A máš strie Irina Minca
Môj vzťah s Strečing začalo sa to pred mnohými rokmi, pretože zo slabého a malého dievčatka som sa čoskoro stal tínedžerom.
Keď si spomeniem, ako rýchlo mi brat do roka vyrastal pod očami, viem si predstaviť, prečo mama povedala, že som tiež zrazu vyrástla, ako z rozprávky. Ξ
To bola moja chvíľa slávy, keď som sa zobudil so striami na stehnách. Prirodzene, že som v tom čase športoval iba v škole a nič náročné, 😀 nepil som dostatok vody (Pepsi chutila lepšie), nepoužíval som telový krém a nevedel som, prečo sa objavujú pekelné strie.
Onedlho sa mi objavili na prsiach, keď som sa práve stávala mladou dámou 😳 a som prekvapená, že sa mi prestali objavovať na rukách, chrbte, bruchu alebo iných častiach tela. Odvtedy ich masírujem dôsledne, každú noc, špeciálnym krémom na strie a dúfam, že zázračne zmiznú. ZLÉ NOVINY však nezmizli, nanajvýš zoslabli.
Utešoval som sa myšlienkou, ktorú majú moji kolegovia, a neskôr som zistil, že 80% tínedžerov je „poznačených“ známkami dozrievania.
To musíte vedieť strie sú jemné čiary, ktoré sa objavia po pretrhnutí podkožného tkaniva, keď dôjde k náhlym zmenám hmotnosti. Ak ich identifikujete v počiatočnom stave a máte červenkastú alebo fialovú farbu, môžete s nimi zaobchádzať, ale ak sú biele, sú už zjazvené. Tieto pruhy sa objavujú na rukách, bruchu, chrbte, stehnách a nohách, či už ste dievča alebo chlapec.
♣ jesť správne všetky vitamíny a minerály potrebné pre správne fungovanie tela: jesť ovocie, zeleninu, mäso, mandle
♣ hydratujte vodou, nie Pepsi:))
♣ používajte výživný telový krém (najmä po sprchovaní, keď sú póry otvorené a hlboko sa vstrebávajú) a často pokožku pílingujte, aby ste zvýšili pružnosť pokožky - pozri TU článok o dôležitosti pílingu
♣ vyvarujte sa pretrénovaniu v posilňovni a nezabudnite na aktívny život (pohyb okysličuje krv a vylučuje toxíny)
♣ vyhýbajte sa ultrafialovému žiareniu (odbúrava kolagén a elastín v tkanivách)
Ak ich už máme, ako ich môžeme nechať zmiznúť? Bohužiaľ iba laserom, ultrazvukom alebo chemickým peelingom. Môžete tiež vyskúšať oblasť masírovať bambusovým maslom, mandľovým olejom, kokosovým olejom alebo kakaovým maslom. Nečakajte však, že to zmizne! Vyskúšala som krémy z kokosového oleja a bambuckého masla a všimla som si, že pokožka bola pružnejšia a jasnejšia, ale strie stále tvrdohlavo zostali.
Na záver, pracovať na ich prevencii ak máte šťastie a nemáte, ale ak ich považujete za svoju súčasť a nebojujete s nimi, milujte sa také, aké ste!