ZLOŽENIE POTRAVINOVÝCH DOPLNKOV - PDF na stiahnutie zadarmo

100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 ZLOŽENIE POTRAVINOVÝCH DOPLNKOV ENDURANCE ŠPORT: vytrvalostné cvičenie silové cvičenie minerály kreatín bielkoviny sacharidy vitamíny KARBOHYDRÁTY MINERÁLY VITAMÍNY SILNÉ PROTEÍNY A KYSELINY Aminokyseliny KYSELINY KREATÍNOVÉ

stiahnutie

NÁHRADA ZA POTRAVINOVÉ DOPLNKY JE NÁHRADA LÁTOK ABSOLÚTNE POTREBNÁ PRE TELO, KTORÉ SA VYŽADUJÚ NA ZMENU ENERGETICKÉHO A STAVEBNÉHO MATERIÁLU A ORGANIZMU SA NEMôŽE SYNTETIZOVAŤ. POČAS DOPLATKU SA V TELEFONU ZHROMAŽĎUJE KONCENTRÁCIA LÁTKY, KTORÁ JE URČENÁ NA ZVÝŠENIE VÝKONU.

ENERGETICKÉ POSKYTNUTIE V TELE 100 rozklad kreatínfosfátu anaeróbna oxidácia pomer dodávky energie [%] 80 60 aeróbna oxidácia 40 rozklad ATP 20 0 20 40 60 80 100 120 doba expozície [s]

KREATÍN - ZÁZRAK VYLIEČI KREATÍN FOSFÁT SPOLU S ADENOSÍN TRIFOSFÁTOM (ATP) A ADP VYTVÁRA ENERGETICKO-BOHATÝ FOSFÁT. KREATÍN FOSFÁT (KP) URČITE STABILIZUJE V SVALOVEJ BUNKE VYSOKÚ KONCENTRÁCIU ATP. POČAS RESYNTÉZY ATP KREATÍN FOSFÁT DÁVA SVOJ FOSFÁT ZOSTÁVA ADP. ATP JE ZODPOVEDANÝ: ADP + KP K + ATP Opis experimentu

POTRAVINOVÝ DOPLNOK ALEBO DOPING? 70KG MUŽ MÁ 120G KREATÍNU (95% JE V MUSKULATÚRE KREATÍNOVÉHO FOSFÁTU). MENA PREDAJA (VÝNIMKA VOČI MočU/VYUŽITIE PROSTREDNÍCTVOM POTRAVÍN A SAMOSTATNEJ SYNTÉZY) JE 2G/DEN. ENDOGÉNNA BIOSYNTÉZA PRODUKTUJE 1 G V PEČENE A PITCHÁLNYCH SKVITÁCH A 1 G V POTRAVINÁCH (RYBY/MÄSO) DENNE. NA OLYMPIII SYDNEY RINGER ALEXANDER LEYPOLD PREBERANÝ KAŽDÝ DEŇ NAD 100G KREATÍNU! 2013

DEFINÍCIA DOPINGU RADY EURÓPY (1963) DOPINGOM JE POŽITIE ALEBO POUŽITIE EXTERNÝCH LÁTOK V AKEJKOĽVEK FORME A FYZIOLOGICKÝCH LÁTOK V ABNORMÁLNEJ FORME S ÚČELOM NEKALÉHO VÝKONU SÚŤAŽE. Okrem toho sa za doping musia brať do úvahy rôzne fyziologické opatrenia, ktoré podnikne športovec.

