11 skvelých vplyvných pracovníkov, ktorí nás inšpirujú, aby sme boli udržateľnejší. S potešením Berlín
11 najkrajších jazier v Brandenbursku
Tieto silné ženy chcú byť namiesto misionárskej práce vzorom, určovať nové hodnoty a inšpirovať. Blogujete o udržateľnosti, všímavosti a vedomejšom živote a všetci súhlasíte: Prvé kroky k udržateľnosti a všímavosti v každodennom živote nemusia byť dokonalé. Každý krok, každá zmena väčšieho povedomia pri riešení nášho životného prostredia sa počíta, pretože udržateľnosť má veľa tvárí. Veľkí blogeri tiež začínali s malými a stále sú tu maličkosti, ktoré sú pre nich v každodennom živote ťažké, a prekážky, ktoré treba ešte prekonať. 11 skvelých blogerov mi povedalo, pre čo ich zaujíma, podelili sa o svoje najlepšie tipy na tému udržateľnosti a povedali mi, kde niekedy dosahujú svoje hranice, pokiaľ ide o udržateľnosť v každodennom živote. Pretože nové je autentické a dokonalé!
Myslím si, že akákoľvek zmena správania je zložitá, pretože to znamená vysťahovať sa z našej komfortnej zóny. Najdôležitejšie je však začať. Neexistuje správne alebo nesprávne, iba: urobte!
1. Všímavosť a tipy na férovú módu od Mie Marjanović
Mia Marjanović založila svoj účet heylilahey 2010 po prvých dojmoch z newyorského týždňa módy, ktorý ju inšpiroval k vlastnej činnosti. Ale rýchlo si uvedomila, že sa chce dostať preč od nevedomého konzumného správania. Začala výzvou a vyzvala sa, aby sa šesť mesiacov zdržala nakupovania oblečenia. Vášnivá je pre pomalú módu a ukazuje, čo dokáže férová móda. Teraz bloguje o vegánstve, priamom vyhýbaní sa odpadu a prírodnej kozmetike.
Mia udržateľný únos: Momentálne väčšinu odpadu odkladám opakovane použiteľnými vložkami na odličovanie a menštruačným kalíškom.
Stále to považujem za ťažké: Najťažšie pre mňa je vzdať sa lietania. To (zatiaľ) nedokážem, ale za posledné dva roky som sa už vzdal mnohých letov, spoluprác a výletov, ktoré by som sľúbil už skôr, a namiesto toho som nasadol na vlak.
2. Inšpirácia nulovým odpadom od pôvodnej nebalenej zakladateľky Mileny Glimbovski
Milena Glimbovski otvorila v Nemecku prvý supermarket bez obalov s originálnym Unverpacktom. Je tiež spoluautorkou kalendára všímavosti Dobrý plán. Mala by s tým dosť práce, ale Milena tiež prednáša, súkromne píše knihy a blogy na svoj účet milenskaya o nulovom odpade a trvalej udržateľnosti. "Téma je dnes aktuálnejšia ako kedykoľvek predtým a rozšírila sa o oblasť zmeny podnebia. Pretože zmena podnebia sa nebude odohrávať zajtra, ale už dnes. My, a najmä politika, musíme konať teraz, aby naša planéta zostala obývateľná pre všetky druhy." hovorí zakladateľ.
Udržateľný únos spoločnosti Milena: Prepnite na zelenú elektrinu. To robí obrovskú zmenu vo vašej vlastnej uhlíkovej stope, a ak to urobíte elegantne, môžete ušetriť peniaze alebo napríklad získať darček. Zmena určite stojí za to.
3. Farebné misky Budhu od Anneliny Wallerovej pre zdravý a vedomý život
Annelina Waller je vlastne profesiou blogerka na plný úväzok, a preto je neuveriteľne úspešná a veľmi vyťažená. Každý deň vytvára zdravé vegánske recepty a na svojom blogu poskytuje skvelý príspevok k témam všímavosti a výživy. Je pre ňu obzvlášť dôležité, aby ľudia z dlhodobého hľadiska prehodnotili svoje myslenie a vytvorili si väčšie povedomie o vlastnom živote a spolupatričnosti: „To, že je niečo zadarmo, neznamená, že to potrebujeme!“
Annelina: Ocot používam ako absolútny univerzálny prostriedok v domácnosti: či už vápenný, mastný, hrdzavý alebo na dezinfekciu - ocot dokáže všetko. Pokiaľ ide o výživu a moje telo, kurkuma je mojou tajnou zbraňou a pomáha aj pred nepríjemným prechladnutím! Nákup bez obalu alebo nákup a zdieľanie hromadných balení šetria zdroje a odpad z obalov!
