Zubný kaz, obezita, cukrovka Prečo ním trpia najmä naše deti! DEŇ24

My Nemci jeme príliš veľa cukru! Môže za to priemysel? Ako to môžete zmeniť? AOK PLUS preto začína vlastnú cukrovú kampaň od 3. do 30. júla. Viac v AD

zubný

Sasko/Durínsko - Och, aký sladký - čokoládový krém na žemli, limonáda na uhasenie smädu a zmrzlina po obede. Každý deň existuje veľa sladkých pokušení. Faktom je, že naša spotreba cukru sa za posledných 50 rokov takmer strojnásobila!

Nemci ročne zjedia rozprávkových 32 kilogramov cukru na hlavu - to je zhruba 22 čajových lyžičiek denne. Aby bolo možné splniť súčasné odporúčanie Svetovej zdravotníckej organizácie, musela by sa denná spotreba cukru v Nemecku znížiť asi o 40 percent.

Preto AOK PLUS začína od 3. do 30. júla veľký tematický mesiac pod heslom „Menej cukru je sladké“ (viac o tomto nižšie).

Dôsledky pre generácie

Nadmerná spotreba cukru nie je v žiadnom prípade bez následkov. Zvyšuje sa obezita a cukrovka. Vidíme, čo robí cukor predovšetkým u našich detí:

  • Štvorročné deti s otvormi v zuboch
  • Osemročné deti, ktoré sú také tučné, že nemôžu hopkať na jednej nohe
  • Stále viac detí a dospievajúcich, ktorí trpia cukrovkou „dospelých“ spojenou so stravou

Skutočnú stratégiu proti cukrovým bombám nemôže vidieť politika ani priemysel.

Samostatná zodpovednosť spotrebiteľov, ktorú priemysel znovu a znovu pripomína, dosahuje svoje hranice, keď nepriehľadné označovanie, klamlivé reklamné sľuby a psychologicky prepracované marketingové koncepty prispievajú k tomu, že predovšetkým nezdravé, v tomto prípade sladké výrobky, skončia v nákupnom košíku.

Kampaň: Menej cukru je sladké

Z tohto dôvodu usporiada AOK 28. júna v Berlíne prvý celonárodný samit o znížení cukru. Pre AOK PLUS je predohrou bližšie sa pozrieť na sladké veci. Takže od 3. do 30. júla sa všetko bude krútiť okolo cukru.

S pomocou foodblogerky Hannah Freyovej a doktorky DocMo odhalíme v najbližších týždňoch pasce na cukor, navrhneme alternatívy cukru, vysvetlíme lekárske pozadie a dáme vám tipy pre každodenný život, ako sa môžete vedome vyrovnať so sladkým pokušením cukru.

Zostaňte naladení a pozrite sa na naše kanály: Facebook, Instagram a blog!