10 bielkovín Desať vynikajúcich zdrojov bielkovín »
Obsahuje desať vynikajúcich zdrojov bielkovín a patentovanú zmes enzýmov DigeZyme®
Produkt bol úspešne vložený do nákupného košíka!
Proteín hrá v strave športovca mimoriadne dôležitú úlohu bez ohľadu na vykonávaný šport. Sú životne dôležité v procese opravy svalového tkaniva po tréningu a budovaní nového tkaniva. Zahrnutie bielkovinového doplnku do stravy sa preto odporúča začiatočníkom aj odborníkom.
10 Proteins je prospešný doplnok výživy, ktorý kombinuje výživové výhody desiatich proteínov z rôznych zdrojov. 10 proteínov je živočíšneho a rastlinného pôvodu a sú vybrané špeciálne pre optimálne vstrebávanie pomaly a rýchlo. Proteíny 10 vám teda pomôžu získať kompletný aminokyselinový profil, aby ste rýchlo vytvorili požadované svaly. Okrem proteínového komplexu obsahuje 10 proteínov patentovanú zmes enzýmov DigeZyme®. Uľahčuje odbúravanie bielkovín za účelom efektívneho získavania potrebných aminokyselín.
Čo by ste mali vedieť o 10 proteínoch
10 Proteins je navrhnutý z starostlivo vybraného radu bielkovín z rôznych zdrojov, aby vám priniesol vynikajúce výsledky. Medzi 10 bielkovín patrí srvátkový bielkovinový koncentrát, hovädzí bielkovinový hydrolyzát, celkový obsah mliečnych bielkovín, izolát zo sójových bielkovín, kazeinát vápenatý a prášok z vaječných bielkov.
Pre koho sa odporúča 10 bielkovín
Každý človek je iný, preto sa odporúča vyskúšať niekoľko zdrojov bielkovín, aby ste našli ten pravý pre vaše telo. Tento testovací proces si však vyžaduje čas a trpezlivosť. Preto je vynikajúci bielkovinový komplex, ako napríklad 10 proteínov. Vďaka rôznym zdrojom vám 10 proteínov ponúkne výživové výhody niekoľkých druhov bielkovín. Tento doplnok je ideálny pre ľudí, ktorí chcú tonizovať svoje svaly. Proteínové doplnky tiež pomáhajú pri chudnutí a dodávajú pocit sýtosti.
Aké sú výhody 10 proteínov
Vďaka rozmanitosti zdrojov bielkovín v doplnku 10 Proteins budú výsledky vášho tréningu zdôraznené v krátkom čase. Kombinácia rastlinných a živočíšnych bielkovinových zdrojov zaisťuje ideálny príjem esenciálnych aminokyselín, ktoré budú telom efektívne asimilované. Tento doplnok je navyše vyrobený z vysoko kvalitných surovín, ktoré boli starostlivo preštudované, aby sa optimalizovala anabolická rýchlosť.
Spotreba proteínového doplnku je spojená s významným znížením prozápalových markerov, ako sú C-reaktívny proteín (CRP) a ESR. Táto výhoda zaisťuje udržanie rovnováhy medzi zničením svalov po tréningu a okamžitým zotavením svalovej hmoty.
Kedy by ste mali skonzumovať 10 bielkovín
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov sa odporúča užiť dávku 10 proteínov 30 minút po skončení tréningu. Je známe, že toto obdobie je ideálne na konzumáciu bielkovín, pretože sa zvyšuje anabolický účinok. Obnova svalového tkaniva bude teda oveľa efektívnejšia.
Ako podať 10 bielkovín
Odporúčaná denná dávka 10 proteínov pre optimálne účinky je dávka 35 gramov, zmiešaná so 150 ml tekutiny. Proteínový prášok odporúčame zmiešať v šejkri s vodou alebo mliekom živočíšneho alebo rastlinného pôvodu.
Koncentrát srvátkového proteínu, hydrolyzát z hovädzieho proteínu, srvátkový mikrofiltrovaný proteínový izolát (obsahuje sójový lecitín), kazeinát vápenatý, celkový obsah mliečnych bielkovín, práškový vaječný bielok, izolát zo sójových bielkovín, enzymaticky hydrolyzovaný pšeničný proteín, múka ovsené vločky, kokosový olej v prášku (obsahuje mliečnu bielkovinu), kakao, enzým hydrolyzovaný srvátkový proteínový izolát, arómy, zahusťovadlo: xantánová guma, multienzymový komplex DigeZyme® (alfa-amyláza, proteáza, laktáza, lipáza, celuláza), sladidlá: sukralóza, acesulfam draselný.
| Energetická hodnota | 140,9 kcal (594,9 KJ) |
| bielkoviny | 25,2 g |
| SACHARID z toho cukry | 3,3 g 2 g |
| tuky z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,8 g 2 g |
| vlákno | 0,6 g |
| Sodík | 0,2 g |
| Multienzymový komplex DigeZyme® | 53 mg |
| Vápnik | 130 mg (18,5% *) |
| Chlorid | 130mg (18,5% *) |
| Draslík | 119 mg (6% *) |
| Fosfor | 82 mg (11,7% *) |
| alanín | 1553 mg |
| arginín | 1259 mg |
| Kyselina asparágová | 2210 mg |
| cysteín | 357 mg |
| Kyselina glutámová | 4299 mg |
| glycín | 2204 mg |
| histidín | 450 mg |
| izoleucín | 1047 mg |
| leucín | 1960 mg |
| lyzín | 1702 mg |
| Metionín | 445 mg |
| fenylalanín | 924 mg |
| ornitín | 17 mg |
| prolín | 1479 mg |
| serín | 1139 mg |
| treonín | 1040 mg |
| tryptofán | 252 mg |
| tyrozín | 754 mg |
| valín | 946 mg |
| * RDA - odporúčaný denný príjem | |
Zmiešajte 1 odmerku (35 g) z 10 PROTEÍNOV so 150 ml vody alebo mlieka. Podávajte ráno, po tréningu alebo kedykoľvek počas dňa, aby ste splnili svoje denné potreby bielkovín.