10 kuriozít o kofeíne
Podľa CSID sú niektoré kuriozity o jednom z najobľúbenejších nápojov na svete.
Prečítajte si tiež Koľko kávy by ste mali vypiť, aby ste znížili riziko vážnych chorôb?
Prečítajte si tiež Nemecké mesto, prvé na svete, ZAKÁZA jednorazové poháre na kávu. VIDEO
1. Smrť v dôsledku nadmernej konzumácie kofeínu je zriedkavá, ale nie nepravdepodobná
Vo veľmi zriedkavých prípadoch, keď sa kofeín konzumuje v nadmernom množstve, môže mať smrteľné účinky. V roku 2014 zomreli dvaja 24-roční Američania na následky predávkovania instantnou kávou. Odborníci varujú, najmä mladí ľudia, ktorí často konzumujú tento druh kofeínu, že je oveľa škodlivejší ako bežná mletá káva.
2. Odstúpenie z dôvodu ukončenia konzumácie kofeínu je skutočné
V najnovšej verzii DSM (Príručka štatistiky a diagnostiky duševných porúch) bol nedávno predstavený stiahnutie z dôvodu nedostatku konzumácie kofeínu. Prejavy sa môžu vyskytnúť do 12 - 24 hodín od ukončenia konzumácie a zahŕňajú okrem iných migrény, zvracanie, nevoľnosť, chronickú únavu, depresie a ťažkosti s koncentráciou.
3. Ľudia nie sú skutočne závislí od kofeínu
Na rozdiel od užívania opiátov, užívanie kofeínu nemožno považovať za formu závislosti v pravom slova zmysle. Na neurologickej úrovni nemá užívanie kofeínu rovnaké účinky ako užívanie drog, a preto je spoločensky akceptované.
4. Kofeín sa nachádza na mnohých miestach
Od cukroviniek po mydlá sa kofeín stal produktom, ktorý nájdete takmer kdekoľvek, s úlohou ľudí energizovať. Kozmetický priemysel čoraz viac využíva kofeín a jeho marketing, ktorý sa javí ako nesmierne úspešný. Kofeín je tiež zložkou nachádzajúcou sa dokonca aj v tabletkách, konkrétnejšie v tabletkách určených na bolesti hlavy.
5. Kávové zrná pochádzajú z červeného ovocia
Čierne kávové zrná v skutočnosti pochádzajú z ovocia, ktorého farba je jasne červená. Spôsob, akým sa stmievajú, je spôsobený procesom ich vyprážania.
6. Zelená káva sa považuje za oveľa zdravšiu pre organizmus
Na rozdiel od spracovanej, čiernej kávy, je zelená nepražená káva považovaná za oveľa zdravšiu pre organizmus. Má vlastnosti, ktoré pomáhajú zlepšovať centrálny nervový systém, a odporúčajú ho odborníci na výživu pri diétach na chudnutie.
7. Kofeín môže zosilniť účinky stresu
Aj keď je kofeín užitočný na zvýšenie energetickej hladiny v tele, dokáže zosilniť účinky stresu a jeho celkového vnímania. To je úplne bežné u ľudí so srdcovými problémami alebo cukrovkou.
8. Rastlinný kofeín pôsobí ako prírodný pesticíd
Nie nadarmo sa odporúča naliať kávovú usadeninu do kvetináčov! Kofeín má úlohu chrániť rastliny pred nežiaducimi útočníkmi a obnovovať ich vitalitu. Kofeín tiež zabraňuje rastu burín okolo rastlín a udržuje povrch čistý.
9. Kofeín sa udržuje v krvi niekoľko hodín
Kofeín sa absorbuje do tkanív do 45 minút po požití. Pokiaľ však ide o jeho odstránenie a očistu tela, nie je to také ľahké, tieto procesy trvajú od 2 do 4 - 5 hodín.
10. Včely majú ako kofeín
Nielen včely konzumujú kofeín, ale je vedecky dokázané, že stimuluje nervový systém medzi nimi tým, že pomáha dlhodobej pamäti. Vysvetlenie, prečo sa včely vracajú k nektáru toho istého kvetu, je to, že obsahuje nízke dávky kofeínu.