjedol prvé sústo, postupne som sa upokojil. Po jedle sa plač začal znova - tak som stále jedol, až mi prišlo nevoľno. V tomto okamihu nebol bing ani zďaleka taký zlý, ako to malo byť neskôr.
Môj žalúdok ešte nebol zvyknutý tráviť veľké množstvo. Bolo mi tak zle, že som znova začal plakať. Krátko nato sa objavil môj prirodzený dávivý reflex, ktorý ma zlomil. Potom som prestal plakať a bolesť žalúdka bola preč. Bolo to také jednoduché. A ďalší deň som nevážil ani uncu. Bol to neopísateľný pocit.

Tak sa teda začal príbeh. V nasledujúcom roku by mi malo byť častejšie zle a vracať. Moje vnímanie bolo také skreslené, že som skutočne uveril svojim vlastným výhovorkám, že som „zlý“.

Našiel som ideálne riešenie. Konečne som mohol jesť, čo som chcel, a už som nepriberal.

Aspoň to som si myslel. Málokedy som sa tak mýlil ako v tejto chvíli.

Myslel som si, že by som mohol vyskúšať čokoládové brownies, a keď sme už boli pri tom, možno druhý kúsok. Hmm, ale prečo nie celá torta? Koniec koncov, chutilo to tak dobre a keď mi už v žalúdku neostávalo miesto, potom som vedel, čo mám robiť.

Ironické bolo, že som odvtedy pribrala viac.

Pretože bing a FA boli oveľa silnejšie ako kedykoľvek predtým. S postranným motívom, ako sa čoskoro zbaviť jedla, som zjedol viac, ako som naozaj chcel.
Pretože odovzdanie nikdy nemôže prelomiť celý obsah. Väčšina z toho, čoho sa môžete zbaviť, je tekutina. A to, že strácam tekutiny, ešte neznamená, že tuk automaticky odchádza. So mnou zostalo všetko tak, ako to bolo predtým.
Pretože na druhý deň som bol taký energický, že som musel jesť oveľa viac, aby som nahradil potrebné vitamíny, ktoré sa vyprázdňovali noc predtým. Bol to hrozný začarovaný kruh.

Tak som sa dostal do úplne nebezpečnej slučky. Nielen preto, že sa moje FA zväčšovali a zväčšovali, som prestal chudnúť, ale aj pribral!

Ťažko si viete predstaviť, aké to bolo frustrujúce. A čo je najhoršie, moje telo sa menilo.

Dostal som „kolísanie“ a to nie je vtip. Moja tvár a lopatka boli veľmi jemné a tenké, ale okolo žalúdka a nôh sa mi hromadila voda. Toto ma prinútilo vyzerať deformovane a „hustejšie“.

A teraz k najdôležitejšej otázke: Koľko to pre mňa toto „zvracanie“ urobilo?

Nerobilo mi to dobre. Musela som miliónkrát prejsť peklom, aby som si to niekedy získala, ale zvracanie po jedle ma zničilo navonok aj vnútorne. Tu uvádzam niekoľko mojich účinkov bulímie:

-Pribrala som viac, aj keď som tomu chcela zabrániť (pre mňa to bolo najhoršie zo všetkých následkov)

-Môj emocionálny život bol úplne mimo kontroly! Necítil som nič iné ako hnev, smútok, nenávisť k sebe a prázdnotu.

-Bol som slabý, vyčerpaný a na verejnosti som sa len neraz prepadol.

-Dostal som zubný kaz, pretože mi žalúdočná kyselina lámala plaky.

-Nemohol som správne prehĺtať, pretože moja ústna dutina bola niekoľko dní boľavá.

-Moja pokožka bola nečistá a „mastná“ a ani ten najdrahší krém nemohol vylepšiť moju pleť.

-Vypadli mi vlasy a pokožka hlavy sa šupinatá.

-Dostal som množstvo intolerancií, pretože moje črevá už nemali pripravené dostatok zdravých baktérií. Odvtedy som sotva bol schopný zjesť kúsok papriky, pretože odbúravanie šupky je pre môj zlomený žalúdok príliš veľa práce.

Tým, že som si tieto následky pripomínal stále znova, som nakoniec znížil bod zlomu. Všetky pomenované efekty som si zapísal na mobilný telefón a prečítal som si ich každý deň.
Denná bola rozšírená na týždennú. Týždenne až dva týždenne. A s občasnými neúspechmi som sa v istej chvíli rozhodol nerozbiť celý mesiac. A potom druhá. A potom tretí. Stále tak rozmýšľam. A zatiaľ to fungovalo.

Dúfajme, že aj s vami! A pre tých, ktorí sú v počiatočnej bulimickej fáze: Najlepšie je okamžite prestať. Chudnutie nefunguje s vracaním. Aspoň nie so mnou. Len to všetko zhoršuje.

Týmto príspevkom som otvoril svoju najväčšiu ranu a odhalil svoju zraniteľnú stránku. Skutočnosť, že to bolo pre mňa jednoduchšie, ako som si myslela, je dobrým znamením môjho uzdravenia. Každý deň sledujem svoj pokrok a dúfam, že sa to pokúsite aj vy. ♥