10 menej známych výhod morských rias
Morské riasy sú bohaté na minerálne látky, ktoré pomáhajú regenerovať tkanivá a pokožku. Ich lekárske a kozmetické výhody sú u nás menej cenené, sú však dôležitým zdrojom pre vaše zdravie a krásu.
Japonci pripravujú chutné šaláty z morských rias, Francúzi ich veľmi často používajú v kozmetike proti starnutiu a v Anglicku sa konzumujú do rôznych jedál vrátane chleba.
Morské riasy, surové alebo sušené, sú bohatým zdrojom minerálov, solí a stopových prvkov, ktoré pomáhajú regenerovať pokožku a podporujú imunitu tela, cievy a správne fungovanie srdca. Tu uvádzame 10 dôležitých výhod rias, pre ktoré sú čoraz viac oceňované a využívané pri rôznych terapiách.
Najdôležitejšie výhody rias
- Morské riasy sú možno rastlinné organizmy najbohatšie na minerálne zlúčeniny. Obsahujú stopové prvky jódu, brómu, horčíka, draslíka, sodíka, vápnika, fosforu, síry, chlóru, medi, kremíka.
2. Rôzne vitamíny nachádzajúce sa v riasach sú prekvapivo bohaté. Riasy obsahujú vitamíny A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K a PP. Sú dôležitým zdrojom bielkovín a sú často považované za potravu budúcnosti. Riasy obsahujú bielkovinové kyseliny, sacharidy, chlorofyl, veľmi vysoké percento celulózy, ale aj antibiotiká.
3. Opasky s výťažkami z rias sú určené na imunitu a odolnosť tela, stimulujú činnosť srdca, krvný obeh a činnosť pečene. Vlákna rias zabraňujú usadzovaniu tuku na stenách krvných ciev.
4. Vďaka vysokému obsahu bielkovín a vlákniny bojujú morské riasy proti zadržiavaniu vody a pomáhajú pri chudnutí.
Morské riasy a ich protizápalový účinok
5. Aminokyseliny v riasach majú protizápalový a protireumatický účinok. Balenie s kalmi a riasami alebo koncentrovanými extraktmi z rias určené pre ľudí s problémami pohyblivosti kĺbov a reumatickými chorobami.
6. Výrobky z morských rias sa kvôli vysokému obsahu draslíka a sodíka používajú pri liečbe ochorení štítnej žľazy.
7. Extrakt z rias s protizápalovým a antimikrobiálnym účinkom sa úspešne používa na boj proti infekcii vírusom herpes a vírusom chrípky A.
Využitie rias v kozmetike a pri regenerácii pokožky
8. Krémy a séra s výťažkami z rias sú účinné proti škvrnám, podráždeniam a pupienkom, ktoré pôsobia na pokožku.
9. Teplé kúpele s riasami, čerstvé alebo sušené, sú prospešné pre pokožku, pomáhajú regenerovať pokožku, bojujú s menšími podráždeniami a zápalmi a zvlhčujú horné tkanivá so tendenciou k suchu.
10. Obklady s pastou z rias sa odporúčajú na rýchle hojenie tkanív po ranách a chirurgických zákrokoch, ale tiež na kĺby alebo oblasti tela s nepekným akné.