12 výhod dihydrotestosterónu (DHT); ako ho zdvihnete alebo znížite
DHT je často spojená s agresivitou a vypadávaním vlasov u mužov. Dihydrotestosterón má však nielen svoje nevýhody, ale aj rôzne zdravotné výhody.
Dihydrotestosterón môže byť účinný pri liečbe rôznych chorôb a je mnohokrát účinnejší ako všeobecne známy testosterón. Ak hľadáte posilňovač mužnosti a potencie, s DHT ste na správnom mieste!
Prečítajte si viac informácií o momentálne veľmi neznámych účinkoch dihydrotestosterónu tu.
Tento príspevok preto bude rozpracovávať túto a súvisiace otázky, ako napr
- Čo je to DHT?
- Odkiaľ pochádza dihydrotestosterón v tele?
- Aké sú zdravotné výhody?
- Existujú nebezpečenstvá a riziká?
- Ako môžem znížiť DHT?
- Ako môžem prirodzene zvýšiť množstvo dihydrotestosterónu?
- Čo ešte treba vedieť?
Ak ste teraz zvedaví a chcete sa dozvedieť viac, prečítajte si ďalší článok a uspokojte svoju zvedavosť! 😉
Čo je to DHT?
Dihydrotestosterón (DHT, 5α-dihydrotestosterón, 5α-DHT, androstanolón alebo stanolón) je endogénny androgénový pohlavný steroid a hormón (mužský hormón) (R) .
Dihydrotestosterón hrá dôležitú úlohu pri vývoji charakteristík a vzhľadu typicky spojených s mužmi (ochlpenie, rast svalov, hlboký hlas, dominantné správanie, sexepíl, mužské vystupovanie). Dihydrotestosterón je rozhodujúci pre vývoj penisu a prostaty u mužov. DHT je oveľa účinnejší hormón ako testosterón a môže hrať hlavnú úlohu pri plešatosti mužov. Dihydrotestosterón sa tiež často označuje ako veľký brat testosterónu, pretože je oveľa účinnejší, ale v tele je menej častý.
Ako a kde sa v tele vytvára DHT?
DHT je tvorený z testosterónu enzýmom 5α-reduktázou. Môže sa to stať okrem iného v prostate, nadsemenníku, koži, vlasových folikuloch, pečeni a mozgu (R).
Prínosy a použitie dihydrotestosterónu pre zdravie
1) DHT zlepšuje sexuálne funkcie, libido (muž a žena) a erekciu (muž)
DHT môže zlepšiť sexuálnu schopnosť u mužov bez ohľadu na faktory, ako je vek a obezita (R). Dihydrotestosterón a testosterón sú potrebné na udržanie zdravého libida u mužov (R).
Zistilo sa, že dihydrotestosterón je primárnym hormónom na prevenciu erektilnej dysfunkcie u potkanov (R). Zistilo sa, že u ľudí dihydrotestosterón pomáha chlapcom so zhoršenou funkciou penisu (R).
Tiež sa zistilo, že ženy s vysokými hladinami voľného DHT v krvi mali normálny pohlavný styk v porovnaní so ženami s nižšími hladinami (R).
2) DHT je predpokladom normálneho vývoja u mužov
Muži, ktorí majú nedostatok enzýmov 5AR (enzýmy 5α-reduktázy), nie sú schopní vyrobiť DHT z testosterónu a majú znížený vývoj a funkciu prostaty, penisu a semenníkov. Dihydrotestosterón v tele aktivuje androgénové receptory (AR). AR receptory sú nevyhnutné pre sexuálnu diferenciáciu počas vývoja plodu a fázy zmeny u mužov počas puberty. Je tiež nevyhnutný na udržanie pohlavného styku u mužov (R).
3) Dihydrotestosterón môže pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi
Zistilo sa, že dihydrotestosterón je možnosťou liečby pacientov s cukrovkou a hyperglykémiou riadením metabolickej cesty cukru v tele (R).
