10 výhod extraktu Yohimbe pre zdravie a kulturistiku

Yohimbe, tiež nazývaný ako vedecký názov Pausinystalia Johimbe, je rod stromu nájdený v strednej Afrike, ktorý je však po celom svete dobre známy vďaka veľmi silnému chemickému účinku na kôru. Yohimbín je skutočne hodnotný produkt, ktorý ponúka rôzne zdravotné výhody Yohimbe, taktiež preskúmané medzinárodnými drogovými agentúrami. A kvôli jeho silným účinkom na systémy ľudského tela sa objavili rôzne tradičné spôsoby použitia, ako aj ďalšie bylinné lieky.

Kôra Yohimbe sa pripravovala prírodným spôsobom alebo sa používa ako afrodiziakum atď. Táto liečivá rastlina je veľmi prospešná pri zlepšovaní obehu, ochrane zdravia srdca, stimulácii sexuálnej energie, chudnutí a stimulácii nálady. Yohimbe so svojou cennou kôrou a výťažkami bol nadmerne vyťažený, čo viedlo k výraznému zníženiu dostupnosti stromov, najmä v niektorých oblastiach západnej Afriky. To znamená, že musíte venovať pozornosť produktom Yohimbe, ktoré sú bezpečne vybrané v dôveryhodnom obchode s potravinami alebo bylinkárovi, a to vďaka širokej škále použiteľných podmienok.

Je čas ukázať vám zdravotné výhody extraktu Yohimbe pre kulturistiku a kulturistiku. Všetky spomenuté výhody tejto liečivej rastliny boli konzultované zo spoľahlivých zdrojov informácií a vysvetlia, prečo si táto rastlina zaslúži primerané dávky v dennej strave. Pre tých, ktorí nevedia, aké sú výhody Yohimbe, môžete stráviť prečítaním článku iba pár minút a získať ďalšie informácie.!

1. Pomoc pri chudnutí

Chudnutie je známe ako jedna z dôležitých zdravotných výhod Yohimbe. Pre ľudí, ktorí musia často cvičiť, môžu byť na tele určité oblasti s problémami, ktoré sa nazývajú aj nepoddajné tuky. Ako viete, tento tuk neodchádza ľahko, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte. Našťastie je rastlina Yohimbine schopná blokovať určité adrenoreceptory v tele, čo spôsobuje vyššie hladiny noradrenalínu, ktoré bránia účinku mobilizácie tukov a umožňujú viac spaľovania tukov v zložitých oblastiach, ako sú stehná a brucho.

V skutočnosti je Yohimbín dobre známy pre svoju schopnosť znižovať tvrdohlavý telesný tuk a dôrazne sa odporúča na zvýšenie športového výkonu jeho konzumáciou pred tréningom. Niektoré štúdie tiež preukázali, že táto rastlina môže mať minimálny vplyv nielen na športový výkon, ale aj na telesnú hmotnosť, ako aj na spaľovanie tukov. Presnejšie povedané, štúdia uskutočnená medzi profesionálnymi športovcami s cieľom zistiť účinnosť Yohimbe pri chudnutí ukázala, že futbalisti, ktorí užívali dávku Yohimbe 20 mikrogramov denne, preukázali zlepšenie výkonnosti tela a nedostatok v porovnaní s inými subjektmi užívajúcimi placebo nie je potrebné.

Medzi výhody Yohimbe patrí schopnosť zvyšovať výkonnosť tela preto, že môže zlepšiť kvalitu a efektivitu cvičenia, keď sa konzumuje pred cvičením, čo vedie k väčšej strate tuku. Vedecky môže táto rastlina stimulovať lipolýzu alebo hladinu v sére, ak sa užíva pred cvičením, a prispieva tak k odbúravaniu tukov. Účinky Yohimbe na hladiny hormónov je však potrebné pozorne sledovať, takže pred konzumáciou počas tréningového režimu sa poraďte s lekárom.

2. Zlepšenie prenosu

Zlepšenie obehu je ďalšou zdravotnou výhodou Yohimbe.

Ak trpíte pomalým obehovým systémom, ktorý spôsobuje pomalé hojenie, nízku hladinu energie, skutočne potrebujete vazodilatátor. Je to preto, že keď zlepšíte prietok krvi v tele, bude viac kyslíka a živín potrebných na dosiahnutie buniek a orgánových systémov. Týmto spôsobom môžete zlepšiť hojenie, zvýšiť hladinu energie za predpokladu, že v doplnkovej bylinnej strave prijmete primerané množstvo extraktu Yohimbe.

