10 skvelých hollywoodskych jogových hlupákov JEDTE CHYTREJŠIE

jogových

Lady Gaga to miluje horúco, Robert Downey Jr. to má rád ťažko, Jessica Biel sa bez toho nezaobíde a Russell Brand to nechá lietať - joga je v Hollywoode stále horúcim trendom a karimatka pod paží je obľúbeným doplnkom hviezd a hviezdičiek . EAT SMARTER predstavuje 10 najväčších jogových hlupákov.

Obsah

  1. Bodnutie
  2. Madonna
  3. Lady Gaga
  4. Russell Brand
  5. Gisele Bündchen
  6. Jennifer Aniston
  7. Michelle Williams
  8. Robert Downey jr.
  9. Jessica Biel
  10. Gwyneth Paltrow

1. bodnutie

S viac ako 60 rokov flexibility sa bývalý policajný spevák ľahko ujíma detských umelcov z čínskeho štátneho cirkusu. Aštanga joga je názov zázračnej zbrane, ktorá sa za ňou skrýva. Sting je skutočným udávateľom trendov, pokiaľ ide o jogu: cvičeniu sa začal venovať majster Ashtanga Danny Paradise koncom 80. rokov, koncom 30. rokov. V rozhovore priznal, že v tom čase nemohol zaujať ani polovicu jogových pozícií nazývaných ásany. Aké upokojujúce!

2. Madona

S nádherne definovanými svalmi nadlaktia a extrémnou flexibilitou spôsobí Madonna senzáciu na pódiu. Aštanga joga a makrobiotika zmenili jej život, oznámila popovú divu, ktorá samozrejme necvičí na podložke s normálnymi jogínmi, ale zamestnáva osobného trénera.

3. Lady Gaga

Lady Gaga si je istá, že „joga lieči“. Operácia bedrového kĺbu dokázala dočasne zabrániť poteniu kráľovnej popu pri cvičení jogy Bikram: Newyorčanka je pravidelne spozorovaná pri vstupe do štúdia na Lower East Side, kde má 26 rokov pri izbovej teplote od 35 do 40 stupňov Celzia. Cvičenia tohto variantu hatha jogy sa precvičovali.

4. Značka Russell

Vzlet: Herec Russell Brand je veľkým fanúšikom jogy kundaliní so silnou duchovnou orientáciou. Meditáciou a mantrovým spevom vraj dostal svoje problémy s drogami a alkoholom pod kontrolu. Teraz dokonca plánuje trénovať ako učiteľ jogy v Los Angeles a otvoriť si vlastné štúdio.

5. Gisele Bündchen

Brazílska supermodelka prisahá na tehotenskú jogu. Pohľad na bezchybné telo matky dvoch detí hovorí za investíciu do desaťkarty. Bündchen pokračuje v cvičení aj po pôrode - najlepšie skoro ráno na pláži s výhľadom na palmy a more.

6. Jennifer Aniston

Jennifer Aniston nie je o nič menej známa svojou špičkovou postavou ako svojím bobom s názvom „The Rachel“. Stará sa o to jej dobrá kamarátka a učiteľka jogy Mandy Ingberová kombináciou tradičných cvičení jogy a tréningom na spaľovanie tukov.

7. Michelle Williams

Vdova po hollywoodskej hviezde Heath Ledger spoluzaložila v Bostone projekt jogy pre slobodné matky. „Jóga zo mňa urobila iného človeka a lepšiu matku,“ uviedla herečka Marilyn Monroe v rozhovore s Marie Claire. Jóga jej pomohla aj pri smrti Ledgerovej, otca jej dcéry Matildy.

8. Robert Downey ml.

Iron Man pravidelne robí titulky ako tyran na červenom koberci. Obrázok Roberta Downeyho mladšieho meditujúceho na podložke na jogu nie je ľahké spojiť s hviezdou. Stará indická teória pohybu mu vraj pomohla pri problémoch s drogami a konfliktoch so zákonom. Jemný spôsob nie je ani pre jogu: herec dáva prednosť silovej joge.

9. Jessica Biel

„Nemám vlastný život, trávim všetok čas v štúdiu jogy,“ prezradila v rozhovore hollywoodska herečka. Páči sa vám to jej manžela Justina Timberlakea? Výsledok je: Jessica Biel má vysnívanú postavu a na joge si cení to, že udržuje jej svaly pružné a pružné.

10. Gwyneth Paltrow

Držiteľka Oscara nepozná zľutovanie: Aj keď je v skutočnosti rannou nevrlosťou, vstáva šesť dní v týždni o 4:30 na cvičenie jogy, prezradila blondínka v rozhovore pre časopis People.