Stále to považujem za ťažké: Je pre mňa ťažké rozhodnúť sa, keď je organická uhorka zabalená v plastovom obale vedľa nebalenej konvenčnej uhorky. Tiež milujem ovocie a zeleninu, najmä papáju a mango, ktoré samozrejme pochádzajú z ďaleka a nevyrábajú sa lokálne. Bez toho sa ťažko zaobídem.
4. Choď Eko s Kim Gerlach!
Pre Kim Gerlach to všetko začalo výzvou Wardrobe Challenge, ktorá sa rýchlo zmenila na niekoľko zmien a jednu veľkú víziu. Jeden rok sa dôsledne vyhýbala rýchlej móde. Zo začiatku to bolo pre ňu veľmi ťažké, pretože milovala módu a textil, ale teraz sa to stalo jej životným štýlom. Na svojom blogu Kim goes Eko píše o udržateľnej móde, minimalizme a všímavosti.
Kimova udržateľná životaschopnosť: Kakaový prášok. Môžete z neho pripraviť lahodné energetické guľky pre tých, ktorí túžia po čokoláde, ale môžete ho použiť aj ako suchý šampón, ak máte tmavé vlasy.
Stále to považujem za ťažké: Považujem za veľmi ťažké, aby bol človek sledovaný tak kriticky a aby každý mal svoju vlastnú interpretáciu udržateľnosti. Kedykoľvek použijem plastový pohár, poznámky prídu okamžite. Je pre mňa ťažké robiť všetko súčasne. Trochu sem a tam trochu. Keby to tak robili všetci, veľa by bolo inak.
5. Správy o udržateľnosti a (ne) férové fakty od Serina Khatiba
Serin Khatib na svojom blogu ukazuje, aké ľahké je viesť prirodzený, udržateľný a vedomý život. Na Instagrame je známa svojimi dnešnými faktami: novinárka každý deň zdieľa so svojimi sledovateľmi podrobné informácie o svojom účte serintogo. Témy siahajú od udržateľnej prírodnej kozmetiky po férovú módu, vyhýbanie sa plastom, výživu a zdravie. Serin začal s výzvou # 30 bez líčenia. Mal to byť vlastne iba experiment, ale vyšiel z toho proces výsluchu a rýchlo si uvedomila, že téma pre ňu bola zjavne veľmi dôležitá a že sa ňou chce zaoberať intenzívnejšie. Z domácnosti vyhodila všetko, čo obsahovalo chemikálie, a začala vyrábať svoju vlastnú kozmetiku, od dezodorantov a ústnych vôd až po telové mlieko a dokonca aj čistiace prostriedky, čím integrovala udržateľnosť do svojho každodenného života.
Serine Sustainable Lifehack: Spravte to samozrejme sami! Keďže som toho toľko robil sám, pochopil som iba to, aká jednoduchá môže byť udržateľnosť. Nič z toho nie je raketová veda a nie je dobré len pre moje zdravie, ale aj pre blaho našej planéty. Napríklad môj dezodorant obsahuje iba kokosový olej, sódu bikarbónu, tapiokový škrob a éterický olej.
Stále to považujem za ťažké: Odkedy vedome nakupujem, všimol som si, že produkujem menej odpadkov. Napriek tomu je stále čo zlepšovať, pretože stále kupujem zabalené veci. Keď nakupujem v supermarkete, často si ťažko vyberám medzi organickou zeleninou, ktorá je zvyčajne zabalená, a klasickou zeleninou, ktorá je často nebalená. Viem, že zvieratá nešťastne zahynú na plastoch a súčasne sa na bežné ovocie a zeleninu nastriekajú toxické pesticídy. Žiaden plast alebo zdravie? Čo je dôležitejšie? Som veľmi naštvaný, že sa toho stále veľa balí, aj keď za posledných pár mesiacov sa toho udialo veľa. Spotrebiteľ - teda ja - by mohol na priemysel vyvíjať ešte väčší tlak.
6. Marie Nasemann je blázon do etickej módy a udržateľnej starostlivosti
V Marie Nasemann samozrejme všetko začalo módou. Roky bola modelkou a každý deň prichádzala do styku s neeticky vyrobeným odevom. V určitom okamihu prišiel bod, keď sa už necítila pohodlne. Začala zmenšovať svoj šatník a spoznávať férovú módu. Jej blog bol vytvorený z tohto vyhľadávania. Chce využiť svoj dosah, aby dosiahla niečo pozitívne. Marie píše o udržateľnej móde, prírodnej kozmetike a feminizme a píše tak úprimne a sympaticky, že vás okamžite inšpiruje k väčšej informovanosti.
