12 jedál, korenín a bylín, ktoré prirodzene čistia vašu krv
Ak chcete mať silný imunitný systém a zdravé telo, musíte vylúčiť toxíny z krvi. Zdravý lymfatický systém je nevyhnutný pre udržanie čistej krvi.
Tu je 12 potravín, korenín a bylín, ktoré pomáhajú čistiť krv.
Púpava lekárska je bohatým zdrojom antioxidantov a fytonutrientov, ktoré pomáhajú detoxikovať tráviaci trakt a eliminovať voľné radikály. Púpava lekárska je tiež veľmi dobrá pri liečbe chorôb pečene. Čaj z koreňa púpavy alebo čerstvo pripravený listový džús pomáha pankreasu a pečeni eliminovať toxíny.
Petržlen je prírodné diuretikum, ktoré pomáha pečeni vylučovať toxíny z krvi. Okrem toho petržlen obsahuje vitamíny A, B, C, K, ako aj železo a draslík. Esenciálny olej z petržlenu môže potlačiť nadmerne stimulovaný imunitný systém, zodpovedný za alergie, autoimunitné ochorenia a ďalšie problémy spôsobené zápalmi v tele.
Kurkuma alebo kurkuma je súčasťou rodiny zázvorov. Je to zázračné korenie s antivírusovými, antibakteriálnymi, protizápalovými vlastnosťami. Turner je silný detoxikátor, ktorý pomáha čistiť krv, pečeň a tráviaci systém.
Koriander je veľmi silná aromatická bylina, ktorá sa používa na odstránenie ťažkých kovov, ako je ortuť, z tela. Ťažké kovy sa do nášho tela dostávajú v dôsledku znečistenia alebo potravy, ktorú konzumujeme, a môžu viesť k vážnym zdravotným problémom (kardiovaskulárne choroby, degenerácia mozgu, kostí, ochorenie obličiek, pľúc, emočné poruchy, rakovina). Omáčka pripravená z mletia koriandra, konzumovaná denne niekoľko mesiacov, pomáha odstraňovať ťažké kovy z krvi.
Prečítajte si zvyšok na nasledujúcej stránke: 1 2 3