DOPINGOVÁ DEFINÍCIA MOV Z ROKU 1996 Dopingová definícia lekárskej komisie Medzinárodného olympijského výboru (IOC) 1996 I. Zakázané skupiny látok II Zakázané metódy III. Skupiny účinných látok povolené iba s obmedzeniami A: Stimulanty B: Narkotiká C: Anabolické účinné látky D: Peptidy a analógy A: Krvný doping B: Farmakologické, chemické a fyzikálne. Manipulácia A: alkohol B: marihuana C: kortikosteroidy E: beta blokátory

DOPING PROBLÉMU V ŠPORTE

ADRENALÍN A SYNTETICKÉ STIMULANTY HO OH CH 3 HO CH CH 2 NH CH 3 CH 2 CH NH 2 Adrenalín Amfetamín O C NH 2 CH 3 HC N H 3 C C CH O H 2 C O O CH 2 CH NH CH 3 Carphedon Extáza Kryštál pervitín 2013

METYLHEXAMÍN SOCHI PETRA SACHENBACHER-STEHLE

STEROIDOVÉ CHEMICKÉ ZLOŽENIE H 3 C CH 3 CH 3 CH 3 CH 3 a) Gonan HO b) Cholesterol O OH H 3 C CH 3 COH CH 3OH CH 3 CH 3 OH c) Kyselina cholová OH O d) Testosterón

VEDĽAJŠIE ÚČINKY ANABOLIKY VŠEOBECNÉ NEŽIADUCE ÚČINKY: VÝVOJ AKNE A VODNEJ REZERVY V TKANE. POŠKODENIE CIRKULÁRNEHO OBEHOVÉHO SYSTÉMU: S POUŽITÍM ANABOLIKY JE KONCENTRÁCIA HDL TUČNÝCH PROTEÍNOV V KRVNEJ PLAZME ZNÍŽENÁ A ZÁROVENE SA ZVYŠUJE KONCENTRÁCIA LDL TUKOVÝCH PROTEÍNOV. TOTO ZVÝŠIŤ KVÓTNY LDL/HDL, ČO JE MOŽNÉ VIDIŤ AKO RIZIKOVÝ FAKTOR. SRDEČNÁ HYPERTROFIA BEZ KAPILARIZÁCIE: V HYPERTROFII SRDCOVEJ SVALOVEJ BUNKY CHÝBA POTREBNÁ KAPILARIZÁCIA, KTORÁ SPÔSOBUJE NEDOSTATOK KYSLÍKA A POŠKODENIA. 2013

POŠKODENIE JEDNOTKY: ANABOLIKA PREBERANÁ PO DLHOM ČASE MÔŽE VEDIEŤ K NEVRATITEĽNÉMU POŠKODENIU JEDNOTKY. ZVLÁŠTNE 17-METYLOVANÉ STEROIDY, AKO STANAZOLOL, SÚ KONKRÉTNE NEBEZPEČNÉ. TOTO JE PRAVDEPODOBNE DÔVOD, PREČO SA STANAZOLOL POUŽÍVA AKO ĎALEJ. VIRILIZÁCIA (DOMINIFIKÁCIA U ŽIEN): VŠETKY ANABOLIKY U ŽIEN SPÔSOBUJÚ ZVÝŠENIE TELESNÝCH VLASOV, ZMENU HLASU, NARUŠENIA CYKLU MENŠTRUČNEJ A NEVRATITEĽNEJ KLITORICKEJ HYPERTROFIE. GYNEKOMASTIA V MUŽOVI (ŽENSKÉ): TOTO MÔŽE BYŤ: ABNORMÁLNE ROZŠÍRENIE PRSÍČKOV, ZNÍŽENIE POTENCIÁLNEHO NA IMPOTENTÁLNE. VŠEOBECNÉ NEBEZPEČENSTVÁ VYPLÝVAJÚCE Z VÝROBKOV ČIERNEHO TRHU: MUSÍ BYŤ UVEDENÁ OKREM VEREJNÉHO OBSTARÁVANIA RIZIKO POUŽITIA NESTERILNÝCH STRIEKAČIEK (RIZIKO INFEKCIE) A RIZIKO NESPRÁVNEHO DÁVKOVANIA. 2013

