Zlá strava môže ovplyvniť rast! (Zdravie, veľkosť)

Mám 15, žena a 160cm. (Moji rodičia sú 169 a 175 cm vysokí)

Som jedným z 3 najmenších v mojej triede a vždy som bola nespokojná s mojou veľkosťou, pretože každý ma vidí iba ako „malého“ a často ma neberú vážne. Moja „ideálna veľkosť“ by bola 170, ale myslím, že nikdy nebudem taká veľká.

Od minulého roku som vyrástol iba 1 cm! bohuzial mam problem so stravou . ako som uz popisala v inom prispevku som dost chudla a mam aj dost malu chut do jedla. a bohužiaľ zriedka siahnem po ovocí. Neviem, že proste nemám rada ovocie, mám skutočnú chuť na sladké ^ ^, ale teraz sa snažím stravovať zdravšie. tentokrát to určite vytrčím

Teraz k mojej otázke: mohlo sa stať, že môj rast poškodila nesprávna strava a už takmer nerastiem?

vlastne som si doteraz myslel, že veľkosť je geneticky daná a nedá sa ovplyvniť. Vážne poruchy výživy však môžu mať vplyv na rast?

9 odpovedí

Extrémna podvýživa môže mať negatívny vplyv na rast, to áno. Ale s tým reálny Hlad znamenal, ako v holokauste a vo vojne.

---