Zlý lymfatický obeh
Až do 20. storočia nebola úloha lymfatického systému dobre pochopená.
Lymfatický systém je to systém doplnkový k obehovému. Krvný obeh privádza do buniek kyslík a živiny lymfy je zodpovedný za čistenie bunkového odpadu. (3) (2)
Lymfatický systém preniká do každej časti tela. Odčerpáva tekutinu z medzibunkového priestoru a transportuje ju cez sériu lymfatických ciest a lymfatických uzlín späť do obehového systému. Lymfatické uzliny sú prvými stupňami čistenia a imunitnej aktivity. (3) (9)
Keď je lymfatický systém preťažený odpadom, dôjde k preťaženiu lymfatických uzlín, opuchu a zápalu, čo vedie k preťaženiu lymfy. Väčšina ľudí cítila také opuchnuté lymfatické uzliny umiestnené v krku, keď boli prechladnutí alebo angíny, s infekciami zahŕňajúcimi určitý stupeň preťaženia lymfy. (2. 3)
Lymfatická kongescia je príčinou mnohých bežných zdravotných problémov, a to nielen angíny, ale aj faryngitídy, zápalu ucha, opuchov prsníkov, niektorých prípadov opuchu prostaty a chronických problémov dutín.
Medzi príznaky zlého lymfatického obehu môžu patriť prítomnosť belavého jazykového ložiska a oslabený pulz. Ďalším spôsobom, ako určiť preťaženie lymfy, je stlačiť pokožku na prednej strane ruky prstom. Ak pokožka potrebuje na zotavenie po depresii viac ako 3-4 sekundy, lymfatické uzliny sú pravdepodobne kongestívne. (3) (4)
Liečba lymfedému je založená na prírodných štruktúrach a prietoku lymfy. Ovplyvnená drenážna oblasť určuje model manuálnej lymfodrenáže a samo-masáže. Aj keď lymfa zvyčajne neprechádza z jednej drenážnej oblasti do druhej, masáž stimuluje tok z jednej oblasti do druhej a dokonca podporuje tvorbu nových lymfatických drenážnych ciest.
Lymfatická masáž začína stimuláciou oblasti v blízkosti koncových a veľkých lymfatických ciev, čím sa zvyšuje prietok lymfy, ktorý je už v systéme, a uvoľňuje sa priestor pre tok lymfy, ktorý sa počas liečby dostane do kapilár.
Liečba pokračuje ako jemná masáž na stimuláciu pohybu prebytočnej lymfy z postihnutých tkanív. Rytmické, jemné ťahy vyvíjajú správny tlak, aby povzbudili prebytočnú lymfu k vstupu do lymfatických kapilár. Kompresívne obväzy, ktoré sa nosia medzi ošetreniami, pomáhajú kontrolovať opuchy vytvorením konštantného tlaku potrebného na podporu prietoku lymfy do kapilár. (9) (7)
Cvičenie je pri lymfedéme dôležité, pretože pohyby svalov stimulujú lymfatický tok v kapilárach. Nosenie kompresného obväzu počas programu telocvične určuje vytrvalosť a ďalej stimuluje prietok.
Funkcie lymfatického systému
Lymfatický systém má niekoľko integračných funkcií:
-je zodpovedný za odstránenie intersticiálnej tekutiny v tkanivách
-vstrebáva a transportuje mastné kyseliny a tuky vo forme kelu z tráviacej sústavy
-transportuje biele krvinky a pomáha formovať lymfatické uzliny v kostiach
-transportuje bunky prezentujúce antigén, ako sú dendritické bunky, do lymfatických uzlín, aby stimulovali imunitnú odpoveď. (8)
Anatómia lymfatického systému
Lymfatické kapiláry
Lymfatické cievy
Lymfatické uzliny
Odvodňovacie oblasti
Lymfatický systém odteká do dvoch samostatných a nerovných drenážnych oblastí. Pravá drenážna oblasť čistí pravú ruku a hrudník a ľavá oblasť čistí všetky ostatné časti tela vrátane nôh, dolného trupu, ľavého horného trupu a ľavej ruky.
Príčiny a rizikové faktory
Príčiny prekrvenia lymfy alebo zlého lymfatického obehu zahŕňajú nesprávnu výživu, nesprávny životný štýl, opakujúce sa infekcie, úrazy a chirurgické zákroky (zjazvené tkanivo a zrasty), emočný stres, toxíny z prostredia, hormonálna nerovnováha a normálne procesy imbatrínu. (5), (3)
Nedostatočný lymfatický systém môže spôsobiť:
-fibrocystické a bolestivé prsia
-opuchy a nadmerné zadržiavanie vody
-rakovina, srdcové choroby
-autoimunitné stavy
-zažívacie dávky, časté prechladnutie, problémy s chrípkou a dutinami
-zlý žilový obeh nôh
-únava, celulitída. (4) (1)
Najbežnejšou príčinou lymfatickej obštrukcie je odstránenie alebo opuch lymfatických uzlín.
Medzi príčiny lymfatickej obštrukcie patria:
-parazitárne infekcie, ako je filariáza
-trauma, radiačná terapia
-kožné infekcie (častejšia celulitída u obéznych ľudí)
-chirurgický zákrok a nádory. (1)
príznaky a symptómy
Znížená kapacita lymfatických ciev na zhromažďovanie a transport lymfy charakterizuje širokú škálu dedičných a získaných chorôb. Lymfatická stagnácia je spojená so zhoršeným obchodom s imunitnými bunkami, lokálnymi zápalovými zmenami a zvýšeným sklonom k infekciám, ktoré často spôsobujú vážne poškodenie orgánov alebo tkanív v drenážnej oblasti. Najľahšie rozpoznateľným dôsledkom nekompetentnosti lymfatického obehu je prítomnosť charakteristického edému tkanív, ktorý sa nazýva lymfedém. (9)
Medzi príznaky a príznaky zlého obehu lymfy patria:
-neschopnosť bojovať proti infekciám alebo opakujúcim sa bakteriálnym a vírusovým infekciám
-chronická únava, ktorá sa po spánku a odpočinku nezlepší
-neustále opuchnuté lymfatické uzliny
-splenomegália, bodavé subkostálne nepohodlie
-zlý venózny a arteriálny obeh
-generalizované svrbenie tela, ktoré nie je spojené so stavom pokožky alebo suchou pokožkou
-nadmerné potenie
-systolická hypertenzia
-alergie a sinusitída. (11)
Vzhľad pokožky a zlý lymfatický obeh
Rakovina a zlý lymfatický obeh
Infekcie/HIV a zlý obeh
Zápal, autoimunita a lymfatický systém
Trávenie, funkcia pľúc a zlý lymfatický obeh
Lymfatická nedostatočnosť vnútorných orgánov je osobitným problémom detí narodených s lymfatickými malformáciami, ale aj ľudí, ktorí majú narušenú stravu, ktorá jej chýba: vitamíny, minerály a zelená zelenina. Napríklad zhoršená zažívacia lymfatická cirkulácia vedie k malabsorpcii, ascitu, podvýžive, imunitnej dysfunkcii a predčasnej smrti. Pľúcna lymfangiektázia môže spôsobiť problémy so zrakom, ťažkosti s prehĺtaním a dýchaním, chronickú únavu. (8)