10 tajomstiev sexuálneho života celý víkend - láska; Sex
Po horúcom lete, plnom zábavy a výdavkov, je možno čas stráviť ďalší víkend doma. Nie, nenavrhujeme, aby ste robili opak. Sexuológovia navrhujú, aby ste nasledujúci víkend strávili sexom nonstop. Prečo?
Dlhé sexuálne večierky vám prinášajú super výhody!
Dosiahnutie orgazmu: je známe, že ženy potrebujú na dosiahnutie orgazmu viac času ako muž, a sexuálny maratón, v ktorom meníte polohy, rýchlosť a uhol prieniku, je určite lekciou, ktorú sa oplatí naučiť. Budete mať dostatok času na výstup na vrcholy rozkoše.
stratiť váhu: Odborníci tvrdia, že polhodina sexu môže spáliť najmenej 150 kalórií! Kŕče pri vyzliekaní, kancelárskom sexe alebo orgazme sú len niektoré zo spôsobov, ako môžete schudnúť sexom. A ak ste sa rozhodli pre sex na dva dni, určite spálite pár kíl. Áno kliknite tu a dozviete sa viac o tom, ako schudnúť sexom!
Zvyšuje intimitu páru: hra bežiaceho sexu vás emocionálne nepribližuje. Pomáha iba uvoľniť napätie. Predĺžené chvíle intimity sú tým, čo vo vás vyvoláva pocit, že medzi vami dvoma bolo vytvorené silné spojenie.
Presviedčal som ťa, že sa oplatí zostať doma so svojím priateľom celý víkend?
Tu je 10 praktických tipov, ktoré vám pomôžu vychutnať si sex bez únavy alebo straty nálady:
1. Premeňte domáce práce na erotické hry
Ženy potrebujú psychické pohodlie, aby podľahli sexuálnym inštinktom. Upokojujeme sa duševne z toho, čo vidíme okolo seba. Keď sa zhromaždí špinavá bielizeň a drez je plný riadu a viete, že v chladničke už nie je jedlo, nespáli to skutočne váš sex, zvlášť ak hovoríme o maratóne.
Predtým, ako sa dostanete do práce v spálni, určite pocítite potrebu ísť do práce vo zvyšku domu. Požiadajte svojho milenca, aby vám pomohol s domácimi prácami, a povedzte mu, že ho čaká veľká odmena. Skutočnosť, že prácu robíte spoločne, vám poskytne psychické pohodlie, pretože všetko robíte v tíme, a potom preto, že všetko dokončíte rýchlejšie.
Tip: urobte z domácich prác predohru. Pri leštení chladničky alebo drezu mu zavolajte pomoc. Nechajte ho sedieť za vami a veďte ruky. A aby ste sa cítili sexi, oblečte si pri mopovaní niečo krátke. Pri umývaní riadu ich posypte vodou alebo pri ručnom varení ručne podávajte. Nakoniec nie je dôležité, čo robíte, pokiaľ ste spolu.
2. Jedzte afrodiziakálne jedlá
Aby ste dosiahli maximálny sex, mali by ste ho nechať mäkší s tučnými jedlami, ako sú párky a malé jedlá, aj keď je víkend. Jedzte s mierou, nie až do sýtosti, ak chcete byť energický. Okrem toho stavte na potraviny so silným afrodiziakálnym účinkom.
Horúca paprika vás sexuálne zahreje, pretože vám pomáha uvoľňovať endorfíny, tmavá čokoláda obsahuje stimulanty, ktoré vám dodajú pocit šťastia, med zvyšuje vašu chuť k jedlu, pretože pomáha metabolizovať estrogén a ustrice majú rovnaký vplyv na vaše libido., pretože sú bohaté na zinok, minerál potrebný na produkciu testosterónu.
3. Spite toľko, koľko potrebujete
Víkend plný sexu neznamená úplné zbavenie sa spánku. Naopak, stále potrebujete aspoň 8 hodín spánku, aby ste sa cítili odpočinutí. Využite víkend a predĺžte si ranný spánok. Určite sa zobudíte v dobrej nálade a prebudíte aj svoju milenku. Cez víkendy si navyše dokonca dovolíte spať 20 minút po búrlivom orgazme. Budete sa cítiť úplne povzbudení a pripravení začať odznova.
4. Pozerajte erotické filmy
Filmy ako Klamstvo so mnou, intimita alebo zakázané tajomstvá dodáva vám to duševnú stimuláciu, ktorú potrebujete, aby ste sa navzájom stimulovali a priťahovali. Počas prestávok medzi hrami sledujte spoločne erotický film a potom skúste reprodukovať najhorúcejšie scény. Spokojnosť zaručená!
5. Vypnite telefóny a neprihláste sa na Facebook
Budete v pokušení dostať sa do kontaktu so skutočným svetom, ak to znie, neviem, aký priateľ alebo on dostane pozvánku na futbal na Facebooku. Lepšie zastavte akékoľvek spojenie so zvyškom sveta, aspoň na víkend, keď budete mať príležitosť znovuobjaviť samého seba.
6. Vyskúšajte pohodlné sexuálne polohy
Kto tvrdí, že pozícia misionára zastarala, je pravdepodobne zástancom krátkeho sexu a vášnivých večierkov. V prípade maratónu je lepšie hľadať klasické polohy, ktoré vám poskytnú potrebný komfort. Len sa nechcete unaviť skôr, ako dosiahnete extázu. Misionára striedajte so ženou navrchu, aby ste sa usilovali rovnako a keď pocítite potrebu prestávky, pohybujte sa zmyselne v polohe lyžice, v ktorej obaja partneri ležia na jednej strane, žena chrbtom k mužovi.
7. Nezabudnite sa zásobiť sladkosťami
Začnite svoj deň šálkou kávy, ktorá vám dodá sexuálny apetít na celý deň, a jedzte medzi sladkosťami bohatými na čokoládu alebo ovocie, ako sú banány, ktoré obsahujú afrodiziakálne látky. To zaručuje, že počas maratónu budete mať dostatok energie a chuti do sexu.
8. Bohaté kondómy a mazivá
Aby bolo všetko perfektné, uistite sa, že máte po ruke kondómy a lubrikant. Je veľmi frustrujúce bežať do obchodu, keď vám je svet milší, pretože potrebujete ochranu alebo malú pomoc. Všetky sexuálne túžby môžu náhle zmiznúť. Sexuológovia tvrdia, že ženy majú tendenciu nemazať sa po dlhšom sexe, aj keď sú vzrušené, a odporúčajú, aby ste v prípade maratónu použili lubrikant.
9. Prechádzky prírodou
Aby ste mali dva dni veľa sexu, je dôležité dať si pár chvíľ oddychu. Vyjdite sa večer na polhodinovú prechádzku do parku nadýchať čerstvého vzduchu a po príchode domov uvidíte, že ste pripravení sa opäť vyblázniť.
10. A čo je najdôležitejšie, zostaňte hydratovaní
Aj keď máte smäd, aj počas sexu! Voda je dôležitá pre úspech každého maratónu, či už sexuálneho.