Zistite, aké tajomstvo skrýva strava, ktorú používa Andreea Esca
Andreea Esca je už značka sama o sebe. Moderátorka novín PRO TV od 19:00 má závideniahodnú ústavu. Pred niekoľkými rokmi moderátorka priznala, že vo výške 162 cm bola váha 64 kg príliš ťažká a potom sa hviezda spravodajského časopisu rozhodla rýchlo schudnúť 9 kg. Dnes je jej váha iba 55 kg. Ako uspel? Andreea Esca odhalila zázračnú diétu, ktorá jej pomohla, stravu, ktorú môžu používať muži aj ženy, pretože je založená na jednoduchom princípe vzdania sa určitých potravín.
Čo znamená „zázračná diéta“?
Strava Andreea Esca nie je nič zložité a prepracované. V podstate hviezda zaviedla potravinový štýl, ktorý spočíva v vzdaní sa určitých jedál. Stručne povedané, Andreea Esca sa rozhodla vylúčiť sacharidy, ktoré sú pre postavu nebezpečné. To znamená, že zakázal výrobky, ktoré obsahujú múku. Od chleba po praclíky, od tyčiniek po pekárske výrobky.
To znamená, že Andreea Esca sa vzdala aj cestovín, pizze, ale aj všetkého, čo znamená dezerty na báze alobalu alebo dosky. Žiadne šišky, Veľká noc alebo koláč.
,Moje jediné pravidlo je byť v redakcii o 19:00. Ale snažím sa nejesť príliš veľa sladkého, vyhýbať sa chlebu, cestovinám, zemiakom, dobre, všetko, čo vieme naisto, nám prinesie pár kíl navyše. Šťastie je najistejšia cesta k závideniahodnému vzhľadu. A bonus: trochu si zašportovať v časovom limite. Šport je základ a malá pozornosť k jedlu nebolí. Tiež nie som fanúšikom kozmetických operácií, nedostal som ani injekciu “, priznala podľa evz.ro Andreea Esca.
Foto: Facebook Andreea Esca
Andreea Esca, zemiaky, chlieb, cestoviny, PRO TV, odporúčané