Zelené nápoje, ideálne na spaľovanie tukov! Lepší zdravý život
Viete, že svojmu telu môžete pomôcť prirodzene spaľovať tuky? V tomto príspevku nájdete 3 šťavy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš cieľ.
Zelené nápoje sú vhodné najmä na detoxikáciu organizmu a na spaľovanie tukov, pretože ich vysoký obsah vitamínov a minerálov zaručuje ich efektívnu prácu.
Pri tejto príležitosti sa dozviete o niektorých zelených nápojoch, ktoré Spaľovanie tukov obzvlášť dobré na stimuláciu a sú obzvlášť vhodné pre tých, ktorí chcú Chcete schudnúť prirodzenou cestou bez nechať vykonať invazívne ošetrenie, ktoré by mohlo ohroziť zdravie.
Mix špenátu, šalátu a kivi
Výsledkom kombinácie týchto troch produktov je lahodný a zdravý džús s vysokým obsahom vlákniny, chlorofylu a antioxidantov. Jeho dehydratačné vlastnosti sú obzvlášť vhodné na spaľovanie tukov - a teda na efektívne chudnutie. Navyše živiny v tomto úžasnom nápoji pomôžu zlepšiť vaše trávenie a pocity stresu zmiznú na vzduchu.
Ak chcete túto šťavu správne pripraviť, nakrájajte a umyte kivi. Okrem toho umyte päť listov špenátu, tri listy šalátu a pripravte si lyžicu čistého medu. Všetko vložte do mixéra s pohárom prevarenej vody a ingrediencie spracujte, kým nevznikne homogénny nápoj. Preosejte smoothie a pochutnajte si.
Zelené nápoje vyrobené zo zeleru, ananásu, grapefruitu a medu
Keď skombinujete všetky tieto zložky, získate nápoj, ktorý telu prinesie veľa výživných látok a výhod. Vďaka vysokému obsahu vlákniny nápoj pomáha eliminovať tuky a toxíny. Zaisťuje tiež to, že sa z buniek tela vyplavuje prebytočná voda.
Tento úžasný nápoj by ste mali piť nalačno päť dní po sebe, potom si môžete dať týždeň pauzu a postup opakovať, ak tento režim dobre znášate. Ak nie, môžete nápoj piť raz týždenne. Efekt určite uvidíte!
Tento miešaný nápoj môžete pripraviť s polovicou opuncie (nopal), dvoma vetvičkami zeleru, šťavou z dvoch grapefruitov, plátkom ananásu a lyžicou medu. Zmiešajte všetky ingrediencie dokopy, kým nie sú dobre zmiešané a nápoj je hotový!
Zelená šťava „spaľovač tukov“
Táto šťava je obzvlášť vhodná na spaľovanie tukov a mala by sa vychutnať ránon. Pite ho desať dní, dajte si prestávku a pite ďalších desať dní. Táto úžasná šťava je skvelým zdrojom vitamínu C a vitamínu B6 a obsahuje tiež vlákninu, kyselinu listovú, omega-3 mastné kyseliny, fytonutrienty a antioxidanty.
Tyčinku zeleru a sedem listov špenátu umyjeme. Budete tiež potrebovať pol šálky petržlenovej vňate, nakrájané, nelúpané jablko, rovnako ako šťavu z citróna a polovicu uhorky. Tieto ingrediencie sa pomocou mixéra spracujú na homogénny nápoj. Pite to hneď po príprave.
Všetky tieto miešané nápoje majú detoxikačný účinok, preto by ste ich nemali konzumovať príliš dlho alebo často. Mali by ste si tiež dať pozor na akékoľvek nepriaznivé účinky. Ak sa vyskytnú vedľajšie účinky, prestaňte konzumovať nápoje, nie každé telo reaguje rovnako, aj keď ide o čisto prírodné látky.