11 najlepších fitness aplikácií pre váš smartphone BRAVO
Váš Smartphone môžete ľahko nahradiť drahú telocvičňu. Či už na beh, domáci tréning alebo ako počítadlo kalórií - máme tie najlepšie, zadarmo Fitness aplikácie vybrané pre Android, IOS a Windows Phone!
So športovou aplikáciou pre svoju vysnívanú postavu
Existuje mnoho spôsobov, ako si zacvičiť, napríklad jogging, box, lezenie alebo tanec. Ak nechcete platiť drahé telocvične, môžete sa doma udržiavať v kondícii aj vďaka početným domácim tréningom a vyskúšať si napríklad pohovkové fitnes. Aby ste dostali ešte väčšiu rozmanitosť a najlepšiu podporu, máme aj jednu alebo druhú zadarmo Fitness aplikácia pre iPhone, Android a Windows odhlásené a odskúšané. Vo vnútri alebo vonku, pri budovaní svalov, kardio tréningu alebo pri chudnutí: Tu nájdete všetko o 11 najefektívnejších Športové aplikácie!
Beh alebo bicykel - najlepšie fitness aplikácie pre vytrvalostné športy
Bežecká obuv zapnutá a vypnutá na behanie - to je pre mnohých najobľúbenejší spôsob, zostať fit a zároveň si vyčistí myseľ. Ak však získate športové ambície, môžete si urobiť svoje Výsledky behu alebo bicyklovania (samozrejme platí aj pre všetky ostatné outdoorové aktivity) prostredníctvom nasledujúceho Fitness aplikácie zadarmo sledovať a stanoviť si nové ciele:
1. Runtastic
The Športová aplikácia Runtastic by mal byť všeobecne známy a - ako už názov napovedá - je zameraný na fanúšikov behu. Pomocou aplikácie Runtastic môžete nastaviť rôzne hodnoty (vzdialenosť, trvanie, rýchlosť, spálené kalórie a ďalšie) Športové a fitnes aktivity záznam s technológiou GPS. Okrem dokonalého športového soundtracku s možnosťou power songu môžete pomocou mesačných a týždenných štatistík získať dokonalý prehľad o svojich tréningových výsledkoch a zdieľať ich priamo na Facebooku, Twitteri a spol.
Aplikácia Fitness zadarmo pre Android, iPhone a Windows Phone
2. Endomondo
Či už beháte, jazdíte na bicykli alebo na inline korčuliach - sami si stanovujete svoje ciele a tie Aplikácia Fitness Endomondo vás motivuje počas tréningu. Môžete tiež zdieľať svoje aktivity so svojimi priateľmi a súťažiť proti nim.
Aplikácia Fitness zadarmo pre iPhone, Android a Windows Phone
3. Adidas miCoach
MiCoach-Aplikácia Fitness sa stane vašim osobným trénerom behu: s GPS a audio koučovaním vás aplikácia prevedie rôznymi tréningovými fázami počas vášho behu. Predtým, ako to urobíte, si vyberiete vhodný tréningový plán pre efektívne zlepšenie vytrvalosti a rýchlosti. Športová aplikácia vás tiež informuje, kedy skončila životnosť vašich topánok a kedy by ste si mali zaobstarať nové.
Aplikácia Fitness zadarmo pre iPhone, Android a Windows Phone
Športové aplikácie ako fitnes tréner
Na dlhodobé Tréningové úspechy Aby ste to dosiahli, musí vaša strava, spánkové návyky a ďalšie zodpovedať vašim cvičebným cieľom. Nasledujúce bezplatné vám s tým pomôžu Fitness aplikácie, ktorí sú po vašom boku ako odborníci:
1. MyFitnessPal
MyFitnessPal je jeden Aplikácia na cvičenie na počítanie kalórií. Môžete ľahko zaznamenať všetky svoje jedlá z obrovskej databázy potravín (viac ako 5 miliónov jedál) a môžu sa zaznamenávať aj tréningy. Môžete tak ľahko sledovať, koľko jete a koľko kalórií konzumujete.
