Zoštíhľujúci liek na celebrity - 5 odtučňovacích kúr a 5 medzinárodných celebrít so závideniahodnými siluetami
Zábavný blog číslo 1 v Rumunsku
Vyhľadávanie
Zoštíhľujúci liek na celebrity - 5 odtučňovacích kúr a 5 medzinárodných celebrít so závideniahodnými siluetami
Zaujíma vás, čo niektorí ľudia robia, aby mali závideniahodné telo? Tu je „tajomstvo“ ich krásy tela:
Raňajky: 4 bielka, 1 žĺtok, polovica grapefruitu alebo javorového sirupu alebo 2 plátky chudej morčacej šunky a bielkovinový kokteil
Obed: grilovaný šalát s cuketou, grilované kuracie mäso s olivovým olejom a citrónovým dresingom
Večera: grilovaný tuniak, dusená divoká ryža alebo zelenina
Janet Jackson sa podarilo pekne schudnúť, takže usporiadanou stravou môžete ukázať úplne iného človeka. Neuveriteľná zmena na dvoch obrázkoch, č?
Liečba chudnutia Jessice Alby pozostáva z:
Raňajky: omeleta a ovocie alebo syr Telemea a broskyňa. Príležitostne ovocný jogurt.
Obed: šalát a občas kandizované ovocie
Večera: ryby, kuracie mäso alebo zelenina
Krásna a prirodzená Jessica Alba. Má prirodzenú krásu, ale je opatrná v tom, čo zje. Výborne!
Raňajky: 2 vajcia, 1 šálka cibuľovej šťavy, 2 plátky melónu alebo 3 plátky ananásového kompótu
Obed: 1 porcia zemiakového šalátu s lyžičkou olivového oleja, 1 kus vareného mäsa (hovädzie alebo kuracie), 1 porcia kapustového šalátu
Madonine sa darí dodržiavať vyššie uvedenú stravu ...:)
Liečba chudnutia Claudie Schifferovej pozostáva z:
Raňajky: čerstvé ovocie (jahody, černice, jablká, kivi), pomarančový džús, čaj, 1 pohár vody
Obed: kuracie prsia so šalátom, 1 vajce uvarené natvrdo, minerálka
Claudia Schiffer sa zdá byť „zamrznutá“, čo znamená, že ju nenechám plynúť časom ...
Obed a večera: bio zelenina alebo špenát alebo bio losos s paradajkami, čiernym chlebom, mandľami, jablkami a občas ako občerstvenie medom.
O Angeline Jolie môžem povedať, že by mala jesť o niečo viac, pretože výrazne schudla a v poslednej dobe nevyzerá veľmi dobre…:(