Živí sa iba cestovinami - to sa stáva jej telu

Pokus s jedlom Jedáva cestoviny 7 dní - a to sa stáva jej telu

stane vašim

Nízkosacharidové, nízkotučné, bezlepkové, bezlaktózové a, a, a. Každý rok prichádzajú nové potravinové trendy a iné sa démonizujú. Preto sa Charlotte Palermino rozhodla vyskúšať experiment. Na začiatku nového roka nechcela týždeň nič jesť iba cestoviny. Ráno, napoludnie a večer.

Pravidlá pre rezancovú stravu

Dôvodom bolo to, že na sociálnych sieťach nadobudla dojem, že rok 2018 bude rokom bezlepkovej diéty. A nemala chuť to robiť. Jedlo pre ňu nemá nič spoločné s počítaním kalórií, píše v blogovom príspevku pre Američanku „Elle“.

Pre jej rezancovú stravu samozrejme existovali aj určité pravidlá. Museli to byť pravé rezance, nie cuketové rezance alebo iné druhy zeleniny. Káva a alkohol neboli povolené. Počítanie kalórií bolo tiež tabu, rovnako ako ďalšie cvičenie. Charlotte zvyčajne chodí do práce trikrát až štyrikrát týždenne. A nie, nejedla iba tri rezance, ale aj rôzne decentné cestovinové jedlá. Toto zverejnila na svojom instagramovom účte.