13 rýchlych tipov proti milostnej chorobe
Ak je vzťah narušený, všetko je iné ako predtým. Ale stojí to utrpenie za to? S týmito 13 tipmi môžete prekonať svoju bývalú rýchlejšie
Pomocou týchto trikov skončíte s milostnou chorobou
Takže teraz sa to skutočne stalo: vzťahom je koniec. Urobil čiaru a nechal ťa samého. Samozrejme, teraz sa vás zmocňuje milostná choroba a bolesť z rozchodu je veľká. To všetko je normálne a úplne zrozumiteľné. A tiež to, že jedna alebo druhá slzotok (alebo stovky či tisíce) je v poriadku. Ale nikto nechce zostať v tomto štáte dlho. S týmito 13 tipmi sa ti podarí prekonať milostnú chorobu. Sľúbené!
1. Robte to, čo je pre vás dobré
„Všetko raz prejde.“ Našťastie sa toto hacknuté príslovie vzťahuje aj na milostnú chorobu. Kým sa tak však nestane, robte to, čo je pre vás dobré a na čo máte chuť. Ak máte chuť plakať, zavýjajte, až kým nemáte pocit, že ste sa „rozplakali“. (Môže to niekedy trvať aj niekoľko dní.) Potom sa prinútte urobiť niečo, čo vás povzbudí: Choďte do posilňovne alebo si kúpte kúsok oblečenia, po ktorom ste vždy túžili. Ak sa vám podarí opäť dostať von, spoznáte nových ľudí a ľahšie zabudnete na bývalého priateľa.
Buďte smutní - ale nie navždy
2. Nájdi sa skvele
Aj keď sa cítite bezcenní a nemilovaní, je tu jedna vec, na ktorú by ste nikdy nemali zabudnúť: Ste skvelí a rozkošní. Neuvedomenie si toho vášho bývalého je ich problémom. Stále ver v seba. Mali by ste za to stáť.
3. Nepýtaj sa sám seba
Ak ste raz padli do diery nízkej sebaúcty, je ťažké sa z nej dostať. Takže nedovoľte, aby vás váš bývalý vtlačil do tejto pasce na prvom mieste! Ak si myslí, že ste čudný alebo neschopný spolupracovať, je to najlepšie znamenie, že pre vás nebol tou pravou osobou. Tak sa rozveselte a buďte radi, že ste sa ho zbavili!
4. Zamerajte sa na seba
Myslite na seba, nie na neho. A dávajte pozor, aby ste sa nepokúšali o jeho sociálne profily. V skutočnosti nechcete vidieť príspevky, obrázky a videá, ktoré tam objavíte. Pretože čo ti prinesie okrem pocitu, že všetko je (vraj) v poriadku s ním a nie s tebou? Namiesto toho sa sústreďte na pekné zážitky s priateľmi, rodinou alebo (ak ste pripravení) na nového partnera s flirtovaním. A nezáleží na vás, či to vidí vo vašom profile alebo nie.
Prosím, nešpehuj!
5. Pokračuj
Spočiatku sa to zdá byť úplne nemožné, pretože všetko je iné ako predtým. Skús aj tak. Zdravým prvým krokom je nehrabať sa v minulosti a premýšľať, čo sa pokazilo, čo ste mohli urobiť inak, atď. Je koniec a je tu dôvod. Prijmite to a skutočnosť, že by to jednoducho nemalo byť. Zjavne nebol pre vás vhodný, alebo ste neboli pre neho to pravé. To však neznamená, že pre nikoho nie ste tou pravou osobou.
6. Verte v najbližšiu lásku
Momentálne to znie neuveriteľne, ale jedného dňa to príde: muž, ktorý vás opäť raz úplne inšpiruje a úplne odfúkne. Možno sa to stane správne, keď to najmenej čakáte. Ale buď si istý: To sa nestane, keď sedíte s plačom v skrini.
7. V rozchode vidieť dobro
Dobrá vec pri rozchode (áno, aj na tom je niečo dobré!) Je to, že určite už neurobíte rovnaké chyby. Každý človek, s ktorým sa nedalo pracovať, vám pomôže uvedomiť si, čo skutočne chcete, a čo je najdôležitejšie, čo nie.
8. Nestrácaj čas
Ak ťa nechce, potom nie je hodný toho, aby si ho chcela. Je to také jednoduché. Ak nevidel, čo do teba dostal, potom to nebol on. Bod. Nech budúci muž lepšie využije svoju šancu na vzťah s vami.
9. Nevolaj mu! Hlavne nie opitý!
Každá žena by na to mala byť príliš dobrá. Jedna vec je istá: v najlepšom prípade sa budete nasledujúci deň iba hanbiť a stratili ste veľkú sebaúctu. V horšom prípade vás hovor poslal emocionálne späť do bodu bezprostredne po rozchode. Nič z toho vám nepomôže na ceste k šťastnej budúcnosti. Keď idete von, zablokujte jeho číslo, vymažte ho alebo nechajte telefón doma.