12 dôvodov pre pôst - jedlo a výživa

1. Pôst nám pomáha upraviť našu telesnú hmotnosť. Pre nadváhu je to skutočná príležitosť na hlboké zotavenie tela a vylúčenie látok, ktoré bytosť zaťažujú. Pre tých, ktorí sa z telesného hľadiska nedokážu naplniť, sa im pri inteligentnej realizácii vráti chuť do jedla, obnoví sa asimilácia a tým sa stanoví požadovaná úprava hmotnosti.

2. Pôst nám umožňuje oveľa ľahšie sa prispôsobiť podmienkam prostredia. Odpor, tak v situáciách veľmi vysokého tepla, ako aj pri nízkych teplotách, sa výrazne zlepšuje dôsledným dosahovaním hladovania; Prírodný „termostat“ je vyrobený tak, aby pracoval optimálne.

3. Pôst dodáva mysli jasnosť a silu. Efektívnosť našich opatrení sa tak významne zvyšuje.

4. Pôst očisťuje psychiku a pomáha nám zbaviť sa negatívnych emócií. Hnev, nenávisť, chamtivosť, túžby a nižšie túžby, pripútanosť, žiarlivosť, závisť, strach, slabosť sú postupne nahradzované stenickými pocitmi, radosťou, afektívnosťou, porozumením, benevolenciou a odlúčenosťou.

5. Pôst lieči. „Slabiny“ nášho tela, oblasti narušené hromadením škodlivých látok z nesprávneho stravovania, sa prečisťujú a posilňujú. Veľké množstvo chorôb, ktoré sa prejavia alebo sú v procese prejavu, sa dá zmierniť a dokonca úplne vyliečiť pôstom, v tomto zmysle existuje nespočetné množstvo svedectiev tých, ktorým sa pôstom podarilo premeniť chorobu na skutočný „odrazový mostík“ pre vnútornú premenu. Pôst sa tak stáva najlacnejším, najdostupnejším a najhlbším spôsobom liečenia, ktorý nám príroda sprístupnila.

6. Uverejňovaniu príspevkov to dokážeme pochopiť človek sa živí a nežije preto, aby jedol. Pôstne obdobie nám umožňuje prehodnotiť význam vyváženej stravy po celý život.

7. Pôstom sa regeneruje celé telo. Tráviace orgány, obličky, pokožka, pľúca, srdce a celý obehový systém plne využívajú zvyšok potravy, ktorá im dáva čas potrebný na obnovenie ich harmonických prirodzených rytmov, a tým výrazne zlepšuje ich fungovanie.

8. Pôst je liekom proti starnutiu. Zistilo sa, že u tých, ktorí sa určitý čas neustále postia, dochádza k výraznému spomaleniu procesov telesnej degenerácie a starnutia. Telo si tak udržuje vláčnosť a celá nervová sústava je udržiavaná vo veľmi dobrom stave až do vysokého veku.

9. Pôst nás približuje k hlbokým aspektom nášho bytia. Duchovné bytosti, svätí a mudrci všetkých čias sa postili, pretože to považujú za nevyhnutný spôsob, ktorý spolu s intenzívnou ašpiráciou na Boha pomáha nájsť vo svojom vlastnom bytí základné duchovné svetlo. Počas pôstu tí, ktorí sa usilujú o Boha, objavujú s úžasom a potešením nový spôsob výživy, vznešený, prostredníctvom čistej a harmonickej energie prírody.

10. Pôst môže urobiť každý - za predpokladu, že je múdro prispôsobený individuálnym potrebám a dostupnosti. Jeden deň pôstu za týždeň je vo väčšine prípadov ľahko dosiahnuteľný a hlboko prospešný.

11. Pôst nám dáva voľný čas - môžeme tak zistiť, že čas vyhradený inak na zaobstaranie a prípravu jedla bude k dispozícii na celé obdobie pôstu, čo nám umožní vykonávať činnosti, o ktoré sme sa už dlho usilovali.

12. Pôst zosilňuje vôľu, vnútornú pevnosť a radosť zo života. O pôste sa formuje spoločný obraz bytosti, ktorá tvrdohlavo odmieta jedlo, a to prostredníctvom obrovského úsilia vôle, ktoré jeho bytosť tvrdne a „vysušuje“. Múdrym pôstom však môžeme objaviť, naopak, väčšiu chuť, uspokojenie a radosť počas celého nášho života.

PLNÁ DENNÁ PRÁCA
"Šesť dní vyživujte svoje telo darmi prírody, ale na siedmy deň posväťte svoje telo pre svojho božského Nebeského Otca." A siedmeho dňa nebudete jesť z mäsa, ale budete žiť z Božích slov a myšlienok. A buď celý deň s Pánovými anjelmi, v Kráľovstve Nebeského Otca. V tento siedmy deň nechajte Božích anjelov, aby vo vašom tele vybudovali božské nebeské kráľovstvo, rovnako ako šesť dní pracujete v kráľovstve božskej matky prírody. Počas siedmeho dňa nenechajte jedlo narušiť prácu anjelov vo vašom tele, ale pite iba čistú vodu a Boh vám dá dlhý a šťastný život na zemi a budete mať dlhý život v nebeskom kráľovstve. “ Evanjelium mieru po Jánovi