10 pravidiel pre pôstne obdobie - Oltár viery
O pôstnom období sa často hovorí ako o osobitnom v živote Cirkvi: viac času na modlitby, zdržanlivosť v rôznych sférach života, zvýšená pozornosť venovaná vlastnému duchovnému stavu.
Aby ste pôst strávili s Kristom a jeho učeníkmi, ale aby sa z toho nestal mesiac a pol tvrdého a zbytočného stravovania, odporúčame vám dodržiavať niekoľko dôležitých pravidiel.
1. Vždy si užívajte!
«Vždy sa radujte. Neustále sa modlite. Ďakujte za všetkých “(1 Tes 5,16-18), - múdra rada apoštola je ešte aktuálnejšia a aktuálnejšia v pôstnych dňoch.
Nebezpečenstvo pádu do zúfalstva je veľké: „Ako môžem žiť bez dobrého jedla! Teraz sa nebudem baviť! Aké dlhé pracovné miesta nás čakajú!“ - zatiaľ čo nie je dôvod na zúfalstvo. Dlhá životnosť - je ďalšou príležitosťou zamyslieť sa nad miestom človeka vo večnosti, a tiež príležitosťou pocítiť jednotu v modlitbe s ostatnými kresťanmi, ale aj v komunikácii so samotným Bohom.
Ďalšie často bežné vyhlásenia by boli: „Nemôžem si udržať svoj post ako obvykle. Nemôžem sa zúčastniť všetkých služieb. Vyhýba sa svetským veciam.“
Niečo známe pre nás všetkých, ale nemenej pravdivé: pamätajte, že Boh nepotrebuje naše žalúdky a nohy, ale naše srdcia, vidí v nás úprimnú túžbu Mu slúžiť a vidí naše slabosti.
Toto je neustále pripomínanie si Boha - a bude to naša neutíchajúca radosť v Ňom.
2. Modlite sa bez prestania!
Samozrejme, nemusíme sa počas pôstu stať všetci Hesychastmi, ale bolo by možné pokúsiť sa byť o pol kroku bližšie k ideálu.
Mali by sme dať modlitbe trochu viac času, ako obvykle robíme. Buďme opatrnejší, keď slúžime - niekedy bude možno potrebné vziať si knihu s textami svätej liturgie. So zvýšenou pozornosťou plniť naše pravidlo, vstávať od počítača o pol hodiny skôr, mať viac času na večerné modlitby. Pridajme modlitbu svätého Efrema Sýrskeho. Ak trávime veľa času na cestách, v tomto období počúvaj alebo čítaj Žalmy.
A Ježišova modlitba, aby sa stala našou základnou zbraňou v boji proti mnohým pokušeniam: podráždenie, hnev, zúfalstvo.
3. Modlitba v Cirkvi.
Domáca starostlivosť, cesta domov v čase dopravnej špičky, problémy v práci - aj keby sa nám podarilo usporiadať si život takýmto spôsobom, konzumovať iba povolené jedlá, aby z toho všetkého bolo možné riadiť sa našou každodennou modlitbou často sa veľmi unavíme. A tu nám prichádza na pomoc Cirkev.
V kláštoroch a na mnohých farnostiach vo veľkých mestách sa počas pôstu konajú bohoslužby denne, ráno a večer. Oplatilo by sa vstúpiť na krátky čas do kostola pred alebo po práci a zúčastniť sa časti bohoslužby. To by nám veľmi pomohlo dosiahnuť úplne iný stav mysle.
A pre niektoré pôstne práce by nebolo zlé opustiť prácu o niečo skôr. Sú to - Veľký kanonik svätého Ondreja Kréťana v prvých štyroch pôstnych dňoch, akatist Akadémie Matky Božej v piatok večer, služby umučeného týždňa .
Aspoň raz počas pôstu by bolo dobré zúčastniť sa liturgie predtým posvätených darov - mimochodom, v niektorých kostoloch sa koná aj večer.
