Životnosť bežeckej obuvi ›Tipy na behanie - veľký bežecký portál

Životnosť bežeckej obuvi - ako dlho vydržia? Na otázku životnosti bežeckej topánky sa nedá jednoducho odpovedať plošne. Ťažký bežec skôr prebehne svojimi kopmi ako ľahký. Podrážka sa na asfalte rýchlejšie opotrebuje ako na mäkkom podklade a ľahko postavená súťažná obuv stratí svoj tvar skôr ako stabilná obuv. Ambiciózna bežkyňa bude musieť svoje topánky vymeniť rýchlejšie ako bežkyňa potešenie. Váš osobný štýl behu má tiež zásadný vplyv na životnosť vašich topánok.

Životnosť bežeckej obuvi

životnosť
Podľa topánok väčšinou nezistíte, že už majú niekoľko sto kilometrov pod pásom. Ak sa vo svojich obľúbených bežeckých topánkach cítite veľmi dobre, chcete si ich nechať dlho - niekedy aj dlhšie, ako je zdravé. Podrážky vašich bežeckých topánok sú zvyčajne prvými známkami intenzívneho používania. Tu však záleží aj na gumovej zmesi a teréne, na ktorom si obujete topánky. Podrážka sa na asfalte rýchlejšie opotrebováva ako pri tréningu na tartanovej alebo plutvovej dráhe.

Z dlhodobého hľadiska utrpí vnútorná a vonkajšia životnosť topánok a v určitom okamihu už nebude schopná správne vykonávať svoju úlohu. Potom je čas sa rozlúčiť s príslušnou bežeckou obuvou.

Ako viete, že bežeckú obuv je potrebné vymeniť?

    • Ak sa podrážka zle nosí - hlavne jednostranne - je pravdepodobne na čase, aby ste začali hľadať novú bežeckú obuv.
    • Aj keď je podrážka takmer neopotrebovaná, môže medzipodrážka s opornými a tlmiacimi prvkami dosiahnuť hranicu svojej životnosti. Len to tak zjavne nevidíš. Pozerajte sa na materiál medzi podrážkou a pätou. Ak existujú silné „vydutiny“ alebo zárezy, materiál dosahuje hranicu svojej životnosti. Žlté značenie: zárezy, ľahký trenažér, najazdené približne 600 km, staré 4 roky.

obuvi

  • Položte dve bežecké topánky na rovný povrch a pozerajte sa na ne vodorovne v oblasti pätovej časti (t. J. Zozadu): Je „os“ stále správna alebo je jedna z dvoch bežeckých topánok „krivá“?

bežeckej

  • Veľmi dobre si to všimnete, keď máte vo svojom sortimente niekoľko modelov a môžete porovnávať a cítiť rozdiel v tlmení medzi novou a staršou bežeckou obuvou 1: 1. Potom si s väčšou pravdepodobnosťou všimnete, keď vypršala životnosť bežeckých topánok.
  • Bežecká obuv vekom tiež stráca na kvalite. Ak toho toľko nebežíte, budete musieť v určitom okamihu vymeniť bežeckú obuv, ktorá je stále „aktuálna“ z hľadiska medzipodošvy a podošvy.
  • Vyzerajú vaše bežecké topánky aj po vyčistení stále ako nové? Ak zabehnete 16 km týždenne, budete mať spolu 832 km za jeden rok (52 týždňov) - možno (funkčný) limit pre vašu bežeckú obuv.

600 až 1 000 km ako sprievodca, v závislosti od modelu

Vo svojom sortimente mám aj ľahkú bežeckú obuv (nie čisto súťažnú), aby moje svaly chodidla neboli príliš „ušetrené“. Tieto so svojimi 70 kg nabehám každý asi 500 až 700 km. V prípade stabilných topánok je zvyčajne dobrá hodnota 800 až 1 000 km, ale bežecké topánky som už tiež dávnejšie opustil, pretože bol poškodený vrchný materiál a vnútorná výstelka, zle sa nosila podrážka alebo utrpelo odpruženie. V posledných rokoch som nešiel s topánkou nad 1 000 km, ale to neznamená, že by to bolo možné s jednou z vašich topánok.

bežeckej

Na CloudFlash, vľavo po 600 km, vpravo nové

Súťažné bežecké topánky, ktoré sú vyrobené oveľa ľahšie a sú vystavené väčšiemu namáhaniu, zvyčajne vydržia oveľa menej dlho: 500 až 700 kilometrov.