Trvalo udržateľný život Marie: Som veľkým fanúšikom systémov vratných pohárov, ako sú RECUP. Pomocou aplikácie môžem zistiť, kde je najbližšia kaviareň, ktorá sa zúčastní, a potom si za zálohu kúpiť opakovane použiteľnú šálku kávy. Potom môžem pohár vrátiť kamkoľvek, kde je k dispozícii RECUP, potom ho umyjem a znova použijem. To je super praktické, pretože mám svoj vlastný termohrnček, ale rád na neho doma v hektickom ránu zabudnem.
Stále to považujem za ťažké: Moja práca v podstate stále znamená vlastniť viac oblečenia, ako skutočne potrebujem. Snažím sa čo najviac požičiavať na výhonky alebo viackrát kombinovať. Značky samozrejme chcú ukázať svoje súčasné kolekcie. Z dlhodobého hľadiska by mi pripadalo vzrušujúce mať doma veľmi puristický šatník s niekoľkými obľúbenými predmetmi. Cestovanie je pre mňa tiež veľká téma. Kvôli svojej práci cestujem lietadlom častejšie, ako by som chcel. Kedykoľvek môžem, snažím sa ísť vlakom, pretože čas, ktorý skutočne môžem využiť, môžem skutočne využiť na prácu alebo relaxáciu pri šoférovaní.
7. Urobte s Laurou Mitullou niečo dobré pre životné prostredie
"Mojím cieľom je ukázať ľuďom šírku udržateľného životného štýlu. Nie je to také ťažké - musíme len začať. Každý malý krok k udržateľnosti je správna vec," hovorí Laura Mitulla, zakladateľka blogu The OGNC. Tu a na Instagrame bloguje o populárnych témach, ako je móda, krása a jedlo, rozdiel je v tom, že všetko sa týka udržateľných výrobkov, férového tovaru a každodenných tipov ohľaduplných k životnému prostrediu. Laura je nadšená predovšetkým pre výrobky bez obalov a chce ísť jasným príkladom proti všetkému plastovému odpadu.
Laura je udržateľný únos: Sotva som sa niekedy nalíčila, ale najradšej každú chvíľu nosím maskaru. Keďže moja predchádzajúca maskara je dodávaná v plastových obaloch, rozhodla som sa pokračovať v používaní tohto balenia a jednoducho si maskaru vyrobiť sama. Momentálne som v malej testovacej fáze.
Stále to považujem za ťažké: Mám problém, ktorý pozná veľa vegánov: Tofu, jogurt a podobne sa málokedy vybalí. Konzumujte menej, ale vedome, tu je moja fráza.
8. Zbavte sa odpadu a plastov so Susi Neumerovou
Susi Neumer sa zaviazala, že nás bude viac informovať o tom, ako produkujeme odpadky. Na svojom instagramovom účte Free of Waste poskytuje náhľady a tipy na životný štýl s nulovým odpadom. „Prijatie, ktoré sa počíta každý malý krok, je nesmierne dôležité. Nemali by ste byť na seba príliš prísni a perfekcionisti. Je v poriadku, keď do svojho každodenného života začleníte iba drobné zmeny a potom sa budete posúvať vpred,“ hovorí Susi.
Susiho udržateľný únos: Vždy mám pri sebe handričku alebo látkový obrúsok. Takže keď som na cestách a spontánne si kúpim niečo „sypké“, napríklad chlieb v pekárni, môžem to zabaliť a vziať so sebou, aby som zachránil odpadky. Alebo ho môžem použiť ako vreckovku alebo servítku v reštaurácii a nemusím používať jednorazové výrobky, ako sú tašky, obaly alebo papierové obrúsky.
Stále to považujem za ťažké: Jem bezlepkové. Ak bohužiaľ sami nepečiete alebo nevaríte všetko jedlo, je takmer nemožné nájsť niečo, čo nie je zabalené.
9. Zachráňte svet s každodennou hrdinkou Annou
Anna Brachetti vyštudovala neurovedu a kognitívnu psychológiu, pracovala ako lektorka detských kurzov a píše ako novinárka na voľnej nohe. Okrem toho je tiež skutočnou každodennou hrdinkou, minimalistkou a feministkou. Jej osobnou vášňou je blog o rodičovstve a udržateľnosti na Instagrame. Auf Slow.Achtsam.Echt sa usiluje o starostlivé rodičovstvo a udržateľnosť v každodennom živote a chce motivovať ľudí, aby premýšľali o svojom životnom štýle.
