Zvýšené hodnoty pečene a alkohol → prečítajte si, čo by ste si mali byť vedomí
Zvýšili sa hodnoty pečene - čo to znamená?
Návšteva lekára a diagnostika zvýšených hodnôt pečene sú zvyčajne dôvodom na zamyslenie sa nad vlastnou konzumáciou alkoholu. Alkohol nemusí byť vždy príčinou takých vysokých hodnôt. V každom prípade zvýšené hodnoty pečene nemusia nutne znamenať, že ste chorí. Krvné hodnoty, ako sú tie, ktoré sa nachádzajú u 95% zdravej populácie, sa považujú za „normálne“. Výsledkom môže byť, že človek bude chorý s normálnymi hodnotami pečene alebo zdravý so zvýšenými hodnotami.
Preto by ste nemali okamžite prepadať panike, ak lekár na základe vyhodnotenia kritizuje vaše pečeňové hodnoty. Na druhej strane sa dlho necítite chorý, ak je pečeň obmedzená vo svojej funkcii. Orgán nemá žiadny pocit bolesti, pretože nemá citlivé nervové zakončenia. Bolesť sa objavuje v pravom hornom bruchu, iba ak sa výrazne nafúkne a natiahne sa kapsula orgánu obklopujúca bolesť. Pri mnohých ochoreniach pečene sa to deje iba vo veľmi pokročilom štádiu, ak vôbec.
Zvýšené hodnoty pečene? Príznaky a príčiny
Ak je poškodená funkcia pečene, prejaví sa to spočiatku dosť nešpecifickými príznakmi: Človek je neustále unavený a slabý, schopnosť sústrediť sa klesá rovnako ako výkon. Niekedy má moč tmavú farbu a stolica ílovitú farbu. Ak sa vás to týka a teraz máte zvýšené hodnoty pečene, mali by ste skutočne premýšľať o tom, čo mohlo mať vplyv na pečeň.
Nie je to nevyhnutne alkohol - aj tučné jedlá môžu mať trvalý vplyv na funkciu pečene. To isté platí pre niektoré lieky, ako sú lieky proti bolesti paracetamol a kyselina acetylsalicylová alebo alopurinol, ktoré sa často používajú na zvýšenie hladiny kyseliny močovej a dny. Váš rodinný lekár určite vezme do úvahy vaše lieky a v prípade potreby vykoná ďalšie vyšetrenia.
Kedy by mal človek absolútne obmedziť konzumáciu alkoholu?
Existujú tri veci, ktoré by vás určite mali prinútiť zamyslieť sa nad znížením spotreby alkoholu:
1. Ak skutočne pravidelne konzumujete veľké množstvo alkoholu, úvahy o vplyve iných príčin sú jednoducho zastarané. Zvýšené hodnoty pečene berte ako varovanie a nečakajte, kým nie je neskoro a dôjde k trvalému poškodeniu pečene.
2. Je váš enzým gama-glutamyltransferáza, skrátene GGT, zvýšený a všetky ostatné hodnoty pečene sú v normálnom rozmedzí? Takéto izolované zvýšenie hodnoty GGT je takmer výlučne dôsledkom nadmernej konzumácie alkoholu.
3. Vaša pečeň potrebuje ochranu v každom prípade, ak je poškodená inými chorobami, ako je vírusová hepatitída, rakovina pečene alebo metastázy z iných nádorov.
Koľko alkoholu je škodlivé pre pečeň?
Množstvo je menej dôležité ako pravidelnosť, s akou sa konzumuje alkohol. Malé množstvá nie sú nezvyčajné pre pečeň. Vznikajú pri normálnom metabolizme alebo fermentačných procesoch v čreve a je možné ich bez problémov odbúrať. Aj s veľkým množstvom alkoholu si pečeň do istej miery poradí. Ak sú množstvá v krvi také vysoké, že vedú k odumieraniu pečeňových buniek (a zvýšeným hodnotám pečene), pečeň časom replikuje chýbajúce bunky. Orgán je pre metabolizmus taký dôležitý, že ho matka príroda obdarila pozoruhodnou regeneračnou schopnosťou.
Čo sa stane, keď pečeň nemá dostatok času na regeneráciu?
Problém začína, keď dôjde časový faktor a vaša pečeň nedostane šancu regenerovať bunky. Zápal spôsobený odumieraním pečeňových buniek podporuje rast tukových buniek (Ito bunky) a tvorbu tukovej pečene. Ak nie je k dispozícii dostatok nových pečeňových buniek, je pečeňový parenchým naplnený nefunkčným spojivovým tkanivom.
Zmenšená pečeň, jazva na pečeni alebo alkoholická hepatitída nakoniec vedú k cirhóze pečene. Zjazvenie spôsobuje nahromadenie krvi pred pečeňou a spôsobuje opuch povrchových brušných ciev („hlava Medúzy“), ascitu a kŕčové žily v pažeráku (varixy pažeráka). Posledne menované sa môžu pri prehĺtaní roztrhnúť a spôsobiť vnútorné krvácanie. Cirhóza pečene je tiež rizikovým faktorom pre vznik rakoviny pečene.
Koľko alkoholu je prijateľné?
Ani na túto otázku neexistuje všeobecná odpoveď. Každý človek a každá pečeň reaguje odlišne na alkohol, a má tak inú mieru rizika alkoholu. Dôležitú úlohu v spôsoboch poškodenia majú ďalšie zdravotné faktory, vek, zloženie alebo užívanie liekov. Alkoholu sa musíte vyhýbať čo najúplnejšie, ak už pečeň vykazuje zjavné poškodenie, bez ohľadu na to, či to bolo spôsobené alkoholom, hepatitídou alebo inými chorobami.
Ako inak zdravý človek si treba vždy uvedomiť, že pre regeneráciu pečene je dôležitý časový faktor. Ak ste sa poriadne napili a ráno sa zobudíte s dorastajúcou kocovinou, nerobte z toho domáceho miláčika. Dajte svojej pečeni aspoň týždeň na zotavenie z ťažkého zdvíhania.
Pravidelné požívanie alkoholu nie je len problémom pečene
V apríli 2018 zverejnili vedci z univerzít v Cambridge a Innsbrucku v renomovanom odbornom časopise Lancet štúdiu, podľa ktorej viac ako 100 gramov alkoholu týždenne (čo zodpovedá štyrom veľkým pohárom piva alebo siedmim osminám vína) skrátilo očakávanú dĺžku života v priemere o pol roka. Takýto vplyv však súvisí viac s kardiovaskulárnymi chorobami ako so zdravím pečene. Paracelsova stará múdrosť „Dávka robí z jedu jed“ sa týka nielen pečene, ale aj iných orgánov. Zvlášť malé množstvo červeného vína má povesť, ktorá chráni cievny systém.