Aplikácia Fitness zadarmo pre Android, iPhone a Windows Phone
3. Argus
The Aplikácia Argus fitness je počítadlo krokov a kalórií, sledovač aktivity GPS, denník fotografií o jedle a sledovač spánku v jednom. Sprevádza vás 24 hodín denne, sedem dní v týždni. Môžete ho tiež použiť na sledovanie toho, koľko vody, čaju a kávy vypijete. Vďaka jednej aplikácii teda uvidíte všetko, čo potrebujete pre svoje zdravie. kladivo!
Jediná nevýhoda: Aplikácia je v súčasnosti k dispozícii iba pre iPhone alebo iPad. Aplikácia navyše na pozadí spotrebováva veľa batérie.
Bezplatná fitnes aplikácia pre iPhone
4. Loox Fitness Planner
Fitness plánovač Loox je vhodný pre ľudí, ktorí trénujú v posilňovni. V závislosti od vášho tréningového cieľa (budovanie svalov, tonizácia tela, chudnutie a zvyšovanie kondície) si môžete zvoliť dokonalý tréningový plán. The Športová aplikácia dokumentuje váš postup v tréningu a tak vždy získate novú motiváciu. Najmä ak ste zaregistrovaní v nízkorozpočtovom štúdiu, aplikácia nahrádza nákladnú lekciu koučovania!
Aplikácia Fitness zadarmo pre Android a iPhone
Najlepšie aplikácie na cvičenie
Hodiny fitnes nie sú vašou záležitosťou, ale napriek tomu máte chuť robiť rôzne cviky na celé telo? Potom vyskúšajte jeden z nasledujúcich bezplatných Cvičebné aplikácie:
1. Freeletika
The Aplikácia Fitness Freeletics je dnes takmer kultom. Či už ste začiatočník alebo už trénovaný športovec - tréningy s videonávodmi sú skutočne náročné. S viac ako 700 variácií tréningov, cvičení a behov ponuka je taká veľká, že si každý športovec niečo nájde. Vďaka ďalším nákupom v aplikácii si môžete nechať vytvoriť aj osobný tréningový plán.
Aplikácia Fitness zadarmo pre iPhone a Android
2. Výzva na sedem - 7 minútové cvičenie
Výzva spoločnosti Seven v oblasti fitnes je: sedem mesiacov, sedem minút tréningu, každý deň. Nepotrebujete nič viac Športová aplikácia, stena, stolička a vlastná váha. Aby ste zostali na lopte a fitnesku rovno nehádzali, máte iba tri životy: ak máte tri Školenia Ak vynecháte mesiac, pokrok sa vráti na nulu a musíte začať odznova.
Aplikácia Fitness zadarmo pre Android, iPhone a Windows Phone
3. Fitokracia
S Fitocracy získate rôzne tréningy, ktoré sú vysvetlené videami. Body zbierate aj za svoje tréningové úspechy a odomykáte si nové cviky a výzvy. Môžete sa tiež porovnávať s ostatnými používateľmi. Jedinou nevýhodou: zatiaľ existujú Športová aplikácia iba v angličtine.
Aplikácia Fitness zadarmo pre iPhone a Android
4. Yoga.com
Pre tých, ktorí to majú radšej ľahké, je to správna voľba Aplikácia Fitness Yoga.com! Videá v HD kvalite vás prevedú takmer 300 pózami a dychovými cvičeniami. Taktiež presne ukazuje, ktoré svaly s ktorým cvikom trénujete. Zostáva už len povedať: Ooomm!
Aplikácia Fitness zadarmo pre Android, iPhone (3,99 EUR) a Windows Phone (2,99 EUR)
5. Nike + Training Club
Fitness aplikácia a skvelá komunita - to je to, čo vás čaká v „Nike + Training Club“! Nike + Training Club/Apple/Android
V Aplikácia Fitness Nike + Training Club vám umožní vybrať si z viac ako 100 tréningov vyvinutých trénermi a zároveň vám na nich budú fandiť priatelia. Potom môžete svoj tréning prispôsobiť fotografiami a zdieľať - aplikácia funguje ako druh sociálnej športovej siete.
Fitness aplikácia pre Andoird a iPhone zadarmo