Zistil som Tajomstvo viktoriánskych anjelov; S Secret! Schudnite s vynikajúcou stravou 2 kg za 3 dni

Autor: Petre Dobrescu, streda 16. marca 2016, 23:30

tajomstvo

Brazílčanka Adriana Lima patrí medzi najviac modely spodnej bielizne od Victoria Secret a vo vzťahu k tlači je zároveň veľmi úprimná a otvorená. Uznala teda, že pred dôležitou prezentáciou sa uchýlila k diéte, ktorá jej pomáha rýchlo schudnúť dva alebo tri kilogramy.

Tu je jej strava v týchto dňoch:

Raňajky: Dve praženice alebo miešané vajcia, 150 ml jogurtu s musli a medom, 200 ml mlieka.

Snack: Lyžička medu.

Obed: 250 g grilovaných rýb, kuracieho alebo hovädzieho mäsa s dusenou zeleninovou oblohou.

Snack: Ovocie a mrkva.

Večera: 200 g zeleninový šalát.

Účinnosť: Schudnite dve kilá za tri až štyri dni.