Zubný kameň Ako si odstrániť a zabrániť tomu, aby ste si sami jameda

alergia
Astma a pľúcne choroby
Očné choroby a slabý zrak
Prechladnutie chrípka
Diéta a fitnes
Ženy a tehotenstvo
Všeobecné zdravie
Hrdlo, nos, uši
Koža a vlasy
Srdcovo-cievne ochorenie
Infekcie a vírusy
Zdravie dieťaťa
rakovina
Muži
Choroby gastrointestinálneho traktu
Svaly a kosti
Naturopatia
Obličky a močové cesty
Psychika a nervy
cestovanie
pohnúť sa
Štítna žľaza, krv a lymfa
Bolesť
Kozmetická a plastická chirurgia
seniori
Sexualita a partnerstvo
Metabolizmus a cukrovka
Zvieratá
Zuby a ústa

Bielenie
CMD
Kaz
Mliečne zuby
Zápach z úst
Parodontálne ochorenie
Profesionálne čistenie zubov
chrápanie
Dyhy
Zuby múdrosti
Liečba koreňových kanálikov
Zubný strach
Zubné protézy a implantáty
rovnátka

Claudia Galler
napísané 14.05.2018

Definícia: čo je zubný kameň?

K zubnému kameňu dochádza, keď mäkké usadeniny (plak) a minerály zo slín, napr. B. vápnik a fosfát, kombinujte, aby vytvorili tvrdé usadeniny. Zubný kameň je spočiatku svetlý, neskôr žltý až sivastý, pretože sa na ňom prilepujú škvrny od potravín alebo tabakového dymu.

Rozvíja sa najmä v oblastiach, ktoré sú zanedbávané pri ústnej hygiene alebo sú ťažko dostupné, napríklad na krivých zuboch. Zubný kameň sa tiež nachádza v oblasti výstupných otvorov slinných žliaz, napríklad na vonkajšej strane zadných molárov a na zadnej strane predných dolných zubov.

Ako spozorovať zubný kameň

Bežne sa pri pravidelných zubných prehliadkach všimne zubný kameň, ktorý sa potom odstráni. Ak niekto zanedbá ústnu hygienu a navštívi zubára, môžu sa vytvoriť vrstvy zubného kameňa hrubé milimetre, ktoré vyplnia medzery medzi zubami ako cement. Pri zlej starostlivosti o chrup je zubný kameň v určitom okamihu viditeľný aj zvonka ako žltošedý povlak.

Príčiny a dôsledky zubného kameňa

Príčinou zubného kameňa č. 1 je nesprávna ústna hygiena. Plaketu podporujú dokonca aj tí, ktorí pijú málo a často konzumujú lepkavé jedlá obsahujúce sacharidy. Sliny, ktoré sú obzvlášť bohaté na minerály, tiež zvyšujú tvorbu zubného kameňa.

Zubný kameň nie je sám o sebe nebezpečný, ale baktérie sa môžu ľahko prilepiť na jeho drsný povrch. To vedie k zapáleným, opuchnutým ďasnám, ktoré ľahko krvácajú a bolia. Existuje riziko zubného kazu a parodontu, ktoré sú obidve nákazlivé. Dôsledky paradentózy ovplyvňujú celé telo, keď sa krvnou cestou šíria choroboplodné zárodky a zápalové látky. Tu sa zvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb, zhoršenia cukrovky, spontánnych potratov a infekčných chorôb.

Aby ste si udržali zdravie zubov a ústnej dutiny, mali by ste zubára navštevovať pravidelne najmenej raz ročne. Dve návštevy zubára ročne sa odporúčajú deťom od šiestich rokov, ako aj pacientom so sklonom k kazu, zápalu ďasien a paradentóze.

Tu môže zubár okrem iného. Nájdite zubný kameň a vyberte ho raz ročne na zdravotnom poistení. Poradí pravidelné profesionálne čistenie zubov, čistiaci program, ktorý v praxi vykonáva profylaktický asistent alebo dentálna hygienička.

Skutočne čisté vďaka profesionálnemu čisteniu zubov

Profesionálne čistenie zubov odstráni zubný povlak, na ktorý pacient pri každodennej ústnej hygiene nedosiahne. Pacient zároveň dostáva tipy na efektívnu ústnu hygienu v každodennom živote.

Liečba môže trvať až hodinu, v závislosti od množstva plaku. Zubný kameň sa odstráni pomocou ultrazvuku alebo pomocou odstraňovača vzduchu a úzke medzizubné priestory sa zbavia povlaku potiahnutými plastovými pásikmi. Plak je možné odstrániť pomocou rotujúcich kefiek alebo gumených telies alebo pomocou prístroja s prúdom prášku a vody. Nakoniec sú zuby vyleštené a fluorizované.

