Život sa zmenil Jan Tiffe schudol 100 kíl na filme „Najväčší porazený“

Jan Tiffe je skvelý. 1,90 metra a ani úzky. Skutočný náskok - dobre trénovaný a silný. Silný? Za žiadnych okolností. Jan vďačí za to, že jeho telo vyzerá, ako vyzerá, enormnému množstvu vôle - a televíznej šou. Na jeseň 2015 sa prihlásil do programu „Najväčší porazený“, programu Sat-1, v ktorom sú kandidáti s zjavnou nadváhou fit a štíhli.

„Podal som si prihlášku, keď mi nič nefungovalo,“ spomína si Jan na najtemnejšiu fázu svojho doterajšieho života. Teraz 32-ročný mladík sa musel vzdať štúdia sociálnej práce, pretože spadol so svojím otcom. Býval na Hartze IV, prechádzal noci. „Najväčšieho porazeného som samozrejme poznal z televízie. Videl som ho už predtým ležať na posteli a jesť chipsy.“ Počas najhoršej z mnohých bezsenných nocí sa uchádzal o všeličo, vrátane toho, že bol kandidátom na Šou o chudnutí. Spočiatku nepredpokladal, že to bude fungovať.

Jan Tiffe po svojom enormnom chudnutí

Keď prišla výzva, že bude kandidovať na budúcu sezónu, všetko sa muselo udiať veľmi rýchlo: na zdravotnú kontrolu dostal špeciálne stretnutie so svojím lekárom. Všetci kandidáti na Najväčšie prehry musia mať nielen nadváhu, ale aj dostatočnú fyzickú zdatnosť. To bol prípad Jana: „Lekár bol z mojich dobrých krvných hodnôt takmer prekvapený viac ako ja,“ spomína Jan.

Vyrastal dobre v Bröhl

Jan Tiffe vyrastal v Bröhl-Kierberg. Hovorí, že je to dobre chránené jediné dieťa. „Moji rodičia, ktorí mali a majú veľkú nadváhu, pre mňa vždy mysleli dobre - dokonca aj s večernými čipsami.“ Neskôr bolo pre adolescentov najväčšie dostať čipsy v supermarkete spolu so svojimi kamarátmi zo školy. „Som chipaholic," hovorí o sebe Jan. Takže pomaly ale isto vkĺzol na hrubú cestu. „Od šiestej triedy som mala zjavne nadváhu.“ S podpichovaním však problém nemal. Vždy sa dokázal dobre brániť, spolužiakom často strhol vietor z plachiet tým, že ich predbehol sebazničujúcimi komentármi k svojej postave. nikdy mu to nepadlo na ústa. Ani s jeho učiteľmi. Ľutuje to dnes. Podriadenosť nebola jeho vec. Po dvoch kolách cti opustil telocvičňu po desiatej triede. Ale Jan nebol spokojný so zlým maturitným vysvedčením, disciplinoval sa a urobil si Abitur.

Šport dlho nebol problémom

Šport sa v jeho živote dlho nevyskytoval. Pretože ako dieťa rád tancoval, rodičia ho poslali do tanečných škôl. "Keď mi bolo desať, dal som výpoveď, pretože by som si musel zvoliť skutočnú výkonnostnú kariéru. To by tiež znamenalo neustále kupovať drahé scénické oblečenie." Vtedy to bola prekážka. Irónia osudu: Jan dnes pracuje ako drag queen. Ako homosexuál bol roky vonku a bol v príslušnom nočnom živote v Kolíne nad Rýnom. Nápad dostal, keď v tom, čo nazýva svojou „bahnitou fázou“, objavil americké vysielanie. "Bolo to ako špičkové modely iba s drag queens. Každý tu myslí iba na Oliviu Jonesovú, ale sú tu úplne iné typy," nadchýna sa Jan, ktorý sa s Oliviou Jonesovou delí o dosť pôsobivú výšku. „Ako tučný Ripley Myers som bol skutočne zjavením,“ hovorí Jan. Skutočné zjavenie a vážiace 170 kíl - tak Jan Tiffe konečne dorazil do tábora najväčších prehier. Alebo si to aspoň myslel. "Keď potom váha ukazovala 200 kíl, naozaj som sa rozplakala."

Ale školenia v tábore, sprevádzané trénermi a trénermi v oblasti výživy, mu urobili dobre. Prebudili sa jeho ambície. „Som koniec koncov súťažiaci,“ hovorí Jan, ktorého viditeľne stále trochu štve, že vtedy ešte nevyhral. Pretože nikto nestratil toľko, koľko pred ním. Hneď po vysielaní vážil namiesto 200 kíl 103. Medzičasom sa vyrovnal na približne 115 kíl. Veľkosť jeho šiat bola znížená z 8 XL na XL. Keď vyjde, už sa na neho nebude pozerať. „Po tábore mi školské dieťa dokonca prialo dobrý deň. To sa nikdy predtým nestalo.

Deti sa ma vždy viac báli, "hovorí Jan. Jan ešte stále úplne neinteragoval s tým, že už nezaberá toľko objemu." Stále sa čudujem, keď ľudia vo vlaku zrazu sedia vedľa mňa. Kedysi to bolo iné. Alebo jednoducho nebol priestor. ““

Tiež by vás mohlo zaujímať

Stručný prehľad typov pôstu: Zdravý pôst - od alkalického pôstu po Schrothovu kúru

Že váha zostane tam, kde je - to nezabezpečuje prísna strava, ale disciplína. "Stále jem čipsy. Ale potom na druhý deň urobím iba ďalšiu zmenu v telocvični." Medzi jeho obľúbené kurzy patrí: Zumba alebo niečo s prvkami bojového umenia. Stroje na tréning svalov sa mu páčia menej, ale tiež ich pravidelne používa. Svoje jednotky robí päťkrát týždenne. A dnes je na tanieri viac zeleniny ako sacharidov. "Vďaka svojej východopruskej babičke som absolútnym fanúšikom kapusty. Ak chcem jesť veľa, musím zjesť kopu ružičkového kelu. Obsahujú tiež neskutočné množstvo vitamínov."

V tejto chvíli si Jan stále kladie otázku, či by si mal po radikálnom zoštíhlení odstrániť prebytočnú kožu zo žalúdka. Optika. „Mám brušné svaly, ale nevidím ich.“ Paralelne s jeho vystúpením ako drag queen Ripley Myersa v „exile“ na Schaafenstrasse v Kolíne nad Rýnom chce z tohto športu urobiť druhú oporu. V súčasnosti získava trénerskú licenciu so švédskou spoločnosťou pre životný štýl a fitnes Itrim.