Zistite pravdu o jednej z najvyhľadávanejších metód chudnutia v Rumunsku (P)
Posledná hodina
21:15 - Najhoršia nočná mora v Rumunsku sa deje práve teraz. Zverejnenie správy nemocnice COVID
21:10 - CureVac oznamuje, že jeho vakcínu je možné skladovať a prepravovať jednoduchšie ako vakcínu od spoločnosti Pfizer
21:00 - Neočakávané následky: Aký vplyv má na deti zatvorenie škôl
20:54 - DOKUMENT! Nové obmedzenia v Rumunsku. Od 1. decembra bude mať zakázané slávnosti
20:45 - Maximum Black Friday alert! ANAF tento rok vkročí do dverí
20:35 - Ludovic Orban, stretnutie na poslednú chvíľu s lekármi z Rumunska! Čo sľúbil predseda vlády
20:25 - DOKUMENT. Momentálne rozhodnutie týkajúce sa parlamentných volieb 6. decembra! O čom rozhodla vláda
20:15 - Nebývalý projekt: Elektromobil vyrobený z odpadu. Aká je maximálna rýchlosť FOTO
Prečítajte si rozhovor s Andrejom a zistite, kde si môžete zadarmo vyskúšať svoje šance na chudnutie a kde získate konzultáciu od odborníka na výživu!
- Aká bola vaša predchádzajúca skúsenosť z hľadiska chudnutia?
- Snažil som sa schudnúť pomocou zdravšej výživy a znížením množstva jedál, ktoré večer užívam. Chudnúť sa mi však nepodarilo. Musím sa priznať, že nemám veľa vedomostí o zdravom stravovaní. Chudnutie sa javilo ako veľmi ťažká vec, a tak som sa presvedčil, že to nepotrebujem. Vrátil som sa k svojim predošlým zvykom a moje brucho ďalej rástlo.
- Čo vás práve teraz motivovalo k chudnutiu?
"Jedného dňa som sa pozrela do zrkadla a uvedomila si, že to veľké brucho ma prinútilo vyzerať divne!" Bol som tučný a vážil 117 kíl! Bol som na seba veľmi nahnevaný! Nemohol som uveriť, že som dospel až sem ... Vedel som, že sa prebytočného tuku určite nezbavím, a tak som hľadal vhodný spôsob chudnutia, ktorý by mi pomohol zhodiť prebytočné kilogramy.
- Prečo ste si vybrali Štokholmskú diétu?
- Bolo pre mňa dôležité zvoliť si stravu, ktorá ma nehladovala a zároveň nedala na chudnutie dlho čakať. Inak by som rýchlo stratil motiváciu a vrátil sa k svojim starým zvykom. Niekoľkokrát som online čítal o pozitívnych skúsenostiach ľudí, ktorí používali Štokholmskú diétu. Zdalo sa mi neuveriteľné, že všetky aspekty týchto príbehov zodpovedali tomu, čo som potreboval. Spočiatku som si nebol istý, že nejde o podvrh, ale potom som si uvedomil, že to nemôže byť horšie, a skúsil som to. A urobil som dobre! (smiech).
- Aký vplyv mala na vás strava?
- Spravil som test na stránke a rýchlo som dostal e-mailom individuálny plán výživy. Okamžite som začal držať diétu. Veľmi sa mi páčilo, že jedlo bolo výživné a ľahko sa pripravovalo. Od prvých dní môjho stravovania som si dal pauzu, pretože som za pár dní schudol 6 kg. Cítil som silný impulz energie a túžbu stať sa aktívnejším. Tiež som sa začal cítiť celkovo lepšie. A áno, výsledkom je zníženie hmotnosti o 25 kg a úplne nový pohľad na mňa a môj život. Už dávno som nezažil nič také super!
- Odporučili by ste ostatným, aby vyskúšali štokholmskú diétu?
- Ani v tých najodvážnejších snoch by ma nenapadlo, aké dobré je byť štíhla a zdravá! Úplne iný pocit! Som príkladom pre mnohých známych a priateľov, ktorí tiež prešli na štokholmskú stravu po tom, čo videli, ako som sa zmenil. A s výsledkami sú veľmi spokojní. Kým to nevyskúšate, nemôžete si ani len uvedomiť, čo to znamená! Tak to nechaj! Zaregistrujte sa a začnite.
Schudnúť BEZ cvičenia? Spaľovať tuky konzumáciou veľmi chutných jedál? Umožnili sme to ...
Ak sa vám páčia zverejnené materiály, pozývame vás, aby ste nás sledovali na našej facebookovej stránke