V závislosti od stavu ústneho zdravia a spolupráce pacienta sa odporúča profesionálne čistenie zubov dvakrát až štyrikrát ročne. Je to profylaktické opatrenie a nie je kryté alebo je kryté iba väčšinou zákonných zdravotných poistení. Súkromné zdravotné poisťovne často hradia celú liečbu. V závislosti od vynaloženého úsilia to môže stáť od 40 do 150 eur.

Odstráňte zubný kameň sami

Čistenie zubov by malo dôkladne odstrániť častice potravy, baktérie, kyseliny, plak a zubný kameň bez poškodenia ďasien a zubnej skloviny. Pretože zubný kameň je veľmi tvrdý, pevne priľne k telu zuba, často sedí na krivých miestach a je voľným okom ťažko viditeľný, jeho odstránenie nie je pre laika také ľahké. Zubný kameň môžete odstrániť sami v určitých medziach, ale komplexné čistenie zubov môže vykonať iba lekár.

Čistenie telies v pastách a práškoch

Tablety na zubné pasty, zubný prášok a zubné kefky zvyčajne obsahujú čistiace častice, ktoré spolu s mechanickým pohybom zubnej kefky piesok odbrúsia. Sú použité z. B. uhličitany, kryštály solí a uhlíkové alebo plastové častice.

Každý, kto si na čistenie zubov používa prášok do pečiva, môže využiť aj abrazívne účinky uhličitanu sodného/draselného. Aj keď dokáže odstrániť mäkký povlak a mierne zafarbenie zubov, tvrdý zubný kameň neodstráni sadru.

Na selektívne odstránenie usadenín, ako je zubný kameň zo zubov, sú k dispozícii gumy na zubný kameň. Na špičke držiaka v tvare pera sedí gumené telo, do ktorého sú zabudované kryštály kremíka. Môže sa ním použiť na odieranie zubného povlaku na viditeľných, prístupných miestach, ale úzke oblasti, ako napríklad zahnuté medzizubné priestory, zostávajú neprístupné. Abrazívnym účinkom sú podráždené aj citlivé oblasti, ako sú ďasná a odhalené zubné krčky.

Ultrazvukové odstránenie zubného kameňa

Ultrazvukové zubné kefky používajú nepočuteľné zvukové vlny veľmi vysokej frekvencie na vytvorenie jemných vzduchových bublín v zmesi vody a zubnej pasty. Ak drobné bublinky prasknú, povlak, zubný kameň a nečistoty sa uvoľnia. Jemné bubliny sa dostanú aj do úzkych a lomených oblastí. Keďže tieto kefky fungujú bez trenia, sú vhodné pre ľudí s citlivými ďasnami a odhalenými zubnými krčkami.

Scaler pre predné a zadné zuby

Škálovače sú ručné zubné nástroje vyrobené z kovu, ktoré zahŕňajú slúži na odstránenie zubného kameňa. Ich konce sú priame na čistenie predných zubov a majú tvar háku na použitie na zadných zuboch. Ich hroty sú úzke a ostré. Nástroje je možné získať aj ako laik, pri ich používaní však musíte byť veľmi opatrní, aby pri škrabaní zostali neporušené ďasná, zubná sklovina a korunky. Avšak z dôvodu nedostatku manuálnej zručnosti a odborných znalostí nebude domáce odstraňovanie zubného kameňa také účinné ako profesionálne čistenie zubov.

Zabráňte: Bez plaku, bez zubného kameňa!

Pravidelne si zuby čistite dvakrát denne zubnou pastou s obsahom fluóru po dobu dvoch minút, aby ste sa vyhli zubnému kameňu.
Používajte mäkkú až stredne tvrdú zubnú kefku. Kefa od červenej po bielu jemnými trasúcimi pohybmi.
Nezabudnite na medzery medzi zubami: medzizubné kefky, zubná niť a ústna irigátor odstraňujú zvyšky jedla a povlak.
Používajte ústne vody znižujúce choroboplodné zárodky, vytvrdzujúce sklovinu a tonizujúce ďasná. Výrobky z konvenčnej medicíny obsahujú z. B. Fluorid a chlórhexedín, naturopatia používa antimikrobiálne a sťahujúce rastlinné extrakty, ktoré tvoria ochrannú vrstvu.
Vykonajte kontroly u zubára a nechajte si zuby odborne vyčistiť odborníkom.

Tento článok slúži iba na všeobecné informácie, nie na diagnostiku samého seba, a nenahrádza návštevu lekára. Odráža názor autora, a nie nevyhnutne názor spoločnosti jameda GmbH.