Zhluk energií nazývaný bytie
Najstaršie lekárske systémy sa zrodili pred viac ako 4 000 rokmi na východe pod vplyvom hlbokej a vycibrenej filozofie. Taoizmus v Číne, védska filozofia v Indii a budhizmus v Tibete považovali človeka za nedeliteľnú jednotku fyzických, duševných a duchovných častí, ktorú prechádzajú rovnakou energiou/životnou silou, ktorá tvorí celý vesmír.
Logika, z ktorej vychádza čínska medicína, spočíva v tom, že tejto časti je možné rozumieť iba vo vzťahu k celku a vyjadrením tejto logiky je teória síl jin a jang zameraná na filozofický koncept komplementárnych polarit. Preto v zásade musia byť jin a jang vyvážené tak, aby generovali zdravie, a energia/vibrácia, ktorá sa zrodila z ich vzájomného pôsobenia, je pre taoistov hybnou silou všetkých biologických javov. Dynamická energia - vozidlo, cez ktoré funguje jin a jang - sa v Japonsku nazýva ki, v Číne ch'i a v Indii prána.
Podľa orientálov problém nemá nikdy iba jedno riešenie. Čínska, ajurvédska a tibetská medicína preto vyvinuli terapeutické prístupy a liečebné metódy, ktoré sa pomocou rôznych techník zameriavajú na to isté: predchádzať a liečiť choroby pôsobením na životnú energiu človeka.
O dreve v pečeni a ohni v srdci
Podľa starodávnych čínskych teórií by sa na päť primárnych prvkov - vodu, oheň, zem, kov a drevo - nemalo pozerať ako na pasívne a statické látky, ale ako na sily zapojené do cyklickej transformácie, vo vzájomnom vzťahu generácie a deštrukcie. Každý prvok je produkovaný predchádzajúcim a rodí ďalší: drevo vytvára oheň, ktorého popol živí zem; z toho sa získava kov, ktorý skvapalňuje generujúcu vodu, ktorou sa napája drevo stromov.
Každý prvok zodpovedá časti ľudského tela: drevo zodpovedá pečeni, oheň - srdce, zem - pankreas a slezina, kov - pľúca, voda - obličky. A ak sa telo aj psychika živia rovnakou energiou, nemôže dôjsť k oddeleniu fyzických a duševných chorôb, ktoré sú výsledkom energetickej nerovnováhy.
Veda o živote
V ajurvéde - vede o živote v sanskrte - musí byť choroba liečená vyvážením spôsobu života pacienta, aby sa posilnil jeho obranný systém a prebudil jeho potenciál pre samoliečbu. Zásadný význam, ktorý ajurvéda pripisuje čisteniu a čistiacim praktikám, potravinovým pravidlám a masážam, z neho robí prevažne preventívny liek, ktorý má prispievať k udržaniu psychofyzickej rovnováhy jednotlivca.
Ajurvédske procedúry sa uskutočňujú v dvoch fázach: najskôr sa telo očistí pomocou série hygienických a regeneračných procedúr. Nasleduje obnova tela prírodnými prostriedkami, doplnkami výživy, diétami a pravidlami správania. Ajurvédsky liekopis je veľmi bohatý a obsahuje tisíce a tisíce prírodných liečiv z rastlín, kovov a drahých kameňov a v Indii, vrátane súčasnosti, sa používa v pediatrii, gynekológii, oftalmológii, geriatrii a všeobecnom lekárstve.
Na jeho vývoj bola tibetská medicína ovplyvnená čínskou medicínou a ajurvédou. Úzko súvisí s budhistickou filozofiou a považuje ľudskú bytosť za zložitú štruktúru zloženú z tela, mysle a ducha v úzkom vzťahu vzájomnej závislosti. V tibetskom lekárskom systéme, ktorý sa považuje za veľmi diagnostickú a terapeutickú účinnosť, je pacient liečený nielen farmakologicky a diétami, ale aj duchovnými technikami: modlitbami, mantrami, meditáciou. A pretože budhizmus považuje ducha za zdroj všetkých existujúcich javov (duch generuje hmotu, ale aj zdravie a choroby), skutočná príčina akejkoľvek choroby spočíva v negatívnych pocitoch, ktoré dominujú v ľudskej duši: sebectvo, nenávisť a nevedomosť. Tri „mentálne jedy“ sa prejavujú od prvých životných okamihov a potom produkujú všetky negatívne energie s priamym vplyvom na fyziológiu a zdravie tela.
