Zmeny životného štýlu pri steatóze pečene
Steatóza pečene je stav charakterizovaný hromadením tuku v pečeni. Ľudia s nadváhou alebo tí, ktorí trpia obezitou, majú často problémy tohto druhu, ale aj ľudia s normálnou hmotnosťou môžu zistiť, že trpia tukovými ochoreniami pečene.
V predchádzajúcom článku vysvetľujeme, čo je steatóza pečene, aké rizikové faktory a príznaky predstavuje a ako sa dá liečiť. Je tiež dôležité vedieť, že pri tomto type stavu je životný štýl neoddeliteľnou súčasťou liečby.
Tu sú zmeny životného štýlu, ktoré sú potrebné pri diagnostike stukovatenia pečene:
- Strata váhy, ak máte nadváhu alebo obezitu, znížením denného kalorického príjmu v strave a zvýšením spotreby energie v tele fyzickou aktivitou stimulujete odbúravanie tukových zásob z pečene.
Steatóza pečene má 4 stupne vývoja:
Jednoduchá steatóza pečene - tukové tkanivo sa hromadí v pečeni, ale nespôsobuje žiadne príznaky a je úplne objavené náhodne počas testov alebo testov vykonaných na iné účely.
Nealkoholická steatohepatitída - je závažnejšia forma, pretože pečeň sa zapáli v dôsledku tukového tkaniva.
Fibróza pečene - ak zápal v pečeni pretrváva, objaví sa v pečeni zjazvené tkanivo. Pečeň si však dokáže svoje funkcie udržať.
Cirhóza pečene - toto je najhoršie štádium steatózy pečene a vyskytuje sa po rokoch zápalu spôsobeného steatózou. Všetky zdravé tkanivá sú nahradené fibrózou pečene a pečeň stráca schopnosť vykonávať svoje funkcie. Cirhóza pečene zvyšuje riziko zlyhania pečene alebo rakoviny pečene. Bohužiaľ, jedinou liečbou cirhózy pečene je transplantácia pečene.
Pretože steatóza pečene je reverzibilný stav, je v dôsledku tohto stavu dosiahnutá zriedka v extrémnych situáciách. Pacient, ktorý dostane túto diagnózu, si musí osvojiť zdravý životný štýl, vzdať sa stravy bohatej na tuky a cukry, ako aj sedavý spôsob života, a tak bude schopný predchádzať riziku steatózy, ale aj výskytu komplikácií.
Na steatózu pečene zatiaľ neexistuje žiadny liek, takže zmeny životného štýlu sú jediným spôsobom, ako môže pacient ustúpiť.