10 jednoduchých pravidiel, ako sa stať krajším za 30 dní
S prírodou nevychádzate tak, ako by ste mali byť, takí aj budete, ale pri troche starostlivosti a starostlivosti o svoj vzhľad môžete zistiť, že máte šancu byť ešte krajší, ak sa budete riadiť niekoľkými jednoduchými pravidlami. Ak ich budete mesiac rešpektovať, ubezpečujeme vás, že v zrkadle uvidíte prekvapivé výsledky.
Každé ráno vypite nalačno čajovú lyžičku ľanových semiačok spolu s pohárom teplej vody. Raňajky sa môžu podávať po 30 minútach.
Tento zvyk pomôže vyčistiť telo, zlepšiť vzhľad pokožky, zahojiť vlasy a nechty, ale tiež je možné trochu schudnúť. Ale pozor, ľanové semiačka sú kontraindikované pre ľudí s obličkovými kameňmi.
Každý deň jedzte varenú červenú repu. Cvikla má jedinečné vlastnosti na čistenie krvi, respektíve priaznivo ovplyvňuje pokožku a vnútorné orgány.
Každý večer, pred spaním, si naneste na tvár masku zloženú z 30 g glycerínu a 10 kapsúl vitamínu E. Pred aplikáciou je dôležité pokožku dobre očistiť, dokonca až do začervenania, aby lepšie vstrebávala živiny.
Ráno budete pôsobením tejto masky príjemne prekvapení, vrásky sa vyhladia a pokožka získa jednotnú farbu.
Denne zjedzte najmenej 50 g lieskových orechov každého druhu. Vaše vlasy a nechty vám za 2 týždne poďakujú.
Raz za 3 dni naneste na vlhké vlasy masku horčicového prášku a ricínového oleja. Nechajte to pôsobiť 20 - 30 minút a potom opláchnite. Za mesiac budú vaše vlasy vyzerať nádherne bohaté a hodvábne.
Tento mesiac budete spať v ponožkách, bavlne alebo vlne, podľa toho, ako je vonku zima. Takto si po kúpeli namastíte nohy kravským maslom a niekoľkými kvapkami mätového oleja, po ktorom si dáte ponožky a ľahnete do postele.
30 dní po takýchto procedúrach budete mať niekoľko závideniahodných nôh, ktoré sa nebudete hanbiť dokázať na pláži.
Je čas na mihalnice. Olej z pšeničných klíčkov nanášaný na riasy každú noc spôsobí, že budú o mesiac vyzerať ako v reklame na maskaru.
Na ľahšie nanášanie oleja môžete použiť starú maskaru, ktorú vo vnútri dobre umyjete a nalejete tam olej.
Pokožka celého tela tiež potrebuje regeneráciu. Za týmto účelom si na konci každého kúpeľa urobíte kôpku zloženú z morskej soli (alebo obyčajnej) a mastného krému. Dobre si premasírujete celé telo, po ktorom sa opláchnete. Tento postup vyčistí pokožku od odumretých buniek a ľahko ju dezinfikuje, takže v minulosti zostanú malé pupienky.
Amarantový olej je tiež prírodným a zázračným liekom na pokožku. Aplikuje sa každý deň na celé telo vrátane tváre bez toho, aby sa umyl, je 100% absorbčný a pomáha v boji proti vráskam, striám, popáleninám a iným chybám, ktoré si vyžadujú regeneráciu buniek.
Pravidlo č.10
Vlasy sa vracajú do našej pozornosti a navrhujeme vám pripraviť si veľmi jednoduché riešenie na ich vždy opláchnutie. Budete na to potrebovať 5 kvapiek mentolového oleja zriedeného s každým litrom použitej vody. Dodá vlasom zvláštnu sviežosť, zabudne na lupiny, mastné vlasy a dokonca aj bolesti hlavy.