Známe osobnosti, ktoré schudli na svadbu v rekordnom čase

osobnosti

Katy Perry vybral sa chodiť do telocvične 5 krát týždenne. Zakaždým vykonajte kardio cvičenia a pohyby, aby ste vytvarovali brucho. Čo sa týka stravy, podarilo sa jej doniesť jej obľúbené špeciality - pizzu a čínske jedlo.

Nahradil ich 5 maličkými jedlami denne. Ráno zjedol omeletu bez oleja a soli, potom misku černice. Na obed sa rozhodol pre morské plody vo vode, o 17.00 prírodný ovocný džús a večer pre šalát.

ktoré

Elizabeth Hurley je vydatá viac ako 10 rokov a pred svadbou s indickým miliardárom sa uchýlila k extrémnej strave. Veľa vody, veľa kávy a nič na jedenie. Je isté, že za 3 týždne to bola bledá verzia ženy, ktorú všetci poznali.

ktoré

Jennifer Hudson na svadbu chcela šaty s 5 menšími číslami. Povedané a hotové. Každý deň, 50 minút kardia, potom drastická strava: zelenina a voda ku všetkým jedlám.