Yohimbe sa v skutočnosti považuje za vazodilatátor, ktorý umožňuje expanziu krvných ciev, čo znamená, že krv môže v tele prúdiť ľahšie a efektívnejšie. A štúdie preukázali, že účinná látka yohimbín je veľmi účinná pri stimulácii prietoku krvi do končatín, ako aj pri poskytovaní výživných látok všetkým bunkám a orgánom tela.

3. Pomoc so sexuálnym zdravím

Medzi zdravotné výhody Yohimbe patrí aj schopnosť zlepšovať sexuálne zdravie. Táto rastlina je považovaná za afrodiziakum pre mužov aj ženy, najmä v boji proti impotencii. Podľa predchádzajúcich štúdií sa yohimbín ukázal ako vynikajúca liečba sexuálnej dysfunkcie, najmä erektilnej dysfunkcie, ktorá je v dnešnej dobe čoraz väčším problémom. Impotencia je skutočne komplikovaná a trápna situácia pre mužov, ktorí potrebujú zvýšenie cirkulácie, aby ovplyvnili prietok krvi do genitálií, nevyhnutný na liečbu erektilnej dysfunkcie, zvýšenie plodnosti a výrazné zvýšenie libida, čo všetko sa dá zvládnuť pomocou Yohimbe. To je tiež dôvod, prečo si získava reputáciu u mužov liečených impotenciou.

Najstaršie štúdie uskutočnené s cieľom zistiť účinky yohimbíniumchloridu na rad impotentných mužov ukázali, že po mesiaci liečby asi 40 mg extraktu Yohimbe. Výsledky boli nasledujúce: 14% malo úplnú erekciu a obnovu, 20% malo čiastočnú odpoveď a zvyšná väčšina neuviedla žiadne zlepšenie. Preto sa dospelo k záveru, že silné prínosy prevažujú nad rizikami, zatiaľ čo táto rastlina bola skutočne dôstojným prvolíniovým liečením pre závažné prípady impotencie. Niektoré nedávne štúdie navyše preukázali, že yohimbín môže stimulovať prietok krvi do penisu v jednorazových dávkach 5 až 10 mg a pozitívne ovplyvňuje erektilnú dysfunkciu. Inými slovami, Yohimbe je účinný pri liečbe sexuálnej dysfunkcie, ktorá je výsledkom predpísaných inhibítorov spätného vychytávania serotonínu. Okrem toho sa táto rastlina môže kombinovať s L-arginínom, aby sa vyrovnal s týmto príznakom.

Napriek výhodám Yohimbínu pre sexuálne funkcie je potrebné získať skutočný zdroj produktov a primeranú dávku. Táto rastlina sa objavuje v USA a ďalších krajinách na predpisovanie erektilnej dysfunkcie. Dávky až 10 mg extraktu Yohimbe HCl každý deň sa ukázali ako bezpečné pre pacientov s týmto príznakom.

4. Liečte hypertenziu

Je známe, že liečba vysokého krvného tlaku je ďalšou zdravotnou výhodou Yohimbe. Táto rastlina je schopná zmierniť napätie v tepnách a cievach, ktoré je spochybňované nielen pre kardiovaskulárne zdravie, ale aj pre všeobecné zdravie. Zatiaľ čo srdce musí pracovať príliš tvrdo, aby priviedlo krv zúžením a napätými krvnými cievami, krvný tlak je spôsobený nárastom a upchatím krvných ciev, čo sa považuje za hlavný dôvod srdcových infarktov, infarktov a iných chorôb. srdca. Odporúča sa pridávať yohimbín do vašej každodennej stravy, aby sa zlepšilo zdravie srdca a zabránilo sa rozvoju srdcových chorôb.

5. Na cukrovku

Posledné štúdie ukázali, že Yohimbe je prospešný pre ľudí s cukrovkou 2. typu, pretože môže zvyšovať sekréciu inzulínu. Výhody Yohimbe sú konkrétne špecifické pre pacientov s diabetom 2. typu s génom ADRA2A, ktorý má špecifický typ redukcie inzulínu.

