Zvedavosť; kabinet sľubov, hodiny
Keď sa blíži jar, je čas sa toho zimného tuku zbaviť. Sľuby výrobcov produktov na chudnutie znejú lákavo: Schudnúť 15 kíl za štyri týždne sa zdá byť ľahké. Časopis Ökotest to chcel vedieť.
Spomedzi 47 testovaných výrobkov získal najlepší stupeň „uspokojivý“. Je to liek a obsahuje účinnú látku orlistat. Toto brzdí odbúravanie tukov v tenkom čreve, takže telo absorbuje menej tukov a kalórií. V porovnaní so samotným stravovaním s ním môžete schudnúť o 50 percent viac.
Váhu po diéte si však dokáže udržať iba ten, kto zmení stravu. Pretože dôvodom nadváhy je príliš veľa tukov a príliš veľa cukru v dennej strave. Ak jej nebudete jesť menej, čoskoro sa vám opäť podarí zhodiť kilogramy, ktoré ste zhodili: známy jojo efekt.
Predpokladané zázraky, ktoré majú napríklad spaľovať tuky, určite uľahčujú iba jednu vec - peňaženku. Neexistujú dôkazy o účinnosti extraktov zo zeleného čaju, chitosanu a ďalších. Čo je horšie ako drahý, zbytočný produkt: laboratóriá v niektorých prípravkoch našli dokonca škodlivé pesticídy a stopy toxínu z plesní. Mnoho ďalších zázračných liekov, ako sú gély, sadry a ovocné gumy, nemá vedecký základ a patrí skôr do kabinetu kuriozít.
„Zdravá strava a pravidelné cvičenie sú jediný spôsob, ako z dlhodobého hľadiska zhodiť pár alebo dokonca niekoľko ďalších kíl,“ zhŕňa šéfredaktor Jürgen Stellpflug.
Aktuálne vydanie časopisu ÖKO-TEST február 2010 je dostupné v trafikách od 29. januára 2010. Brožúra stojí 3,80 eura.