Anna je udržateľný únosca života: Pripojte cesty. Cesta do nevybaleného obchodu je ďalej ako tá na organický trh za rohom, ale boulderingová hala je hneď vedľa. Ak tieto dva skombinujem, som viac motivovaný a zachránim jednu cestu.
Stále to považujem za ťažké: Vegánsky sa mi javí ako veľmi ťažké. Som už štyri roky vegetarián a ani to pre mňa nebolo ťažké. V prospech vegánstva hovoria etické aj environmentálne dôvody. Poznám všetky dokumenty, jem 80% vegánov, ale nemôžem urobiť posledný krok. Existuje niekoľko dôvodov - jedným z nich je strach z podvýživy. Ale v skutočnosti sú to výhovorky. A vlastne sa toho „vlastne“ v živote snažím zbaviť.
10. Udržateľnosť a DIY pre harmonický rodinný život
Susanne Mierau, tiež známa ako geborgen.wachsen, kombinuje udržateľnosť a rodinný život: Doma v malom meradle a ako rodinná spoločníčka a autorka vo veľkom meradle chce inšpirovať ďalšie rodiny, aby boli udržateľnejšie. "Často sa hovorí, že to nie je pre rodiny ľahké, a keď sa pozriete na horu možností, môžete sa rýchlo postaviť pred ňu a nebudete vedieť, ako a s čím začať. Najmä každodenný rodinný život ponúka veľa príležitostí na Životný štýl založený na jednoduchosti: z hľadiska výživy, starostlivosti, oblečenia - vlastne všetkého, “hovorí Susanne. Keďže do svojho života začlenila udržateľnosť, má ešte viac času na svoje deti a ich vzťahy: jej mottom je „menej vecí, viac času“.
Susanne najlepší životný hack: Nerobím nijaké zvláštne veci, ale bežné triky od babičky: kúpte si pekné nášivky, keď majú deti v nohaviciach dierky, nakrájajte školské sendviče, ktoré sa nezjedli, a na večeru ich pripečte šalátom, namiesto potravinovej fólie stačí položiť na misku tanier, jednoduchý olej na odlíčenie umývateľnej látky a pod. Sčítajú sa to malé a jednoduché veci.
Stále to považujem za ťažké: Moja Achillova päta je káva. Svoj KeepCup používam na cestách, ale pijem kávu, ktorá sa dováža z iných krajín. Aj keď teraz existuje veľmi dobrá káva z biodynamického pestovania, je to stále ťažké. Samozrejme je tiež veľmi lákavé používať auto, keď je zlé počasie, ale vždy sa vyzývam, aby som namiesto auta na všetky trasy, kde je to možné, použil namiesto auta nákladný bicykel.
11. Aktivujte sa a pracujte na spravodlivom svete spolu s módnymi zmenárňami
Jana Braumüller, Vreni Jäckle a Nina Lorenzen sú zakladateľkami Fashion Changers. Trojica si dala za cieľ spojiť ľudí, ktorí chcú zmeniť módny priemysel. Fashion Changers združuje blogerov, novinárov a mediálnych profesionálov, aby zviditeľnili spravodlivú módu v médiách a vytvorili tak miesto pre komunitu spravodlivej módy, kde je samozrejmosťou vzájomná podpora a osobný rozvoj, a to online aj offline. V súčasnosti pracujú na komunitnej platforme, ktorá bude uvedená na trh v roku 2019 a bude až po okraj plná všetkých druhov informácií o spravodlivej móde.
Najlepšie udržateľný záchranný program od troch zakladateľov: Určite opravte namiesto nákupu nového. Akosi sme na to za posledných pár rokov zabudli. Je také ľahké priniesť topánky alebo tašku obuvníkovi, hodiť zlomený kabát krajčírovi alebo jednoducho usporiadať šijaciu párty s množstvom vareného vína a dobrých priateľov.
To je pre nás stále ťažké: Pokiaľ ide o dôsledné vyhýbanie sa plastom a odpadom, pravidelne prichádzame proti svojim limitom. Mnoho návykov sa dá dobre implementovať prostredníctvom udržateľného správania, napríklad pevné miesto tekutého mydla, vrece namiesto plastového vrecka. Ale keď sa pozrieme na realitu, stále produkujeme príliš veľa odpadu.