Zrazu vaša menštruácia zostáva dôvodom na obavy; Silná menštruácia
Iste, obdobia sú prirodzené. Stále je veľa žien, ktoré si pravdepodobne pripustia, že je to občas aj trochu nepríjemné. Možno by jednému alebo druhému neprekážalo, keby matka príroda len preskočila mesiac. Ak sa to však naozaj stane, teda ak menštruácia nie je, potom sa ako žena začnete znova trápiť. Správny? Spýtali sme sa odborníka.
Dva najznámejšie dôvody náhleho vynechania menštruácie súvisia so začiatkom novej fázy života pre príslušné ženy: tehotenstvo alebo nástup menopauzy. „Ak má žena podozrenie, že je za tým jedna z dvoch udalostí, mala by si to čo najskôr nechať ujasniť u svojho gynekológa,“ hovorí Dr. med. Rüdiger Söder, špecialista na gynekológiu a pôrodníctvo v spoločnosti mic.ma.mainz.
Niekedy je za tým psychika
Aj po pôrode často trvá, kým sa cyklus čerstvej mamičky opäť vyrovná. Ale takzvaná amenorea - absencia menštruačného krvácania - nemusí mať vždy takú život meniacu príčinu. „Existuje veľa faktorov, ktoré môžu spôsobiť nerovnováhu v hormonálnej rovnováhe. Fyzické aj psychické. ““
Jedným z týchto faktorov, ako to často býva, je stres: drastické zážitky, ako je úmrtie alebo odlúčenie, ale tiež nadmerná pracovná náročnosť, môžu spôsobiť, že sa látky prenášajúce signál v našom tele dostanú z rovnováhy. „Cyklus sa zvyčajne sám normalizuje, keď ustúpi stresová fáza alebo sa prekonala ťažká fáza života,“ hovorí Dr. Söder.
Pomoc, hladomor!
Zostaňme pri téme stresu a pozrime sa na ňu v krátkosti z inej perspektívy - z pohľadu nášho tela. Pretože táto osoba niekedy tiež vníma okolnosti ako vyčerpávajúce, ktoré my sami ako také ani nevnímame. „Patrí sem napríklad strava, ktorá prísne obmedzuje príjem kalórií.“
Ak telo počas diéty zrazu dostane oveľa menej energie, reaguje tak, ako by to bolo pred mnohými tisíckami rokov: Malú stravu interpretuje ako hladomor a odvtedy robí všetko pre to, aby šetrila energiu. Jeho cieľom je teraz, aj keď to v našich časoch znie trochu dramaticky: prežiť. Napokon nemôže vedieť, že sa chceme len opäť zmestiť do starých riflí. "V súčasnosti už nie je viac síl niesť potomka." Telo sa teda postará o to, aby sa zabránilo otehotneniu, a stanoví si zatiaľ obdobie, “vysvetľuje Dr. Söder.
Príliš veľa, príliš málo, príliš nezdravé?
Vo všeobecnosti zohrávajú aspekty telesnej hmotnosti a stravovania dôležitú úlohu, pokiaľ ide o hormonálnu rovnováhu a cyklus. Prudký pokles, prudký nárast, nadváha, podváha, nevyvážená strava, ktorá vedie k nedostatku dôležitých živín - to všetko môže byť pozadu, ak vynecháte menštruáciu. „Keď sa tieto ženy vrátia k vyváženej strave a zdravej a stabilnej telesnej hmotnosti, cyklus sa zvyčajne opäť vyrovná,“ vysvetľuje Dr. Söder.
Niekedy namiesto točenia pohovka
Rekreačný šport môže mať mimochodom podobný účinok ako dobrovoľné hladovanie: ženy, ktoré náhle zintenzívnia svoju prácu a nedajú si dostatok prestávok, požadujú od tela obrovské množstvo energie. V dôsledku toho môžete prísť o menštruáciu. Rada lekára: „Zaraďte rýchlosť a do tréningového plánu zaraďte dostatok času na regeneráciu.“
Antikoncepcie a lieky
Zmenili ste nedávno antikoncepciu alebo ste vysadili tabletky? „Aj potom zvyčajne chvíľu trvá, kým sa hormonálna rovnováha opäť vyrovná a kým sa obdobie začne pravidelne,“ hovorí Dr. Söder.
Okrem toho za zmätenie hormónov a cyklu môžu byť zodpovedné rôzne choroby - napríklad porucha funkcie štítnej žľazy, obličiek alebo nadobličiek. Určité lieky sú tiež možnými spúšťačmi. Zahŕňajú doplnky kortizónu alebo antidepresíva.
Kedy sa pýta lekár?
Poďme si teda zhrnúť: Ak vynecháte menštruáciu, aj keď je tehotenstvo definitívne vylúčené, zvyčajne to nie je dôvod na obavy. Kedy však treba požiadať lekára o radu? „Najneskôr vtedy, keď menštruácia nezačne trikrát po sebe,“ hovorí Dr. Söder. Avšak: Ak sú menštruačné cykly sprevádzané ďalšími príznakmi, napríklad intermenštruačným krvácaním alebo bolesťami brucha, je potrebné okamžite vyhľadať lekára. "V takom prípade sa môže stať, že za príznaky môže myóm, polyp alebo iné ochorenie." To musí objasniť odborník. ““