Zvýšený obsah kalciumoxalátov - diéta - ochorenie obličiek

Otázka zaradená do skupín:

diéta

Pokiaľ ide o oxaláty vápenaté na maximálnej hranici, odporučila mi diéta, aby sa zabránilo ich tvorbe, a mám pocit, že nemôžem jesť žiadnu zeleninu, okrem kyslej kapusty, papriky a paradajok, červených zemiakov. Na špenát a šalát nesmiem, aj keď si myslím, že sú dôležitým zdrojom železa. Naozaj na citrón, citrusy nesmiem?
Prosím, pomôžte mi označením, ktoré potraviny sú vhodné pre túto diétu, pretože sú na mŕtvom bode.
Plochá voda je označená alebo obsahuje sírany vápenaté a uhľovodíky?
Mnohokrat dakujem,
DANIEL

Uverejnil danacrisa pred 8 rokmi.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

prvým opatrením by bolo zvýšenie spotreby tekutín, významné porty tekutín bránia tvorbe kameňov zriedením moču; zvyšovanie príjmu tekutín je potrebné po intenzívnej námahe alebo pri strese (najmenej polovica pochádza z vody). môžete konzumovať prírodnú citrónovú šťavu, ktorá zvyšuje hladinu citrátu v moči, ktorý chráni pred vápenatými kameňmi. je lepšie vyhnúť sa nadmernej konzumácii soli a cukru (vyhýbať sa výrobkom s vysokou koncentráciou cukru); Je dôležité konzumovať vlákninu, ako sú obilniny (pšenica, ryža, ovos a raž), pretože sa kombinujú s vápnikom v čreve, takže vápnik sa vylučuje stolicou a nevylučuje sa močom.