12-denný rýchlokurz permanentného chudnutia - časopis Patric Heizmann

Chceli by ste sa stať súčasťou komunity a pracovať na svojej vysnívanej postave spolu s motivovanou a ochotnou skupinou zadarmo? Často dostávam otázku:

„Ako vlastne chudneš? Môžem zdravo schudnúť bez hladovania? “Áno! V mojom bezplatnom 12-dennom nárazovom kurze je jednoduché a obrazové vysvetlenie, ktoré vám ukáže, ako efektívne funguje chudnutie a predovšetkým chudnutie bez diéty.

Už tu máte prísľub, že tento kurz je 100% zadarmo. (Prečo vysvetľujem nižšie - najskôr vám ukážem, o čom je môj 12-denný rýchlokurz!)

>> Kliknite sem pre nezáväzný kurz

Na 12-dennom rýchlokurze sa na chudnutie pozriete úplne inými očami

Chcem vám objasniť, že chudnutie bez diéty a efektívne chudnutie sa absolútne nevylučujú. Preto si každý deň dávam čas na svoj 12-dňový nárazový kurz a spolu s vami a vysoko motivovaným tímom absolvujem dôležité základné prvky z oblasti výživy. Veľa ľudí sa zblázni a vyskúša každú hladkú stravu na trhu. Pre mňa je to dosiahnuť zmenu stravovania bez hladovania. Samozrejme nie je možné pokryť všetko v rámci 12-denného nárazového kurzu, a teda vo veľmi krátkom čase. Určite vám však môžem poskytnúť dôležité a nové stimuly a informácie. Chudnutie bez diéty nie je žiadna raketová veda! Nikto nemusí hladovať ani sa neustále zaobísť. Preto by som sa s vami rád podelil o svoje vedomosti a dlhoročné skúsenosti v rámci môjho 12-denného rýchlokurzu.

Čo čaká na vás a vaše zdravie v mojom rýchlokurze

V našej uzavretej komunite vždy prebieha živá a užitočná výmena. Som tam aktívny každý deň a odpovedám na vaše otázky. Keď sa stanete súčasťou mojej skupiny, môžete očakávať:

Praktické tipy na chudnutie pre zdravú a štíhlu líniu
Triky a nápady, ako viac cvičiť vo svojom každodennom živote
jednoduché športové cviky (nie sú povinné, štíhlosť sa deje v kuchyni)
Videá vysvetľujúce rôzne výživové témy
užitočné návrhy na zmenu bez toho, aby sa vaša rutina úplne obrátila naruby
denné motivačné e-maily
uzavretá skupina na Facebooku s užitočnými členmi a mojou podporou
Odpovedanie na otázky, ktoré ste si vždy položili o efektívnom chudnutí

Preto je tento 12-denný rýchlokurz absolútne nezáväzný

Prečo zdieľam tipy na chudnutie bez akejkoľvek úvahy? V dnešnej dobe to nikto nerobí!

Po prvé: Rozhodne ťa nechcem chytiť do pasce. Prečo? Učím sa od teba! Rojová inteligencia skupiny mi osobne pomáha zlepšovať sa a zlepšovať ako výživový poradca. Chápem ťa a v budúcnosti ti dám ešte lepšie a prispôsobenejšie tipy.

Samozrejme si musím tiež zarobiť peniaze, živiť rodinu a platiť si životné náklady. Je dobre známe, že vzduch a láska nedovolia, aby život existoval. Ale som autorom na tému výživy a športu, platil som online koučing a scénické predstavenie.

>> Kliknutím sem získate bezplatný prístup

Môj 12-denný rýchlokurz je preto absolútne nezáväzný a bezplatný. Existuje ďalší dôvod, prečo som svoj prístup sprístupnil v komprimovanej verzii:

Nie som zástancom klasických diét. Tam sa jedlo často zobrazuje ako „nebezpečné“. Chcel by som vám dať príležitosť okúsiť, ako sa vyrovnávam so zložitou témou „zdravie a zdravé chudnutie“. Sami teda zistíte, či je moja metóda pre vás tou správnou cestou k štíhlej línii, dobre fungujúcemu metabolizmu a zdravému telu. Uver mi: Chudnutie by nemalo mať nič spoločné s vzdaním sa. Preto sa spolu s vami dostanem na dno jednoduchých základných funkcií vášho tela v mojom 12-dennom rýchlokurze. Uvidíte, že to nie je také zložité.

