Zistite, ako sa lieči lumbosciatica! Choroby a liečba, zdravie
Lumbosciatica môže spôsobiť bolesť v bedrovej oblasti, ale aj v nohách. Zistite, čo spôsobuje tieto nepríjemné pocity a aká je liečba!
Definícia: Čo je lumbosciatica alebo lumbago
• je to choroba, ktorá postihuje hlavne mužov vo veku od 30 do 50 rokov. •
Príznaky ochorenia
• bolesť sedacieho nervu
• bolesť pozdĺž jednej z dolných končatín
• bolesť v bedrovej oblasti.
• v závislosti od bolestivého miesta sa ochorenie môže nazývať lumbosciatika, bolesti krížov alebo lumbago
• bolesť je sprevádzaná necitlivosťou a mravenčením v dolnej končatine, v celej alebo v určitých oblastiach. V závislosti od toho môže byť postihnutý stavec lokalizovaný. Pacient musí navštíviť lekára!
Zdravie: Zistite, čo je torticollis a ako sa s ním zaobchádza!
Diagnostické
• klinické vyšetrenie
• laboratórne vyšetrenia
• rádiologické vyšetrenie, MRI alebo CT (počítačová tomografia)
Čo spôsobuje lumbosciatiku
• zdvíhanie závažia
• trauma • padanie, krútenie
• úsilie o zotavenie po nesprávnom kroku
• vystavenie chladu
• vznik ankylozujúcej spondylitídy
• vertebrálna tuberkulóza
• nádor • hematóm
• artróza medzistavcových platničiek
• zhutnenie tiel stavcov
• osteofyty • herniácia disku
prevencia
• vyhýbanie sa spúšťačom (zdvíhanie závažia by sa nemalo robiť v ohnutej polohe, ohýbanie chrbta, ale ohýbanie kolien a držanie chrbta vystreté)
• vyhýbanie sa zlomyseľným postojom
• nevystavujte chladu a vlhkosti
• použite posteľ s príslušným matracom
• gymnastika na posilnenie paravertebrálnych a brušných svalových skupín.
Klasické lieky na lumbosciatiku
• odpočinok v posteli (bojuje proti bolesti a podporuje svalovú relaxáciu)
• lokálne aplikované teplo • fyzioterapia
• diadynamické prúdy, ultrazvuk a ionizácia
• nesteroidné protizápalové lieky
• terapia kortikosteroidmi pod lekárskym dohľadom
• infiltrácie
• chirurgická liečba.
Strava, ktorá vám pomáha
• Vyvarujte sa výrobkom z červeného mäsa, omáčkam, olejom, tukom, cukrom
• odporúča sa denná konzumácia ovsených vločiek
• doplnky výživy: chondroitín zo žraločej chrupavky, ľanový olej (10 kvapiek denne); upokojuje svalové napätie a zápal nervov-
ich.
Prírodné lieky na lumbosciatiku
• akupunktúra
• akupunktúra s včelím jedom
• reflexná terapia
• terapeutická masáž chrbta
• homeopatická liečba
• fytoterapeutická liečba
estragónový olej
• Do 200 ml olivového oleja vložte 2 lyžice hnedého estragónového oleja-
Titus; nechajte 10 dní máčať, preceďte, uložte do tmavej nádoby na chladnom mieste; olej sa používa na masáž bolestivého miesta
kostihoj
• odvar: do 200 ml vriacej vody pridajte 1 lyžicu nasekaného koreňa, povarte ho 30 minút; napätý roztok sa použije na obklady a výsledná rastlina sa použije v obkladoch aplikovaných na bolestivé miesto
bylinná zmes
• infúzia prasličky, hrušky, krídlatky, šoku - v rovnakých častiach; dať a
čajová lyžička rastlinnej zmesi v 250 ml vriacej vody, lúhujte 8 minút, preceďte, vypite 2 - 3 šálky denne po jedle; Do každej šálky je možné pridať extrakt zo šípkových konárov - 50 kvapiek ráno, extrakt z borovicových púčikov - 50 kvapiek na poludnie a extrakt z konárov z ostružiny - 50 kvapiek večer; jednomesačné kúry, po ktorých nasleduje mesačná pauza, dlho.