6. Odstráňte úzkosť

Medzi výhody Yohimbe patrí aj schopnosť znižovať úzkosť. Táto liečivá rastlina môže zvýšiť prirodzené uvoľňovanie adrenalínu, a tým znižovať úzkosť medzi ľuďmi. Podľa vedcov adrenalín pomáha pri fyziologických zmenách súvisiacich so strachom a úzkosťou, ako sú metabolické rýchlosti a zvýšená srdcová frekvencia v reakcii na psychický a fyzický stres. Okrem toho Yohimbe prekonal propanolol, ktorý sa používa ako prírodný liek na zvýšenie účinkov adrenalínu na skutočné liečenie akýchkoľvek príznakov úzkostných porúch.

7. Účinok sucha v ústach

Liečba sucha v ústach je tiež jednou z Yohimbeových zdravotných výhod. Predbežný výskum tiež ukázal, že táto rastlina obsahuje určité aktívne doplnky, ktoré môžu zlepšiť príznaky sucha v ústach, najmä u tých, ktorí užívajú antidepresíva. Účinnosť kôry Yohimbe však v tomto ohľade nebola jednoznačne preskúmaná, takže predtým, ako ju začnete užívať ako liečbu sucha v ústach, môžete sa poradiť so svojím bylinkárom.

8. Je to stimul

Ako bolo uvedené vyššie, Yohimbe má schopnosť pomáhať pri odbúravaní tukov, čo súvisí s primárnou metódou spaľovania tukov stimuláciou uvoľňovania adrenalínu. Adrenalín v skutočnosti môže nielen zmierniť úzkosť, ale tiež stimulovať produkciu energie pre ľudí. To je dôvod, prečo je Yohimbe považovaný za stimul, ktorý interaguje a absolútne potencuje ďalšie stimulanty.

9. Používa sa ako zosilňovač testosterónu

Jeho použitie ako posilňovača je ďalšou výhodou Yohimbe. Ako viete, veľa látok na zvýšenie testosterónu obsahuje prírodné bylinné zložky a tiež Yohimbe. Aj keď to nie je najlepšia voľba pre testosterón, niekedy sa používa ako potenciál na zlepšenie hladiny testosterónu.

10. Niektoré vedľajšie účinky Yohimbe

Okrem rôznych výhod Yohimbe musíte venovať pozornosť niektorým vedľajším účinkom tejto rastliny, ak sa konzumujú nesprávnym spôsobom. Táto liečivá rastlina sa považuje za bezpečnú, ak sa podáva krátkodobo s miernymi dávkami, ale môže spôsobiť vedľajšie účinky, ak sa konzumuje vo veľkých dávkach, preto Yohimbe užívajte iba pod lekárskym dohľadom.

Medzi vedľajšie účinky lieku Yohimbe patria tiež hlboké potenie, rýchly a nepravidelný srdcový rytmus, záchvaty a zlyhanie obličiek. Môže tiež spôsobiť vysoký krvný tlak, žalúdočné ťažkosti, závraty, nevoľnosť, zvracanie a úzkosť. Je treba poznamenať niekoľko ďalších bodov:

- Deti by sa mali vyhýbať užívaniu Yohimbe a jeho výrobkov.

- Yohimbe môže mať vplyv na krvný tlak: nízke dávky môžu zvýšiť krvný tlak, zatiaľ čo vysoké dávky môžu spôsobiť veľmi nízky krvný tlak.

- Extrémne vysoké dávky, viac ako 40 mg, Yohimbe HCl môžu spôsobiť ešte závažnejšie príznaky, ako sú halucinácie a paralýza.

- Ľudia, ktorí majú v anamnéze ochorenie srdca, pečene alebo obličiek, by nemali konzumovať Yohimbe.

- Ľuďom s depresiou alebo problémami s úzkosťou sa odporúča vyhnúť sa užívaniu Yohimbe, pretože to môže zhoršiť príznaky.

- Yohimbe sa neodporúča pre tehotné ženy a dojčiace matky, pretože rastlina môže poškodiť maternicu a spustiť tehotenstvo.

- Predpokladá sa, že zmes Yohimbe a kofeínu zvyšuje potenciálne vedľajšie účinky na chudnutie.

Pozri na webe: YOHIMBE 500 mg 90 kapsúl

Pozri na webe: tekutý extrakt YOHIMBE