Zistenie zadržiavania vody je to také ľahké
Typické príznaky
Zadržiavanie vody spoznáte podľa rôznych príznakov. Povieme vám tu, ktoré znaky sú typické pre ktorý typ opuchy.
Typické príznaky edému
Zadržiavanie vody v tele - nazývané tiež edém - je to, čo spôsobuje typické príznaky, ktoré môžete použiť na jeho identifikáciu. Zadržiavanie vody môže v zásade postihnúť iba určitú oblasť tela (regionálny edém), ale môže postihnúť aj celé telo (generalizovaný edém). Znaky sa budú líšiť v závislosti od typu zadržiavania vody. Keď sa v ňom nazhromaždí viac tekutiny, postihnuté miesto zvyčajne viditeľne napučia. Opuchy sú často sprevádzané pocitom zovretia a zriedka sú spojené s bolesťou. Ale ktoré znaky tiež vyjdú najavo a ako presne teraz môžete rozpoznať zadržiavanie vody?
- Opuch, ktoré sa nevyskytujú na oboch stranách.
- Bacuľatá pokožka, ktoré je možné prepichnúť stlačením prsta.
- Pocit ťažkosti, tlaku a napätia až do bolesti.
- Únava rýchlejšie postihnutej ruky alebo nohy.
- Mierne brnenie, Stehy alebo mierna necitlivosť.
- Zmena farby pokožky a ďalšie kožné zmeny.
- Zvýšený prietok krvi a vystavenie žíl pod kožou.
- Rozšírené kožné záhyby a brázdy, ktoré sa napríklad už nedajú zdvihnúť na vrchu prstov alebo prstov.
Uznajte regionálne zadržiavanie vody
- Opuchnuté nohy a lýtka: Zadržiavanie vody môžu naznačovať topánky, ktoré sú zrazu príliš tesné a hlboké brázdy spôsobené manžetami na pančuchy alebo švami nohavíc.
- Opuchnuté ruky a paže: Ak sú vaše ruky napäté, už nemôžete zvierať päste alebo vám už viac nesedia krúžky, príčinou môže byť opuch.
- Opuch tváre: Opuchnuté viečka sú jasnou indikáciou.
- Nafúknuté brucho: Ako sa zväčšuje váš brušný obvod, v brušnej dutine sa vám môže hromadiť tekutina.
- Pribrať: Náhly prírastok hmotnosti v krátkom časovom období sa považuje za nešpecifický príznak zadržiavania vody.
Zadržiavanie vody na vnútorných orgánoch
Edém môže tiež postihnúť vnútorné orgány a ako generalizovaný edém negatívne ovplyvniť celé telo. Tu je príklad, ako rozpoznáte tieto typy zadržiavania vody:
- Pľúcny edém: V súvislosti s neliečeným srdcovým zlyhaním sa v mnohých prípadoch tvorí pľúcny edém. Počas tohto procesu tekutina postupne prechádza do alveol. Zadržiavanie vody spoznáte podľa klepotavých alebo vrzavých dychových zvukov. Ak pľúcny edém postupuje, budete mať čoraz ťažšie dýchanie. Pľúcny edém je vážna komplikácia, ktorú je potrebné liečiť čo najskôr.
- Edém mozgu: Mozgový edém sa môže vyvinúť v dôsledku úrazov, zápalov a takzvanej výškovej choroby. Bolesť hlavy, nevoľnosť a zvracanie môžu byť prvými príznakmi. V ďalšom priebehu môže viesť k zhoršeniu vedomia až ku kóme.
- Edém epiglottis (glotický edém): Alergie alebo infekcie môžu spôsobiť glotický edém. Medzi príznaky patrí pocit napätia pri dýchaní. Ak je epiglottis hrtana silne opuchnutá, môže sa vyskytnúť život ohrozujúca dýchavičnosť.
Ak máte zadržiavanú vodu, je najlepšie nechať lekára skontrolovať, či to nie je spôsobené vážnym ochorením. Ak však občas bojujete iba s ťažkými nohami alebo hrubými prstami, môžete jednoducho staviť na nasledujúce drenážne jedlá!
12 potravín, ktoré odvodňujú organizmus
POZNÁMKA: Príznaky klasického edému sa líšia od prejavov zadržiavania vody počas tehotenstva! Väčšina opuchov je neškodná a krásna Zadržiavania vody sa môžete zbaviť pomocou niekoľkých tipov. Ak vám však hromadenie tekutín pravidelne sťažuje život, už sa nevzdávajte alebo máte podozrenie, že by mohli byť ovplyvnené vnútorné orgány, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom! Len čo sa objasní presná príčina opuchu, máte istotu a môžete požiadať o radu týkajúce sa možností liečby. Zdroje obrázkov: iStock/KittisakJirasittichai, iStock/Alkov, iStock/fizkes, iStock/Tharakorn * Partnerské odkazy