Mnoho ľudí sa odvážilo zúčastniť sa môjho havarijného kurzu a nezáväzne získalo nové skúsenosti a vedomosti z témy „ako schudnúť“ a hlavne „ako schudnúť zdravo“.

Skúsenosti s bývalými účastníkmi 12-denného rýchlokurzu

Malina H. napríklad povedal: „Môžem odporučiť iba tento 12-denný rýchlokurz od Patrica! S množstvom humoru a odborných znalostí vás za pouhých 12 dní naučí, ako perfektne integrovať zdravú výživu a cvičenie do každodenného života a je to ZADARMO! Odkiaľ beriete takúto ponuku? Tak do toho a zaregistrujte sa, je to pre vaše zdravie. ““

Ira L.. má tiež skvelé skúsenosti s mojím 12-denným rýchlokurzom. Napísala: „WOW! Skvelý darček od Patrica Heizmanna! 12-denný rýchlokurz je ZDARMA a nezáväzne. Užite si ochutnávku skvelej skupiny. ““

Výber tém v mojom 12-dennom rýchlokurze

Možno by vás zaujímalo, o akých témach bude tento bezplatný 12-denný rýchlokurz? Myslel som to veľmi opatrne, pretože pre každého, kto chce schudnúť a hlavne chce byť zdravý, by malo existovať niečo. Určite bude niekoľko tém, ktoré ste už počuli a mohli by ste tiež vedieť, ako fungujú, ale nikdy ste ich neimplementovali. Chytený, to je práve to nebezpečné! V mojom 12-dennom rýchlokurze sa dozvedáme dôležité a veľmi jednoduché praktické tipy, ktoré môžete implementovať aj v budúcnosti.

Chudnite zdravo bez obetovania a prísneho výpočtu kalórií

Niekoľko ďalších slov, prečo by som chcel vo svojom 12-dennom rýchlokurze uviesť základ pre zdravú zmenu stravovania a nie diétu v klasickom zmysle. Náš spoločný čas je samozrejme obmedzený, bohužiaľ nemôžete všetko pokryť intenzívnym koučovaním. Potrebovali by sme na to podstatne viac času a odpočinku.

Tradičné stravovacie návyky vás neurobia

Typické diéty môžu byť vyčerpávajúce. Zasahujú do osvedčených stravovacích návykov a požadujú, aby sa cez noc zmenilo takmer všetko. Sme tým potom tak zaneprázdnení, že každodenný život sa dá ťažko realizovať. Ak venujeme veľa pozornosti na jednej strane, stojí to pozornosť inde. Každá malá výzva vo vašom každodennom živote sa potom stane veľkou prekážkou, pretože potom si musíte vybrať medzi oboma výzvami, ktoré pútajú pozornosť. Zdravé chudnutie sa rýchlo stáva veľkým problémom. Obzvlášť sa zhoršuje, keď sa vaša hlava neustále zblázni z toho, čo sa vlastne ešte môže jesť, a chute na vás nekontrolovane útočia. Preto vám chcem v krátkom, ale intenzívnom čase na svojom 12-dennom rýchlokurze ukázať, že diétu nikdy nepotrebujete.

Schudnite zdravo s ľahkosťou a radosťou na svojom 12-dennom rýchlokurze

Trvalé chudnutie je iné. Väčšina ľudí nebude schopná dosiahnuť dlhodobý úspech stravou. Dokážem vám, že chudnutie s ľahkosťou je naozaj možné pre každého. Každý, kto ma pozná, vie, že je pre mňa veľmi dôležité vysvetliť mojej komunite, čo sa deje u ľudí a aký vplyv majú bielkoviny, tuky a sacharidy na ľudské telo. Ak ste niečomu porozumeli, je oveľa jednoduchšie ich odstrániť. Ak chcete natrvalo schudnúť, bez jojo efektu, určite by ste si mali nezáväzne pozrieť môj 12-denný rýchlokurz. Radi by ste sa zoznámili!