4. „Otvor mi bránu pokánia, darca života!“
Je dobre známe: že Boh nepotrebuje pôst, ale my ho potrebujeme. Pôstne obdobie sa skladá z dvoch častí: Pôstny týždeň a Týždeň vášne. Prvá časť - je čas pokánia a druhá - čas očistenia, prípravy na Veľkú noc.
Nie nadarmo navrhuje kostol dvakrát v pôste čítanie kánonu svätého Ondreja Kritského. Nie nadarmo počúvame v Cirkvi každú pôstnu sobotu „Otvor mi dvere pokánia, Darca života!“. Cirkev vedome, tri týždne pred pôstom, nás vyzýva k pokániu: prostredníctvom podobenstva o farizejovi a mýtnikovi, márnotratnom synovi a spomienke na posledný súd a vyhnanie Adama z neba.
Je to na pokánie a tento čas potrebujeme. Ak nemienite robiť pokánie zo svojho života a skutkov, nemá pôst zmysel, bude to len strata zdravia.
5. Starajte sa o svoje zdravie!
Mimochodom zdravie. Ak sa vaše zdravotné problémy vyskytnú počas pôstu, je potrebné ihneď s kňazom prediskutovať stupeň abstinencie.
Pôst podľa pravidiel pravidla nemôže byť v prípade chorôb tráviaceho systému alebo látkovej premeny. V moderných podmienkach sa človek ani v kláštoroch nepostí iba za suché jedlo, Boh nebude súdiť ani laika, ktorý sa stará aj o jeho zdravotný stav.
(Je potrebné pripomenúť, že v kostoloch sa počas pôstu koná tajomstvo svätého pomazania - pomazanie svätým olejom spojené s modlitbou za uzdravenie chorých.)
Vred získaný z horlivosti nad mocou nás v žiadnom prípade neprivedie bližšie k Bohu, ale môže nás dokonca odviezť, pretože hranica medzi skutočnou túžbou dodržiavať pravidlá a pýchou vlastného úsilia je príliš jemná.
6. "Pozri sa na svoj tanier!"
„Márnosť pôstu“ je nebezpečná a ide ruka v ruke s odsúdením. Jedol váš brat v prvom pôstnom týždni ryby, keď ste sedeli na chlebe a vode? To nie je tvoja vec. Pije mlieko, ale ty tiež nedávaš cukor do čaju? Nemáte možnosť poznať vlastnosti jeho tela. Zjedol klobásu a na druhý deň išiel na sväté prijímanie, keď sa postíte pred Eucharistiou? Je to jeho rozhodnutie a rozhodnutie jeho duchovného, ktorý mu umožnil prijímanie.
„Márnosť pôstu“, ktorá pred nás prináša ďalšiu súčasnú postavu, mýtnika, ktorý je hrdý na to, že nie je farizejom. Nepoužíva olej - namiesto toho urobím pred spaním sto metánov! Vôbec nepije alkohol - namiesto toho robím pokánie každú nedeľu!
Preto by som rád zopakoval výzvu pre učiteľky v materskej škole: „Pozri sa na svoj tanier!“
7. Človek nebude žiť len z chleba
A všeobecne, o jedle menej. Bez ohľadu na to, ako dobre je táto pravda známa, zopakujeme si ju: pôstne obdobie - nejde iba o zmenu stravovania. Vegetariáni nikdy nejedia živočíšne produkty a to ich nepribližuje k Bohu.
Pokračovanie verša: „ale s každým slovom, ktoré vychádza z Božích úst“, - je dokonalé pre pôstne obdobie, keď sa osobitná pozornosť venuje čítaniu svätého písma - Božieho slova.
Bolo by možné predniesť celé pôstne evanjelium. V tomto období sa tiež Starý zákon číta v kostoloch. Je užitočné čítať od svätých otcov - „Nebeský rebrík“, Filocalia, interpretácie evanjelia .