Tibeťania tiež tvrdia, že choroba prichádza zvnútra, a nie zvonku, u každého človeka latentne a aby sa jej zabránilo, musí žiť v súlade s vysokými morálnymi a duchovnými zásadami. Ďalším základným konceptom v Tibeťanoch je karma a reinkarnácia; a pokiaľ je kvalita nášho súčasného života určená činmi vykonanými v jednom alebo viacerých predchádzajúcich životoch, choroba je tiež neúprosným dôsledkom chýb, ku ktorým došlo v týchto životoch.
foto: Guliver, Photoland, Red Dot
Orientálne postupy
Životný štýl, zdravé stravovanie a pohyb sú tri piliere jogy, ktoré sa zrodili v Indii okolo roku 500 pred n. L. Existuje niekoľko foriem tejto disciplíny: jóga oddanosti (bhkti jóga), spravodlivých činov (karma jóga), vedomostí (jnana jóga) a koncentrácie prostredníctvom hygieny a pozícií (hatha jóga), ktoré sú na Západe veľmi cenené. Ich cieľom je dosiahnuť stav pokoja a relaxácie.
meditácia
Cvičí sa sedenie s prekríženými nohami v lotosovej polohe, očami napoly zatvorenými a jazykom prilepeným na streche úst. Cvičiaci sa musí sústrediť na dýchanie, recitovať mantry a nechať svoje myšlienky lietať bez zastavenia. V hre je odtrhnutie od svetských.
Širodhara
Je to technika používaná v indických ajurvédskych nemocniciach. Do „tretieho oka“, symbolického sídla duševnej činnosti, sa pacientovi kvapka po kvapke nalieva teplý olej, aby ho uvoľnil a zvýšil schopnosť sústrediť sa.
Shiatsu
V 10. storočí nášho letopočtu priťahovali japonských mníchov študujúcich budhizmus v Číne metódy používané v čínskej medicíne a po návrate domov ich vzali so sebou. Japonská medicína používala na liečenie chorôb, najmä masážnych techník, a shiatsu (druh akupunktúry bez ihiel) sa zrodila z ich kombinácie s čínskymi metódami.
Tai-chi-chuan
Tento tanec života, ako sa mu hovorí, je pohyblivou meditáciou, ktorú vynašiel mních, ktorý študoval boj medzi vtákom a hadom. Pozície obnovujú cirkuláciu energie v ľudskom tele.
akupunktúra
Pomocou oceľových ihiel v tvare vlákna sa v akupunktúre stimulujú určité body zodpovedajúce hlavným vnútorným orgánom alebo funkciám, ktoré sa nachádzajú pozdĺž poludníkov prechádzajúcich ľudským telom. Sú to neviditeľné kanály, cez ktoré prúdi životne dôležitá energia. Každá choroba zodpovedá vopred určenej konfigurácii bodov.
Na Montrealskom neurologickom ústave obrázky „mozgu“ ukázali, že emócie je možné modulovať myslením.
Neurológ Mario Beauregard si všimol, že stačí myslieť na niečo smutné alebo naopak niečo šťastné, aby ste za pár minút zmenili svoje sekréty serotonínu, neurotransmiter, ktorý reguluje dobrú alebo zlú náladu v mozgu.
Richard Davidson, výskumný pracovník na univerzite vo Wisconsine, študoval niekoľko budhistických mníchov a zistil, že aktivita prefrontálnej kôry ovplyvňuje hladinu protilátok.
V Oriente je výživová hodnota potraviny daná energetickým účinkom, ktorý má na ľudský organizmus po ukončení procesu trávenia. Číňania tvrdia, že trvalým tónovaním určitého bodu na poludníku žalúdka, ktorý má veľmi dôležitú úlohu v energii tela, sa mu dodáva rovnaké množstvo energie, aké sa získava konzumáciou vyprážaného kuracieho mäsa. Jednou z najbežnejšie konzumovaných čínskych rastlín na svete je ženšen, taký populárny, že niektorým divokým odrodám hrozí vyhynutie. Toto tonikum je adaptogénne: obnovuje tón unaveného človeka a upokojuje nervózneho človeka. S liečbou ženšenom by ste však nemali začať, keď ste chorí - riskujete posilnenie choroby. Xie, jeden z mnohých liekov predpísaných čínskym fangshu (skutočné encyklopédie, ktoré združujú desaťtisíce receptov), sa vyrába z chvosta alebo dokonca z celého tela škorpióna a lieči od zmeneného videnia po kŕče.