ANDREAS Münzer TOP kulturista z Rakúska ZOMREL v roku 1996 multiorgánové zlyhanie zistených povzbudzujúcimi látkami: clenbuterol Halotestin, testosterón, Valium, stanozolol, anabolické EPEROID, anabolický steroid, steroid, Masteron, a Wolf, anabolický steroid, Masteron, STUMIN na 1STUTERO, THE Capron, THE CAPRON na 1STUTEROUS, THE Masteron, WOLFON, INSERT. PRED SÚŤAŽÍMI, MUNZER UŽÍVAL ALDAKTÓN A LASIX, aby ZNIŽOVAL SUBKUTÁNOVÚ VODU. 2013

ÚČINOK NA ERYTHROPOIETÍN (EPO) AKO VÝCVIK VÝŠKY ALEBO DOPINGU V TVORBE ČERVENÝCH KRVNÝCH BUNIEK 2013

ERYTHROPOIETÍN EPO GLYKOPROTEÍN 34 KDA 165 AMINOKYSELÍN 4 ZVYŠKY CUKRU 2013

LANCE ARMSTRONG ZOBRAZIL ZÁJAZD V ROKOCH 1999 AŽ 2005 SEDEMKRÁT V NÁSLEDUJÚCOM LÉ EQUIPE DOPINGOVÝCH REPREZENTÁCIÁCH Z ROKU 1999 V SÚVISLOSTI S EPO VZORKAMI Z ROKU 1999. V SÚVISLOSTI S PLÁNOVANÝM VRÁTENÍM ZAMIETNUTIA ODMIETOL SKÚŠKU OD ROKU 1999 (PO ROKU 1999) PRETOŽE SÚ NESPRÁVNE UCHOVÁVANÉ.

DOPINGOVÁ SPRÁVA ARMSTRONGU 18. 1. 2013 ARMSTRONG PRISPÔSOBENÁ, ŽE MÁ MANIPULÁCIU VO VŠETKÝCH OKOLOCH NA ZÁJAZDCH S EPO, VLASTNOU KRVOU, KORTIZÓNOM A RASTOVÝMI HORMÓNMI.

PRÍPAD SKLÁDA ULLRICH/ŠPANIELSKY DOPÍN (FUENTES) 2002 ŠESŤ MESIACOV ZABLOKOVANÍ Z dôvodu ECSTASYU (AMFETAMÍN) JÚL 2006 ŠPANIELSKE ORGÁNY ODOSLAJÚ DOKUMENTY T-MOBILNÉMU ULICI A SEVILLE SA ZÍSKAME S MOBILOM 2006 V roku 2013 UKONČÍ ULLRICH

MARION JONES UŽ V ROKU 1992 AKO MLADÝ SPRINTER ODMIETOL DOPINGOVÚ KONTROLU PRVÝ MUŽ C.J. HUNTER IN SYDNEY, DRUHÝ ČLOVEK ČAS MONTGOMERY TESTOVANÝ POZITÍVNE, DOPINGOVÁ KONFESIA A UZNANIE ZLATEJ MEDAILY V ROKU 2004 VÁŽNE OBVINENÉ DOPINGOVÝM VÝROBCOM VICTOROM COMTE (RASTOVÉ HORMÓNY) AUGUSTA 2006 VZORKA PROPAGAČNÉHO SEPTU SEPT JONES PRICHÁDZA A JE OFICIÁLNE NEVINNÝ.

CLAUDIA PECHSTEIN S piatimi zlatými olympijskými medailami (94, 98, 2002 a 2006) a štyrmi ďalšími medailami najúspešnejší nemecký zimný olympijský športovec 7. 3. 2009 PRESVEDČIL DOPING KRVI A ZABLOKOVANÝ NA 2 ROKY OBSAH RETIKULOCYTU JE Cca 3,5%. O 1,1% VYŠŠIA AKO HODNOTA OPRAVENÁ ISU PRVÉHO ŽENSKÉHO ŠPORTOVCA, KTORÝ SA VYKONÁVAL BEZ POZITÍVNEHO DOKLADU.

Bavte sa analýzou športových nápojov a cvičením