8. Ponáhľaj sa robiť dobré skutky
Bolo by dobré naučiť sa a skombinovať klesajúci záujem o obsah tanierov iných ľudí so zvýšenou pozornosťou voči nášmu susedovi všeobecne.
Keď venujeme osobitnú pozornosť nášmu duchovnému stavu, nemali by sme byť ľahostajní voči ostatným. Pôstne posolstvo by malo smerovať k kultivácii oboch cností - lásky k Bohu a lásky k blížnym.
Svätý Ján Zlatoústy nás vyzýva, aby sme peniaze ušetrené na pôst použili na pomoc tým, ktorí to potrebujú. Z niekoľkých pôstnych obedov si môžete kúpiť rukavice pre mrazivého žobráka alebo hračku pre detský domov.
Počas pôstu nie je potrebné prerušiť komunikáciu s tými, ktorí potrebujú našu podporu, s tehotnou priateľkou, trpiacim susedom, osamelým príbuzným. Konverzácia s nimi pri čaji nie je zábava, ale pomoc nášmu susedovi.
9. Milujte ľudí bez toho, aby ste sa vždy snažili potešiť ich
Dobré vzťahy s blízkymi niekedy sprevádza nepríjemná stránka: snaží sa im vždy vyhovieť. V skutočnosti tu nemôže existovať žiadny dobrý prístup - chýba iba charakter a závislosť od názorov iných ľudí. Práve v pôste sa táto vášeň môže zvýrazniť.
„Stretneme sa v piatok po práci v kaviarni“ - pozýva vás kamarátka a tu ste si už u nej objednali tortu - jednoducho ju nedostanete!
„Príďte ju navštíviť v sobotu večer“ - pozývajú vás susedia, a už nechodte do práce, namiesto ospravedlňovania sa a odkladania na chvíľu alebo na nedeľu večer.
„Zjedzte kúsok kuracieho mäsa, inak ma to rozrušuje“ - nalieha na príbuzného a vy môžete s úctou odmietnuť, ale nemusíte, hoci skryť sa pred falošnou nechuťou ísť do konfliktu nemusí vždy znamenať prejavovať lásku k blížnemu.
Aby sme sa oslobodili od tejto vášne pre potešenie druhých, môžeme si spomenúť na radu zbožnej Paisie Aghioritul: musíme skrývať svoj vlastný pôst, aby sme sa nepostili pred zrakmi sveta, ale cirkevný pôst - je to živobytie a vyznanie viera. Musíme si nielen vážiť ostatných, ale musíme sa usilovať aj o seba a svoju vieru.
Väčšina ľudí rozumie zdvorilému vysvetleniu a prijíma náš postoj. Často však tiež platí, že náš výklad je neopodstatnený. Kamarátovi v kaviarni nebude prekážať, že si objednáme iba šálku kávy, susedia nás po našej účasti v službe radi stretnú a s príbuzným si môžeme s potešením pochutnať na zemiakoch s hubami.
10. Nasledujme Krista
A na záver najdôležitejšie pravidlo pôstu - nezabúdajme, prečo toto obdobie existuje.
Pôstne obdobie - je čas čakať na Spasiteľovo zmŕtvychvstanie. Nie je to však jednoduché očakávanie, ale akčné. Pokúsime sa stráviť štyridsať dní s Kristom, prísť k Lazarovmu hrobu, vstúpiť do Jeruzalema s Pánom, budeme ho počúvať v Cirkvi, budeme sa deliť s apoštolmi pri poslednej večeri, budeme ho nasledovať pri vedení kríža na Golgotu, kde sa pripojíme k utrpeniu Matky Božej a milovaného učeníka .
Nakoniec sa spolu s nositeľmi myrhy priblížime k otvorenému hrobu a opäť budeme prežívať radosť:
Nie je tu. Kristus poslal!
preklad a adaptácia Natálie Lozan