Dihydrotestosterón zlepšuje schopnosť tela znižovať hladinu cukru v krvi a mohol by potenciálne znížiť cukrovku typu 2 u mužov, ako je zrejmé zo štúdie na myšiach (R). Použitie DHEA u potkanov zvýšilo hladiny DHT a preukázalo výhody z hľadiska citlivosti na inzulín, hmotnosti a telesného tuku (R).
4) Dihydrotestosterón môže zvýšiť pamäť
Muži vo veku 34 až 70 rokov preukázali zlepšenie pamäte pri liečbe dihydrotestosterónom na kožné škvrny (R).
5) DHT podporuje zdravie srdca
Vyššie koncentrácie dihydrotestosterónu boli spojené s nižším množstvom tukových usadenín v srdciach mužov s ochorením koronárnych artérií (CHD) (R).
Nižšie hladiny DHT a testosterónu viedli k zvýšenému riziku kardiovaskulárnych komplikácií u mužov, ktorí podstúpili liečbu rakoviny prostaty znižujúcu testosterón (R). Údaje naznačujú, že existuje ideálne rozmedzie hladín dihydrotestosterónu v tele, ktoré je proti srdcovým chorobám u starších mužov (R). Starší muži s vyššími hladinami DHT vykazovali nižšiu úmrtnosť na srdcové choroby (R).
6) Dihydrotestosterón môže znížiť riziko rakoviny (prostata a štítna žľaza)
Ukázalo sa, že DHT obmedzuje rast buniek štítnej žľazy, ale nie ich funkciu, a teda slúži ako potenciálna liečba rakoviny štítnej žľazy (R).
Muži s rakovinou prostaty mali nižšie hladiny dihydrotestosterónu v porovnaní s mužmi s normálnou prostatou (R). Existujú dôkazy o súvislosti medzi nízkymi hladinami DHT v tele a zníženou mierou prežitia pri rakovine prostaty (R). Väzba dihydrotestosterónu na receptory v prostate vytvára faktory, ktoré riadia rast a funkciu buniek prostaty (R).
7) Dihydrotestosterón zvyšuje svalovú silu
Hladiny DHT vo svaloch žien korelovali so silou a silou u žien (R).
8) DHT môže byť účinný pri liečbe autoimunitných chorôb
Zistilo sa, že pohlavné hormóny, vrátane DHT, sú užitočné pri liečbe potenciálneho autoimunitného ochorenia zmenou rovnováhy signálov zapojených do imunitnej odpovede (R). Ukázalo sa, že dihydrotestosterón je účinný pri zmierňovaní účinkov roztrúsenej sklerózy (MS) (R). DHT vykonáva kontrolu nad bunkami prostaty tým, že im bráni generovať autoimunitnú/zápalovú reakciu v tele (R).
9) DHT pomáha udržiavať zdravé kognitívne funkcie
Pokles hladiny DHT a ďalších pohlavných hormónov u starších mužov bol spájaný s poklesom kognitívnych funkcií (R).
10) DHT môže pomôcť pri liečbe úzkosti a depresie
Ukázalo sa, že účinky testosterónu na zmiernenie úzkosti sú výsledkom účinkov dihydrotestosterónu na mozog (R). Ukázalo sa, že liek finasterid, ktorý znižuje hladiny DHT v krvi, potenciálne vyvoláva príznaky depresie u pacientov (R).
11) Dihydrotestosterón môže zmierňovať bolesť
Ukázalo sa, že DHT zmierňuje bolesť spôsobenú cukrovkou u potkanov (R).
12) DHT podporuje rast kostí
Zdá sa, že dihydrotestosterón zvyšuje svalovú hmotu u potkanov, ktorým boli odstránené vaječníky (R). Dihydrotestosterón sa ukázal ako hlavný determinant kostnej denzity a zvýšené hladiny DHT v krvi boli spojené so zvýšenou kostnou denzitou u mužov (R).