Zostaňte vo forme striptízom - CSID Čo sa deje, doktore
Ak chcete telo, ktoré priťahuje všetky oči, Carmen Electra - bývalá hviezda z Baywatch - prezradí vám, ako zostať vo forme.
Pózoval pre Playboy, je známy pre sexi siluetu a svet ju uctieval v časoch, keď bola záchranárkou na kalifornských plážach.
Tvrdila, že tajomstvo jej závideniahodnej postavy a tvaru bolo striptíz.
Rád popravuje erotické tance a ponúknuť striptízové šou ako spôsob spaľovania kalórií: „Myslím si, že dievčatá, ktoré striptízujú, majú fantastické telo. Zakaždým, keď idem do klubu, všimnem si, že dievčatá vyzerajú neuveriteľne a majú závideniahodnú postavu. Tieto pohyby môžete využiť aj v spálni, “vyznáva sa elektricky.
Predtým, ako objavíte výhody exotický tanec toto bol veľký fanúšik Jóga.
Vášeň pre tanec objavil počas šou s Pussycat Dolls a Christina Aguilera v roku 2003: „Po skúškach sa moje telo začalo zmenšovať. Nemusel som veľmi chudnúť, ale vyformoval som si svoje krásne telo a bavil som sa “.
Carmen bola zo svojho nového ja taká nadšená siluetu až tak, že vydal DVD Aeróbny striptíz Carmen Electra aby každý nasledoval jeho príklad.
Electra kombinuje tanec s cvičením v posilňovni a stravou: „Niekedy idem do posilňovne alebo na prechádzku. Predtým som tancoval, záleží to na mojej nálade. Netúžim po jedle, ale jem veľa bielkovín, kuracieho mäsa, sushi a zeleniny. “
Aj keď vedie zdravý život, nemôže sa vzdať Coca Cola: „Nemôžem odolať koksu. Denne vypijem šesť až osem plechoviek. Som závislý. Existuje nejaká záchrana pre ľudí závislých od tohto nezdravého zvyku? “ hovorí hviezda.