Žiadne kreslo po dobu 3 týždňov - dlžná výživa Otázka laktačnej poradkyni Biggi Welter
Odpoveď od Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne
autor: TessaR 9. novembra 2017, 20:32
Žiadna stolica 3 týždne - na vine je jedlo?
Najprv ma objíme. Nie je ľahké, keď všade dostanete PORADU a ste tak zmätení.
Aké milé, že vás môžem hneď upokojiť:-).
Zápcha nemá nič spoločné s tým, že pohyby čriev sú zriedkavé. Jeden hovorí o zápche na tvrdých a suchých stoličkách. Plne dojčené deti takmer nikdy nemajú zápchu (pokiaľ im nedajú príliš málo materského mlieka), pretože materské mlieko obsahuje dostatok vody.
Interval medzi týždňom a desiatimi dňami alebo dokonca dlhší medzi dvoma pohybmi čriev nie je pre plne dojčené dieťa neobvyklý. Zažil som aj tri týždne. Pokiaľ sa dieťaťu darí a má dostatočne vlhké plienky, zvyčajne nie je potrebné konať, iba ak by ženy mali mať vždy k dispozícii dostatok vlhčených obrúskov (alebo podobne) a oblečenie. Keď nastane čas, aby dieťa plienky používalo, potom sú väčšinou také plné, že by bolo najlepšie, keby bola v blízkosti vaňa.
Niektorým deťom sa ľahšie vyprázdňujú črevá v šikmej polohe v lone matky alebo v odrážadle. Iní radi niečo tlačia nohami. Ak je vaše dieťa na ramene, jednou rukou mu podopierajte chodidlá. Vášmu dieťaťu môže pomôcť, ak mu jemne vytierate konečník vatou a teplou vodou alebo mu jemne masírujete bruško.
Pokiaľ sa dieťaťu darí a má dostatočne vlhké plienky, väčšinou nie je potrebné konať.
Môžete sa tiež pokúsiť pomôcť dieťaťu jemnou masážou žalúdka. Možno je vo vašom okolí kurz detskej masáže, kde získate tipy na masáže.
A teraz k vašej výžive - NECHAJTE VÁS CHUTIŤ.
Neexistuje žiadna všeobecná „diéta na dojčenie“ alebo všeobecne zakázané alebo povolené jedlá pre ženy počas dojčenia (s obmedzením, že je potrebné sa čo najviac vyhnúť alkoholu). Vplyv stravy matky na správanie dieťaťa je zvyčajne značne nadhodnotený.
Dojčiaca matka nemusí konzumovať určité jedlá (napr. Kravské mlieko) a všetky dojčiace matky sa musia niektorým potravinám vyhýbať. Vo výnimočných prípadoch má väčšina dojčiacich matiek pocit, že môžu jesť s mierou všetko, čo majú radi, vrátane čokolády a korenených jedál, bez toho, aby to malo na ich deti vplyv. Mnoho mladých detí má nafukovanie bez ohľadu na to, čo ich matky robia. jesť. Aj keď veľa matiek počulo, že konzumácia „nafukujúcich sa“ potravín spôsobuje nafukovanie ich dieťaťa, mali by ste tento názor brať s rezervou. Črevné plyny sa vytvárajú, keď črevné baktérie spracúvajú v tráviacom trakte vlákna (vlákninu). Ani tráviace plyny Vláknina z potravy stále prechádza do materského mlieka, a to ani v prípade, že matka trpí extrémnym plynatosťou. Rovnako ako malé kyslé jedlá menia hodnotu pH v materskom mlieku, z tohto dôvodu neexistuje žiadny zákaz pomarančového džúsu.
Dojčiace matky môžu bežne jesť čokoľvek, ale pri niektorých potravinách je vhodné sa nimi neprejedať. Je pravdepodobné, že potraviny, ktoré vo vás spôsobujú plyny, môžu tiež spôsobiť plyny vo vašom dieťati. Niektoré deti majú plyn alebo koliku bez ohľadu na to, čo ich matka jedáva alebo neje.
Nakoniec nezostáva nič iné, len zistiť, či dieťa na niečo reaguje alebo nie, pretože to sa skutočne líši od dieťaťa k dieťaťu.
Profylaktická abstinencia nie je v žiadnom prípade nevyhnutná.
Mám ďalší článok od prof. Dr. B. Koletzko k tejto téme, ktorý sa touto témou tiež zaoberal.
Milé pozdravy
Biggi
"Mlieko a kapusta." Zlé pre bruško dieťaťa? “
autor: Biggi Welter, laktačná poradkyňa 9. novembra 2017
Žiadna stolica 3 týždne - na vine je jedlo?
Vďaka!
Je to naozaj dobré čítať.
V piatok sme boli u lekára, pretože môj manžel bol nervózny, pretože uplynuli tri týždne. Bola som si istá, že malý je v poriadku a presne to zistil lekár.
Vďaka vám som mohol vydržať vaše výsluchy ohľadom toho, čo by som raňajkoval. Určite kvôli nej nepôjdem bez raňajkového džúsu a myslím si, že ani mlieko nám nerobí problém. Chvíľu som to nerobil a nemohol som nadviazať spojenie.
V sobotu ráno som vlastne pil zázvorový čaj podľa pokynov lekára, aj keď si nemyslím, že jeho účinok podporujúci krvný obeh v mlieku skutočne skončí u dieťaťa. Ale určite to nebolí. Malá sa potom vyprázdnila pred ďalším dojčením - vlastne na mojom ramene so sklonenými nožičkami!:)