Ži zdravo

Gesund Leben Pretože zdravie sa začína správnou stravou Číslo 4/2008 1, - teraz zadarmo DOMÁCE WONDER BEANS Sója zostala EFEKTÍVNA A NEDOSTATOČNÁ Okruhový tréning pre domácich, KTORÝCH CHUTÍ RAKÚSKO Regionálne potraviny trend s tradíciou JULIETTE BINOCHE v portréte POTRAVINY NEKOMPATIBILITY Čo by ste o tom mali vedieť Ako prelomiť VÍŤAZNÚ HRU Wellness v BIO-TERMÁLNOM HOTELE Wilfinger v Bad Waltersdorfe Výživový kód! Pre pôžitok, ktorý sa cíti dobre www.ernaehrungswelt.at

odpovedajú vaše

Prečo sme Rakúšania takí krásni? Pretože tu rastie taká dobrá sója. Vezmite si sójovú kúru JOYA Vychutnajte si JOYA už teraz a vyzerajte lepšie už za štyri týždne. Pretože izoflavóny obsiahnuté v sójových bôboch uchovávajú viac vlhkosti, vrásky sa vyhladzujú, spojivové tkanivo sa spevňuje a pokožka sa zreteľne spevňuje. Vyskúšajte omladzujúce účinky rakúskej sóje! Poukazy na lahodné sójové nápoje a ďalšie výrobky JOYA v priloženom priečinku. Ďalšie poukážky sú na ochutnávkach INTERSPAR 7. a 8. novembra 2008 a na www.ernaehrungswelt.at. www.joya-soja.at dostupné na: Soja-Genuss z Rakúska.

Séria Zdravý život 16: Výživové trendy 2008 ČASŤ 3: REGIONÁLNE JEDLO & Zdravie 16 Séria trendov vo výžive, časť 3: Regionálne potraviny 22 Správa o kvalite Sója z Rakúska 24 Zameranie na jedlo 8 Dôvody tekvice 28 Odborníci odpovedajú na vaše otázky týkajúce sa výživy 31 Cvičenie a duševná zdatnosť 32 Cvičenie na zimu Pripravte sa na tvar vďaka kruhovému tréningu 34 Odborníci odpovedajú na vaše otázky Otázky na cvičenie SPAR Natur * čistý organický tekvicový olej Báseň na zelený šalát s teplými zemiakmi a mnohými ďalšími špecialitami. Viac produktov a vynikajúcich receptov na všetko, čo sa týka tekvíc, nájdete na strane 27. 24 8 dôvodov, prečo si POTREBUJTE PUMPKIN Vydanie č. 4/08 5

Stravovanie pod mikroskopom Diéta je individuálna záležitosť, tvrdí internista Christian Datz. Čo nie je spôsobené iba našimi osobnými vkusovými preferenciami. Nie každé jedlo je rovnako dobre znášané. Vydanie č. 4/08 7